Ăn gì chống ung thư gan?

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chế độ ăn uống có liên quan tới sự gia tăng hoặc đẩy lùi các tế bào ung thư. Với ung thư gan cũng vậy, nếu có chế độ ăn uống phù hợp sẽ bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc bệnh. Vậy nên ăn gì chống ung thư gan hiệu quả?

Trái cây họ cam/ quýt

Ăn gì chống ung thư gan?

Trong các trái cây họ cam/ quýt chứa nhiều vitamin C – một chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn sự hình thành và phát triển các gốc tự do gây ung thư gan. Ngoài ra, trong những loại trái cây này còn giàu limonene và axit citric có khả năng ngăn chặn sự hình thành và lây lan của các tế bào ung thư gan.

Quả bơ

Ăn gì chống ung thư gan?

Bơ giàu glutathione – một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp tiêu diệt các gốc tự do gây nên ung thư gan. Ngoài ra, trong quả bơ còn chứa nhiều kali và beta-carotene giúp cải thiện tình trạng sức khỏe của người bệnh viêm gan, ngăn ngừa sự hình thành ung thư gan.

===> Tìm hiểu: Ung thư gan biểu hiện như thế nào?

Hành tây

Ăn gì chống ung thư gan?

Hành tây chứa một loại polyphenol được gọi là quercetin, có khả năng làm chậm sự tăng trưởng của tế bào ung thư gan.

Tỏi

Ăn gì chống ung thư gan?

Ăn tỏi giúp làm giảm hàm lượng nitrite, giảm khả năng tạo ra nitrosamine – một chất được coi là có thể dẫn đến ung thư gan.

Trà xanh

Ăn gì chống ung thư gan?

Trong các loại trà đặc biệt là trà xanh có chứa chất sulphorane- chất chống oxy hóa giúp ức chế sự phát triển mạnh mẽ của tế bào ung thư gan. Không những thế, trà xanh còn rất giàu dinh dưỡng giúp hạn chế glycolosis và ngăn chặn sự xuất hiện của tế bào ung thư.

Dầu oliu

Ăn gì chống ung thư gan?

Dầu oliu có chứa axit squalene và oleic, hai hoạt chất này đã được chứng minh giúp làm chậm hoặc ngừng hẳn sự phát triển của tế bào ung thư gan.

===> Xem thêm: Ung thư gan giai đoạn cuối ăn gì

Các loại rau xanh

Ăn gì chống ung thư gan?

Các loại rau xanh như rau cải xoăn, bắp cải, súp lơ… chứa nhiều vitamin, khoáng chất có khả năng giúp cơ thể phòng tránh được nguy cơ mắc ung thư gan.

Ăn gì chống ung thư gan là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm, tìm hiểu. Độc giả có thể sử dụng các loại thực phẩm có lợi trên kết hợp với vận động thể dục thể thao hợp lý hàng ngày, tăng cường sức khỏe, sẽ giúp ngăn chặn sự xuất hiện của ung thư gan.

===> Đọc thêm: 8 dấu hiệu thầm lặng của bệnh ung thư gan

*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn đạt
chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi
trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện
nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000 đồng

Chi phí khám hợp lý,
chỉ từ 100.000 đồng

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế
và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng
chu đáo

Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Đăng ký
đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96