Ăn gì sau mổ thoát vị đĩa đệm?

Người viết:
Tham vấn y khoa: BV Thu Cúc

Nhiều người bệnh sắp trải qua hoặc vừa được mổ đĩa đệm thường có cùng thắc mắc: nên ăn gì sau mổ thoát vị đĩa đệm? Cũng như nhiều loại phẫu thuật khác, người mới mổ thoát vị đĩa đệm cần có chế độ ăn phù hợp để đảm bảo độ hồi phục tốt nhất. Những loại thực phẩm sau đây sẽ là lời giải đáp hữu ích cho thắc mắc của mọi người.

Các thực phẩm giàu khoáng chất

Các khoáng chất, nhất là canxi vô cùng cần thiết cho người mắc bệnh về xương khớp. Bệnh nhân sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm rất cần canxi và những khoáng chất thiết yếu khác. Nguồn cung cấp canxi có trong thực phẩm tương đối đa dạng và phong phú. Sữa, các loại cá, tôm, cua,… đều chứa nhiều canxi. Ngoài ra còn có những loại rau giàu canxi như bông cải xanh và các loại rau có màu xanh đậm. Thêm vào đó là các loại hải sản mang đến những khoáng chất khác như sắt, kẽm, magie,…

Các khoáng chất, nhất là canxi vô cùng cần thiết cho người mắc bệnh về xương khớp. Bệnh nhân sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm rất cần canxi và những khoáng chất thiết yếu khác. Nguồn cung cấp canxi có trong thực phẩm tương đối đa dạng và phong phú. Sữa, các loại cá, tôm, cua,… đều chứa nhiều canxi. Ngoài ra còn có những loại rau giàu canxi như bông cải xanh và các loại rau có màu xanh đậm. Thêm vào đó là các loại hải sản mang đến những khoáng chất khác như sắt, kẽm, magie,…

Các món ăn cung cấp chất đạm

Đạm luôn là dưỡng chất thiết yếu cần có cho bệnh nhân sau phẫu thuật. Một chế độ ăn cung cấp đủ đạm giúp cho vết mổ nhanh lành. Vì vậy người sau mổ thoát vị đĩa đệm rất cần bổ sung đạm trong bữa ăn. Người bệnh có thể bổ sung đạm từ các thực phẩm như: các loại thịt (gà, bò, lợn), sữa và các sản phẩm từ sữa, trứng, ngũ cốc và đậu. Trong đó, đậu và ngũ cốc còn là các thực phẩm chay cung cấp đạm hiệu quả.

Đạm luôn là dưỡng chất thiết yếu cần có cho bệnh nhân sau phẫu thuật. Một chế độ ăn cung cấp đủ đạm giúp cho vết mổ nhanh lành. Vì vậy người sau mổ thoát vị đĩa đệm rất cần bổ sung đạm trong bữa ăn. Người bệnh có thể bổ sung đạm từ các thực phẩm như: các loại thịt (gà, bò, lợn), sữa và các sản phẩm từ sữa, trứng, ngũ cốc và đậu. Trong đó, đậu và ngũ cốc còn là các thực phẩm chay cung cấp đạm hiệu quả.

Thực phẩm giàu chất xơ và thực phẩm có tinh bột

Mới mổ thoát vị đĩa đệm khiến người bệnh rất khó chịu khi ở tư thế ngồi, việc đại tiện cũng gặp không ít khó khăn. Nếu để xảy ra táo bón lại càng ảnh hưởng xấu tới sinh hoạt, sức khỏe. Do đó, việc cung cấp đủ chất xơ cho bệnh nhân sau mổ thoát vị đĩa đệm là rất cần thiết. Chất xơ có rất nhiều trong các loại thực phẩm như: bông cải xanh, bắp, bột yến mạch, khoai tây, bí ngô,…Ngoài ra, bổ sung tinh bột cho cơ thể cũng là nguồn cung cấp năng lượng cần thiết, giúp bệnh nhân nhanh chóng phục hồi. 

Mới mổ thoát vị đĩa đệm khiến người bệnh rất khó chịu khi ở tư thế ngồi, việc đại tiện cũng gặp không ít khó khăn. Nếu để xảy ra táo bón lại càng ảnh hưởng xấu tới sinh hoạt, sức khỏe. Do đó, việc cung cấp đủ chất xơ cho bệnh nhân sau mổ thoát vị đĩa đệm là rất cần thiết. Chất xơ có rất nhiều trong các loại thực phẩm như: bông cải xanh, bắp, bột yến mạch, khoai tây, bí ngô,…Ngoài ra, bổ sung tinh bột cho cơ thể cũng là nguồn cung cấp năng lượng cần thiết, giúp bệnh nhân nhanh chóng phục hồi. 

Các món ăn giàu vitamin

Sau phẫu thuật mổ thoát vị đĩa đệm, người bệnh sẽ bị giảm sút khả năng đề kháng. Trong thời gian phục hồi, các loại vitamin là thành phần vô cùng cần thiết giúp cơ thể phục hồi sức đề kháng. Bên cạnh đó, vitamin còn giúp bổ sung các chất kháng viêm để hồi phục vết mổ. Có thể kể đến các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin như các loại rau củ quả: cà rốt, đu đủ, bí đỏ,… Ngoài ra còn có các loại trái cây như: dâu tây, bưởi, cam,…

Sau phẫu thuật mổ thoát vị đĩa đệm, người bệnh sẽ bị giảm sút khả năng đề kháng. Trong thời gian phục hồi, các loại vitamin là thành phần vô cùng cần thiết giúp cơ thể phục hồi sức đề kháng. Bên cạnh đó, vitamin còn giúp bổ sung các chất kháng viêm để hồi phục vết mổ. Có thể kể đến các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin như các loại rau củ quả: cà rốt, đu đủ, bí đỏ,… Ngoài ra còn có các loại trái cây như: dâu tây, bưởi, cam,…

Người viết: BV Thu Cúc
Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Thu Cúc đội ngũ y bác sỹ giỏi, trang thiết bị hiện đại, bệnh viện lớn hiện đại sang trọng tại Hà Nội hiện nay. Người bệnh được hưởng mọi chế độ bảo hiểm y tế như đối với... Xem thêm