Bệnh xương khớp ở người cao tuổi

Do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể nên người cao tuổi rất dễ bị mắc các bệnh về xương khớp. Các bệnh xương khớp ở người cao tuổi không chỉ gây đau nhức làm ảnh hưởng đến vận động, làm giảm chất lượng cuộc sống mà còn có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh.

Nguyên nhân gây bệnh xương khớp ở người cao tuổi

Nguyên nhân gây bệnh xương khớp ở người cao tuổi rất đa dạng, có thể kể đến các nguyên nhân, như:

Người già rất dễ mắc các bệnh về xương khớp.

Người già rất dễ mắc các bệnh về xương khớp.

 

– Cùng với quá trình lão hóa của cơ thể, cấu tạo của khớp thay đổi, trở nên kém linh động hơn, tế bào khớp bị thoái hóa, gân và dây chằng bị phân đoạn, đóng vôi, khô cằn, trở nên kém bền bỉ, co dãn kém dễ bị tổn thương.

-Loãng xương là nguyên nhân trực tiếp gây nên các bệnh xương khớp ở người già.

-Thừa cân – béo phì

-Hồi còn trẻ bị chấn thương khớp, tật bẩm sinh, mắc các bệnh về chuyển hóa, di truyền…

-Làm việc nặng nhọc có nguy cơ bị đau nhức xương khớp khi tuổi cao.

-Thời tiết thay đổi là gia tăng tình trạng đau nhức xương khớp ở người cao tuổi.

-Môi trường sống, chế độ dinh dưỡng, thói quen vận động cũng là nguyên nhân dẫn đến các bệnh xương khớp ở người cao tuổi.

Để biết chính xác nguyên nhân gây bệnh xương khớp ở người cao tuổi, người bệnh cần đi khám bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp. Căn cứ trên kết quả khám lâm sàng, cận lâm sàng, bác sĩ sẽ đưa ra chẩn đoán chính xác nhất về nguyên nhân cũng như đánh giá đúng tình trạng của người bệnh.

Để biết chính xác nguyên nhân gây bệnh xương khớp ở người cao tuổi, người bệnh cần đi khám bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp.

Để biết chính xác nguyên nhân gây bệnh xương khớp ở người cao tuổi, người bệnh cần đi khám bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp.

Các bệnh xương khớp thường gặp ở người cao tuổi

Các bệnh xương khớp thường gặp ở người cao tuổi gồm:

  • Loãng xương
  • Thoái hóa khớp
  • Thấp khớp cấp
  • Viêm đa khớp dạng thấp
  • Bệnh gút
  • Đau vai, gáy, thắt lưng
  • Viêm khớp gối
  • Bệnh thấp khớp cấp…

Các bệnh xương khớp ở người cao tuổi không chỉ gây đau nhức làm ảnh hưởng đến vận động, làm giảm chất lượng cuộc sống mà còn có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh. Vậy, cần làm gì để phòng tránh bệnh xương khớp ở người cao tuổi?

Phòng tránh các bệnh xương khớp ở người cao tuổi như thế nào?

Để phòng tránh hiệu của các bệnh xương khớp ở người cao tuổi cần phải kết hợp tổng thể các giải pháp. Cụ thể:

  • Chế độ dinh dưỡng: Người cao tuổi cần phải có chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, nên bổ sung các thực phẩm có hàm lượng canxi cao như tôm, cua, cá, ngũ cốc, rau xanh, sữa, trứng…
  • Chế độ vận động: Nên vận động thường xuyên bằng cách tập thể dục mỗi ngày. Người già nên lựa chọn những bài tập phù hợp với thể trạng, thời gian tập hợp lý (30-45 phút mỗi ngày), khởi động kỹ trước khi tập, mùa đông nên tập thể dục trong nhà.
  • Chế độ nghỉ ngơi: Nên nghỉ ngơi nhiều, ngủ đủ giấc để cơ thể luôn khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng, tránh thức khuya, tránh căng thẳng – stress…
  • Thăm khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần. Nếu đang có các bệnh về xương khớp cần tiến hành điều trị triệt để theo đúng chỉ định của bác sĩ.

Tập thể dục đều đặn giúp phòng chống bệnh xương khớp ở người cao tuổi hiệu quả.

Chuyên khoa Cơ xương khớp Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đang khám và điều trị nhiều bệnh lý xương khớp khác nhau. Với đội ngũ y bác sĩ giỏi có nhiều năm kinh nghiệm cùng hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại được nhập khẩu từ các nước có nền y tế phát triển, việc khám và điều trị các bệnh xương khớp sẽ đạt hiệu quả tối ưu nhất. Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc đăng ký khám bệnh xương khớp tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc, các bạn vui lòng liên hệ tới tổng đài của Bệnh viện, điện thoại 1900 55 88 92 hoặc hotline 0936 388 288.

Chuyên mục: Kiến thức y khoa
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 92 hoặc 0936 388 288 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho người bệnh ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 92
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 92