Bệnh lao phổi nên ăn gì?

Bệnh lao phổi nên ăn gì để nhanh hồi phục là quan tâm đặc biệt của những người bệnh lao phổi. Bài viết dưới đây tổng hợp những thực phẩm tốt cho người bệnh lao phổi.

Bệnh lao phổi nên ăn gì?

Thực phẩm giàu kẽm

Hàu là thực phẩm giàu kẽm tốt cho người bệnh lao phổi.

Việc dùng các loại thuốc điều trị lao trong thời gian dài gây nên tình trạng thiếu hụt kẽm dẫn đến chán ăn, suy giảm hệ miễn dịch. Người bệnh lao phổi nên chọn thực phẩm giàu kẽm như sò, hến, con hàu, cùi dừa già, đậu Hà Lan, đậu tương, củ cải, lòng đỏ trứng gà, thịt lợn nạc…

Thực phẩm giàu vitamin

Rau xanh rất giàu vitamin

Vitamin A, E, C là những chất quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ niêm mạc, giúp da khỏe mạnh, tránh nguy cơ bị nhiễm khuẩn, chống oxy hóa. Tuy nhiên, người bệnh lao phổi lại thường bị thiếu hụt những vitamin này. Người bệnh lao phổi có thể uống bổ sung  những vitamin này ở dạng dược phẩm theo chỉ định của bác sĩ đồng thời ăn thêm các loại thực phẩm như rau tươi có màu xanh đậm, quả chín có màu vàng, đỏ như cam, xoài, đu đủ, cà chua, cà rốt chứa nhiều vitamin A, C; gan súc vật và gia cầm, thịt đỏ như thịt lợn nạc, thịt bò, cá biển…

>> Tìm hiểu: Xét nghiệm lao phổi là gì?

Thực phẩm giàu sắt

Thịt bò rất giàu sắt

Nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt ở người bệnh lao phổi rất cao. Thiếu máu làm giảm sức đề kháng, dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn, tim mạch… Do đó, người bệnh lao phổi cần ăn những thực phẩm giàu sắt như mộc nhĩ, nấm hương, đậu nành, lòng đỏ trứng, thịt bò, thịt nạc, gan…

Thực phẩm giàu vitamin K và B6

Thịt gà rất giàu vitamin B6 tốt cho người bệnh lao phổi.

Những người mắc bệnh lao phổi hấp thụ thức ăn rất kém nên dễ gặp phải tình trạng rối loạn tiêu hóa dẫn đến khả năng tổng hợp vitamin K giảm, gây trở ngại quá trình đông máu. Do đó, người bệnh lao phổi nên thường xuyên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin K, vào khẩu phần ăn uống của mình. Vitamin K có nhiều trong thực phẩm như: Gan, các loại rau màu xanh đậm.

Bên cạnh đó, việc dùng thuốc điều trị lao thường trong thời gian dài sẽ làm giảm khả năng hấp thụ vitamin B6 dễ gây viêm dây thần kinh ngoại biên, giảm miễn dịch. Do đó,  ngoài uống vitamin B6 dạng dược phẩm bổ sung, người bệnh lao phổi nên ăn thực phẩm chứa nhiều vitamin B6 như thịt lợn nạc, thịt gà, đậu, đỗ các loại, khoai tây, chuối, súp lơ, ngũ cốc nguyên hạt…

Bệnh lao phổi nên kiêng ăn, uống gì?

Rượu, bia và các loại đồ uống có cồn, ga 

Rượu bia, đồ uống có cồn có ga là những thực phẩm vô cùng hại cho sức khỏe. Người mắc bệnh lao phổi nên kiêng hoàn toàn.

Cà phê

Cà phê có chứa chất caffein không tốt cho sức khỏe đặc biệt là những người có hệ miễn dịch kém như bệnh nhân lao phổi.

Thuốc lá

Thuốc lá là nguyên chính gây nên các bệnh lý về phổi, hô hấp, gan mật, tim mạch, dạ dày… Hút thuốc lá, ngửi khói thuốc lá có thể khiến bệnh lao phổi trở nên trầm trọng hơn. Do đó, người bệnh lao phổi cần tuyệt đối “nói không” với thuốc lá.

Gia vị cay nóng

Người bị lao phổi không nên ăn các loại gia vị cay, nóng, chua như ớt, tiêu, quế, dấm gạo… Những loại gia vị này không tốt cho hệ tiêu hóa

…