Bệnh nhược cơ nên ăn gì?

Chế độ ăn uống có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong việc điều trị bệnh nhược cơ. Theo đó, chế độ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, khoa học, kiêng khem đúng cách sẽ giúp hỗ trợ điều trị, phòng ngừa bệnh tái phát hiệu quả. Vậy, bệnh nhược cơ nên ăn gì?

Bệnh nhược cơ nên ăn gì?

Người bệnh nhược cơ cần một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, bữa ăn nên đảm bảo cân bằng dinh dưỡng (tinh bột, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất). Những thực phẩm tốt cho người nhược cơ gồm: Ngũ cốc, rau xanh và trái cây, thịt, sữa… Cụ thể, khẩu phần ăn của người bệnh nhược cơ cần đầy đủ thực phẩm ở 5 nhóm chính là nhóm ngũ cốc, thịt, rau xanh, sữa, trái cây và cần đối chất béo, đồ ngọt và muối sao cho hợp lý, tránh các loại đồ ăn chứa nhiều calo rỗng.

Người bệnh nhược cơ nên ăn nhiều ngũ cốc.

Đặc biệt, người mắc nhược cơ có nguy cơ cao bị loãng xương do tác dụng phụ của corticoid – 1 nhóm thuốc chữa nhược cơ. Vì thế, việc bổ sung canxi trong khẩu phần ăn uống cho người bệnh nhược cơ là điều cực kì cần thiết. Người trưởng thành bình thường cần 1000mg canxi/ngày, còn ở người bị nhược cơ là 1500mg/ngày. Một số loại thực phẩm giàu canxi có thể bổ sung và khẩu phần ăn của người bệnh nhược cơ gồm:

-Sữa và các chế phẩm từ sữa

-Sữa đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành

-Trứng

-Cá

-Các loại rau như rau dền, cải chíp, mộc nhĩ, rong biển…

-Trái cây gồm cam, chuối, kiwi, mít…

Thịt, trứng, sữa là các thực phẩm tốt cho người nhược cơ.

>> Đọc thêm: Bệnh nhược cơ có nguy hiểm không

Bệnh nhược cơ không nên ăn gì?

Cafe, trà và các chất kích thích chính là những thứ người bệnh nhược cơ không nên sử dụng nhiều. Bởi chúng làm tăng tốc độ bài tiết canxi trong cơ thể, làm suy yếu hệ xương  nhanh hơn.

Cà phê và các loại đồ uống có chứa chất kích thích không có lợi cho người nhược cơ.

Trong điều trị nhược cơ, việc sử dụng nhóm thuốc steroid có thể gây giữ nước trong cơ thể, vì vậy bạn cần giảm natri và tăng kali trong chế độ ăn của mình.

Một số loại thực phẩm chứa nhiều natri gồm: Bánh pudding, rau quả đóng hộp, cá ngừ đóng hộp, thức ăn kiêng chế biến sẵn,…Thực phẩm giàu kali có thể kể đến như: Khoai lang, chuối, nước sốt cà chua, củ cải đường, sữa chua, các loại đậu,…

Hạn chế muối, thay thế hoặc sử dụng các loại gia vị khác.

Nên tránh các loại thịt hun khói, súp đóng hộp, các sản phẩm ngâm muối và đồ ăn nhẹ hay bất kỳ loại thực phẩm nào có chứa muối hoặc natri là thành phần chính.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần giải đáp thêm về bệnh nhược cơ nên ăn gì, bạn đọc vui lòng liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc  theo số điện thoại 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909 để được tư vấn giải đáp chi tiết.

Xem thêm:

> Chữa bệnh nhược cơ ở đâu

> Khám và điều trị bệnh nhược cơ

Bệnh viện Thu Cúc chung tay ngăn chặn đại dịch, bảo vệ sức khỏe người dân:

  • Tổ chức sàng lọc, phân luồng người bệnh ngay khi người bệnh đến đăng ký khám bệnh. Không để xảy ra nguy cơ lây nhiễm cho nhân viên y tế và các người bệnh khác. Theo đó, người bệnh bắt buộc phải đeo khẩu trang, sát khuẩn tay, đi qua cửa kiểm tra thân nhiệt và khai báo y tế. Sau đó, tùy vào tình trạng sức khỏe và yếu tố dịch tễ, người bệnh sẽ được hướng dẫn đi theo các cổng riêng biệt.
  • Người đến bệnh viện lưu ý giữ khoảng cách an toàn với người bên cạnh.
  • Mỗi bệnh nhân đến khám, chỉ được tối đa 1 người nhà đi cùng vào bệnh viện.
  • Đối với bệnh nhân nằm viện và sản phụ đi sinh, chỉ được 1 người nhà ở lại. Người nhà phải đăng ký với bệnh viện. Bệnh viện đã có đủ đồ dùng dành cho mẹ và bé nên trong suốt thời gian ở Bệnh viện, người nhà hạn chế đi lại, giao tiếp với nhiều người trong bệnh viện và tuyệt đối không đi ra khỏi Bệnh viện.
  • Bệnh viện Thu Cúc đã có đội ngũ lễ tân, điều dưỡng tiếp đón và hướng dẫn, chăm sóc, phục vụ người bệnh chu đáo trong suốt quá trình khám chữa bệnh và nằm viện 24/24h. Vì vậy, người bệnh không cần lo lắng khi không có nhiều người nhà đi và ở cùng.
  • Ngoài người nhà theo quy định ở trên, để đảm bảo an toàn cho người bệnh, bệnh viện từ chối người đến thăm. Liên hệ tổng đài 1900 55 88 96 để được tư vấn miễn phí các vấn đề sức khoẻ hỗ trợ mùa dịch và đăng ký khám trước 1 ngày để tránh đông, hạn chế nguy cơ lây nhiễm.
Chuyên mục: Kiến thức y khoa
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho người bệnh ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 96
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96