Bị bệnh xương khớp cần kiêng những gì?

Bị bệnh xương khớp cần kiêng những gì luôn là câu hỏi với nhiều người bệnh cũng như người nhà. Khi đã mắc bệnh xương khớp, người bệnh nên thực hiện chế độ ăn uống phù hợp hơn để hỗ trợ tốt cho việc điều trị.

Khi mắc bệnh xương khớp, các lớp sụn ở đầu khớp xương bị ăn mòn nên mỗi khi vận động các đầu xương cọ sát vào nhau khiến người bệnh đau đớn và mất dần khả năng cử động. Vì vậy, việc điều trị và hỗ trợ điều trị phục hồi là vô cùng quan trọng. Trong đó, chế độ ăn uống có vai trò không nhỏ trong điều trị bệnh xương khớp. Vậy khi mắc bệnh, người bệnh xương khớp cần kiêng những gì?

>> Xem thêm: Đau nhức xương khớp nên ăn gì?

Hạn chế ăn nhiều thịt, nội tạng

Các loại thịt và nội tạng là câu trả lời đầu tiên cho vấn đề bị bệnh xương khớp cần kiêng những gì? Nếu ăn quá nhiều những thực phẩm này sẽ có hại cho xương khớp khi bị bệnh. Đặc biệt là nội tạng động vật và gia cầm nói chung vừa không tốt cho xương khớp, vừa chứa nhiều cholesteron xấu rất bất lợi cho cơ thể.

Các loại thịt và nội tạng là câu trả lời đầu tiên cho vấn đề bị bệnh xương khớp cần kiêng những gì? Nếu ăn quá nhiều những thực phẩm này sẽ có hại cho xương khớp khi bị bệnh. Đặc biệt là nội tạng động vật và gia cầm nói chung vừa không tốt cho xương khớp, vừa chứa nhiều cholesteron xấu rất bất lợi cho cơ thể.

Giảm bia rượu

Rượu bia và đồ uống có cồn nói chung rất có hại cho người bệnh xương khớp. Chúng làm giảm, mất canxi, làm yếu sức khỏe của người bệnh.

Rượu bia và đồ uống có cồn nói chung rất có hại cho người bệnh xương khớp. Chúng làm giảm, mất canxi, làm yếu sức khỏe của người bệnh.

Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ

Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ như bơ, thức ăn chế biến sẵn, đồ chiên cần tránh ăn khi bị bệnh xương khớp. Đó là do chúng chứa nhiều chất béo bão hoà, sẽ kích thích phản ứng viêm và khiến người bệnh có cảm giác đau đớn hơn.

Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ như bơ, thức ăn chế biến sẵn, đồ chiên cần tránh ăn khi bị bệnh xương khớp. Đó là do chúng chứa nhiều chất béo bão hoà, sẽ kích thích phản ứng viêm và khiến người bệnh có cảm giác đau đớn hơn.

Không nên ăn các thực phẩm dễ gây dị ứng

Các thực phẩm dễ gây dị ứng chẳng hạn như ngô (bắp), bơ sữa, đồ nếp đã qua chế biến, cam quít. hay các loại hải sản như tôm, cua, lươn, trạch,… Chúng rất dễ gây ra dị ứng và làm nặng thêm tình trạng viêm khớp. Với người bệnh xương khớp, cảm giác bị ngứa ở các khớp thường xảy ra nên cũng cần tránh ăn các thức ăn này.

Các thực phẩm dễ gây dị ứng chẳng hạn như ngô (bắp), bơ sữa, đồ nếp đã qua chế biến, cam quít. hay các loại hải sản như tôm, cua, lươn, trạch,… Chúng rất dễ gây ra dị ứng và làm nặng thêm tình trạng viêm khớp. Với người bệnh xương khớp, cảm giác bị ngứa ở các khớp thường xảy ra nên cũng cần tránh ăn các thức ăn này.

>> Tham khảo thêm: Bệnh xương khớp kiêng ăn gì?

Hạn chế uống cà phê

Cà phê chứa cafein khiến bệnh viêm khớp trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, cà phê không được khuyến khích với người mắc bệnh viêm khớp. Ngoài ra, soda cũng là loại đồ uống được khuyến cáo không nên sử dụng đối với người viêm khớp.

Cà phê chứa cafein khiến bệnh viêm khớp trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, cà phê không được khuyến khích với người mắc bệnh viêm khớp. Ngoài ra, soda cũng là loại đồ uống được khuyến cáo không nên sử dụng đối với người viêm khớp.

Kiêng ăn thực phẩm từ bột mì

Bột mì cũng làm tình trạng viêm khớp tăng lên. Vì vậy người bệnh không nên sử dụng bột mì.

Bột mì cũng làm tình trạng viêm khớp tăng lên. Vì vậy người bệnh không nên sử dụng bột mì.

Thực phẩm giàu a-xít oxalic

Các loại thực phẩm giàu a-xít oxalic như nam việt quất, mận, củ cải cũng không có lợi cho người bị bệnh xương khớp.

Các loại thực phẩm giàu a-xít oxalic như nam việt quất, mận, củ cải cũng không có lợi cho người bị bệnh xương khớp.

>> Đọc thêm: Thực phẩm tốt cho xương khớp

Bệnh viện Thu Cúc chung tay ngăn chặn đại dịch, bảo vệ sức khỏe người dân:

  • Tổ chức sàng lọc, phân luồng người bệnh ngay khi người bệnh đến đăng ký khám bệnh. Không để xảy ra nguy cơ lây nhiễm cho nhân viên y tế và các người bệnh khác. Theo đó, người bệnh bắt buộc phải đeo khẩu trang, sát khuẩn tay, đi qua cửa kiểm tra thân nhiệt và khai báo y tế. Sau đó, tùy vào tình trạng sức khỏe và yếu tố dịch tễ, người bệnh sẽ được hướng dẫn đi theo các cổng riêng biệt.
  • Người đến bệnh viện lưu ý giữ khoảng cách an toàn với người bên cạnh.
  • Mỗi bệnh nhân đến khám, chỉ được tối đa 1 người nhà đi cùng vào bệnh viện.
  • Đối với bệnh nhân nằm viện và sản phụ đi sinh, chỉ được 1 người nhà ở lại. Người nhà phải đăng ký với bệnh viện. Bệnh viện đã có đủ đồ dùng dành cho mẹ và bé nên trong suốt thời gian ở Bệnh viện, người nhà hạn chế đi lại, giao tiếp với nhiều người trong bệnh viện và tuyệt đối không đi ra khỏi Bệnh viện.
  • Bệnh viện Thu Cúc đã có đội ngũ lễ tân, điều dưỡng tiếp đón và hướng dẫn, chăm sóc, phục vụ người bệnh chu đáo trong suốt quá trình khám chữa bệnh và nằm viện 24/24h. Vì vậy, người bệnh không cần lo lắng khi không có nhiều người nhà đi và ở cùng.
  • Ngoài người nhà theo quy định ở trên, để đảm bảo an toàn cho người bệnh, bệnh viện từ chối người đến thăm. Liên hệ tổng đài 1900 55 88 96 để được tư vấn miễn phí các vấn đề sức khoẻ hỗ trợ mùa dịch và đăng ký khám trước 1 ngày để tránh đông, hạn chế nguy cơ lây nhiễm.
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho người bệnh ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 96
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96