Bệnh viêm tai giữa nên ăn những gì?

Người viết:
Tham vấn y khoa: BV Thu Cúc
Bệnh viêm tai giữa rất phổ biến, nhất là với trẻ em. Các nghiên cứu cho biết, chế độ ăn hàng ngày không hợp lý là một trong những nguyên nhân gây triệu chứng nhiễm trùng tai. Vậy bệnh viêm tai giữa nên ăn những gì?

Thành phần dinh dưỡng với các thực phẩm có lợi là một trong những yếu tố góp phần cải thiện tình trạng viêm tai giữa. Thực tế điều trị viêm tai giữa cho thấy, cùng với việc điều trị bằng thuốc men và các biện pháp chuyên môn, chế độ ăn cũng góp phần đáng kể trong việc phòng ngừa và cải thiện tình trạng bệnh viêm tai giữa. Người bệnh và gia đình cần hỏi ý kiến bác sĩ để có hướng dẫn về thực phẩm phù hợp.

Các loại rau quả chưa nhiều chất xơ và vitamin

Nên ăn các loại rau như: rau dền, rau muống cung cấp chất sắt, chất xơ cho cơ thể. Các loại trái cây cũng rất có ích với người bị viêm tai giữa. Trong đó, dâu tây được chứng minh là một trong những loại quả có tác dụng đặc biệt cho người bị viêm tai giữa. Trong quả dâu tây có chứa lượng vitamin C cao, chất chống oxy hóa mạnh, chứa nhiều chất xơ, i – ốt, kali và folate. Đặc biệt, các thực phẩm giàu vitamin C như: cải xoăn, mù tạt xanh, ớt chuông, bông cải xanh, súp lơ, cải bruxen, kiwi, đu đủ… có tác dụng giúp vết thương mau liền, hạn chế sự viêm nhiễm.

>> Tìm hiểu: Chữa bệnh viêm tai giữa tiết dịch

Các thực phẩm mềm, dễ nuốt

Người bị bệnh viêm tai giữa nên ăn các món ăn mềm, dễ tiêu, dễ nuốt. Khi bị bệnh viêm tai giữa, khu vực tai mũi họng dễ bị tác động, tổn thương. Do đó, các thức ăn cứng, giòn, thô ráp, dai sẽ không có lợi cho người bệnh. Thay vào đó, người bệnh nên ăn các thức ăn mềm, dễ nuốt như cháo, súp… để tránh ảnh hưởng xấu tới vùng họng, xoang – bộ phận liên quan tới tai.

Thực phẩm giàu i-ốt, omega – 3, dầu thực vật

Các loại cá biển giàu i-ốt, omega – 3 và khoáng chất là các thực phẩm nên bổ sung nhiều vào các bữa ăn hàng ngày cho người bị viêm tai giữa. Ăn các thực phẩm có lợi này sẽ hỗ trợ hiệu quả cho việc lành bệnh. Đây là các thành phần giúp đẩy lùi tình trạng viêm nhiễm dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, khi chế biến các món ăn hàng ngày, người bị viêm tai giữa nên dùng dầu thực vật thay thế các loại mỡ động vật để hạn chế tình trạng viêm nhiễm. Nên ăn các thực phẩm được chế biến dưới dạng luộc, nấu.

>> Đọc thêm: bệnh viêm tai giữa tiết dịch gây ra hậu quả gì?

Người viết: BV Thu Cúc
Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Thu Cúc đội ngũ y bác sỹ giỏi, trang thiết bị hiện đại, bệnh viện lớn hiện đại sang trọng tại Hà Nội hiện nay. Người bệnh được hưởng mọi chế độ bảo hiểm y tế như đối với... Xem thêm
*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn đạt
chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi
trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện
nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000 đồng

Chi phí khám hợp lý,
chỉ từ 100.000 đồng

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế
và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng
chu đáo

Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Đăng ký
đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96