3 cách lấy cao răng tại nhà đơn giản nhất

Cao răng tồn tại trong khoang miệng có thể gây ra các bệnh về răng và lợi. Dưới đây là 3 cách lấy cao răng tại nhà đơn giản nhất mà mọi người có thể áp dụng.

Cách lấy cao răng tại nhà đơn giản bằng vỏ hạt khô

Các loại hạt khô như óc chó, hạt điều, hạnh nhân, hạt dướng dương… không chỉ mang lại giá trị dinh dưỡng cao cho sức khỏe mà vỏ của chúng còn giúp làm sạch cao răng tại nhà khá hiệu quả. Trong vỏ của các loại hạt này, đặc biệt là hạt óc chó có chứa rất nhiều chất kháng khuẩn mạnh, làm cao răng dần bị phá vỡ cấu trúc và bong ra.

Các loại vỏ hạt khô có thể giúp loại bỏ cao răng tại nhà

Các loại vỏ hạt khô có thể giúp loại bỏ cao răng tại nhà

Sau khi ăn xong các loại hạt này, bạn hãy giữ lại vỏ, cho vào nồi và đổ một lượng nước lên rồi đun sôi trong vòng 15 – 20 phút. Cuối cùng, bạn có thể vớt vỏ ra và đợi cho nước nguội. Cứ mỗi lần đánh răng, bạn hãy nhớ ngâm bàn chải trong nước này trước 10 phút và chải răng như bình thường. Cao răng sẽ dần được loại bỏ sau một thời gian kiên trì áp dụng.

>> Tìm hiểu: Lấy cao răng bằng phương pháp tự nhiên

Cách lấy cao răng bằng baking soda

Baking soda hay còn gọi là bột nở, không những có tác dụng tẩy trắng răng mà còn giúp loại bỏ cao răng hiệu quả. Có rất nhiều cách lấy cao răng bằng banking soda, tuy nhiên để an toàn cho men răng, bạn nên thực hiện theo cách sau:

Nhiều người cũng sử dụng baking soda để làm sạch mảng bám trên bề mặt răng

Nhiều người cũng sử dụng baking soda để làm sạch mảng bám trên bề mặt răng

Trộn bột bankingsoda với nước ấm cho thành hỗn hợp đặc sệt, sau mỗi lần chải răng, bạn hãy sử dụng tăm bông để bôi hỗn hợp lên toàn bộ thân răng và dùng bàn chải đánh răng chà sát khoảng 3 phút.

Sau đó súc miệng lại bằng nước sạch. Thực hiện 2-3 lần/ tuần để tránh những tác dụng phụ của bột bakingsoda gây ra như mòn men răng, khiến răng trở nên nhạy cảm, đau nhức.

>> Đọc thêm: Lấy cao răng mấy tháng một lần

Sử dụng muối và chanh

Muối biển được coi là một nguyên liệu chống sâu răng và hạn chế hôi miệng hiệu quả. Quả chanh lại có tác dụng giúp răng sáng bóng nhờ vào thành phần có chứa axit. Khi kết hợp 2 loại nguyên liệu này với nhau sẽ giúp bạn lấy sạch cao răng, mảng bám trả lại cho bạn hàm răng trắng sáng.

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn trộn 1 thìa cà phê nước cốt chanh cùng một chút muối rồi ngậm trong miệng khoảng 2 -3 phút rồi súc miệng lại với nước sạch.

Lưu ý, chỉ nên thực hiện cách lấy cao răng bằng muối và chanh từ 1-2 lần/ tuần, vì trong thành phần của chanh có chứa axit, rất dễ gây bào mòn men răng và gây nên cảm giác ê buốt, vì vậy bạn không nên lạm dụng nhiều.

Nhiều người tìm đến khoa Răng hàm mặt - Bệnh viện Thu Cúc để lấy cao răng nhanh chóng (ảnh minh họa)

Nhiều người tìm đến khoa Răng hàm mặt – Bệnh viện Thu Cúc để lấy cao răng nhanh chóng (ảnh minh họa)

Trên đây là 3 cách lấy cao răng tại nhà đơn giản nhất mà nhiều người truyền tai nhau sử dụng. Những cách tự nhiên này vừa đơn giản, dễ làm, lại ít tốn kém chi phí. Tuy nhiên không phải trường hợp nào dùng các biện pháp lấy cao răng trên cũng mang lại kết quả như ý. Với những trường hợp cao răng tích tụ lâu ngày thì tốt nhất bạn nên tới các cơ sở y tế, bệnh viện có khoa Răng hàm mặt để có phương pháp lấy cao răng nhanh chóng, hiệu quả.

Sau khi lấy cao răng, bạn cần chú ý vệ sinh răng miệng hàng ngày, dùng chỉ nha khoa để làm sạch mảng bám ở các kẽ răng. Tránh rượu bia, thuốc lá và tăng cường các thực phẩm giàu canxi, nhiều vitamin tốt cho sức khỏe.

>> Xem thêm: Lấy cao răng có phải kiêng gì không

Chuyên mục: Kiến thức y khoa
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 92 hoặc 0902 223 864 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho người bệnh ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 92
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 92