Bệnh nhược cơ nên ăn gì?

Chế độ ăn uống có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong việc điều trị bệnh nhược cơ. Theo đó, chế độ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, khoa học, kiêng khem đúng cách sẽ giúp hỗ trợ điều trị, phòng ngừa bệnh tái phát hiệu quả. Vậy, bệnh nhược cơ nên ăn gì?

Bệnh nhược cơ nên ăn gì?

Người bệnh nhược cơ cần một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, bữa ăn nên đảm bảo cân bằng dinh dưỡng (tinh bột, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất). Những thực phẩm tốt cho người nhược cơ gồm: Ngũ cốc, rau xanh và trái cây, thịt, sữa… Cụ thể, khẩu phần ăn của người bệnh nhược cơ cần đầy đủ thực phẩm ở 5 nhóm chính là nhóm ngũ cốc, thịt, rau xanh, sữa, trái cây và cần đối chất béo, đồ ngọt và muối sao cho hợp lý, tránh các loại đồ ăn chứa nhiều calo rỗng.

Người bệnh nhược cơ nên ăn nhiều ngũ cốc.

Đặc biệt, người mắc nhược cơ có nguy cơ cao bị loãng xương do tác dụng phụ của corticoid – 1 nhóm thuốc chữa nhược cơ. Vì thế, việc bổ sung canxi trong khẩu phần ăn uống cho người bệnh nhược cơ là điều cực kì cần thiết. Người trưởng thành bình thường cần 1000mg canxi/ngày, còn ở người bị nhược cơ là 1500mg/ngày. Một số loại thực phẩm giàu canxi có thể bổ sung và khẩu phần ăn của người bệnh nhược cơ gồm:

-Sữa và các chế phẩm từ sữa

-Sữa đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành

-Trứng

-Cá

-Các loại rau như rau dền, cải chíp, mộc nhĩ, rong biển…

-Trái cây gồm cam, chuối, kiwi, mít…

Thịt, trứng, sữa là các thực phẩm tốt cho người nhược cơ.

>> Đọc thêm: Bệnh nhược cơ có nguy hiểm không

Bệnh nhược cơ không nên ăn gì?

Cafe, trà và các chất kích thích chính là những thứ người bệnh nhược cơ không nên sử dụng nhiều. Bởi chúng làm tăng tốc độ bài tiết canxi trong cơ thể, làm suy yếu hệ xương  nhanh hơn.

Cà phê và các loại đồ uống có chứa chất kích thích không có lợi cho người nhược cơ.

Trong điều trị nhược cơ, việc sử dụng nhóm thuốc steroid có thể gây giữ nước trong cơ thể, vì vậy bạn cần giảm natri và tăng kali trong chế độ ăn của mình.

Một số loại thực phẩm chứa nhiều natri gồm: Bánh pudding, rau quả đóng hộp, cá ngừ đóng hộp, thức ăn kiêng chế biến sẵn,…Thực phẩm giàu kali có thể kể đến như: Khoai lang, chuối, nước sốt cà chua, củ cải đường, sữa chua, các loại đậu,…

Hạn chế muối, thay thế hoặc sử dụng các loại gia vị khác.

Nên tránh các loại thịt hun khói, súp đóng hộp, các sản phẩm ngâm muối và đồ ăn nhẹ hay bất kỳ loại thực phẩm nào có chứa muối hoặc natri là thành phần chính.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần giải đáp thêm về bệnh nhược cơ nên ăn gì, bạn đọc vui lòng liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc  theo số điện thoại 1900 55 88 92 hoặc hotline: 0936 388 288 để được tư vấn giải đáp chi tiết.

Xem thêm:

> Chữa bệnh nhược cơ ở đâu

> Khám và điều trị bệnh nhược cơ

Chuyên mục: Kiến thức y khoa
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 92 hoặc 0936 388 288 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho người bệnh ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 92
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 92