Bị rối loạn tiêu hóa phải làm sao?

Người viết:
Tham vấn y khoa: BV Thu Cúc
Rối loạn tiêu hóa là một hội chứng rất thông thường, gần như ai cũng có thể bị. Hội chứng này tưởng chừng như đơn giản nhưng nếu không có cách điều trị kịp thời dễ dẫn tới nhiều hệ lụy xấu cho sức khỏe. Vậy khi bị rối loạn phải làm sao? Bài viết sau sẽ cung cấp tới quý độc giả những thông tin cơ bản về rối loạn tiêu hóa và các phương pháp xử trí khi không may gặp phải.
bị rối loạn tiêu hóa phải làm sao

Rối loạn tiêu hóa là hiện tượng mà gần như ai cũng có thể bị, từ trẻ sơ sinh cho tới người trưởng thành. 

Rối loạn tiêu hóa là gì?

Rối loạn tiêu hóa được tạo ra bởi sự bất thường của các cơ vòng trong hệ tiêu hóa gây ra đau bụng và thay đổi vấn đề đại tiện. Bệnh không đến mức đe dọa tính mạng nhưng người bệnh sẽ gặp phải nhiều triệu chứng khó chịu, bất tiện trong sinh hoạt do chuyện đại tiện, đầy hơi, đau bụng.

Nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa

Theo các chuyên gia y tế, có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn tới rối loạn tiêu hóa

Chế độ ăn uống không lành mạnh: 

  • Chế độ ăn chứa quá nhiều đồ ngọt, nhiều tinh bột sẽ gây ra đầy hơi, khó tiêu do hiện tượng lên men tăng cao.
  • Thường xuyên ăn đồ lạnh, đồ chua cay.
  • Uống quá nhiều loại đồ uống có chứa chất kích thích.
  • Ăn quá nhanh hoặc ăn quá no.
  • Ăn thực phẩm không hợp vệ sinh, bị ôi thiu.
  • Ăn phải thực phẩm có nhiều chất bảo quản, dư lượng thuốc bảo vệ thực vật…

Tác dụng phụ của thuốc trị bệnh: trong nhiều trường hợp người bệnh phải sử dụng thuốc điều trị, thuốc kháng sinh…Nếu không uống đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ, không theo dõi những ảnh hưởng của thuốc đến cơ thể thì rất dễ gây phản ứng phụ là rối loạn tiêu hóa.

Mắc phải một số bệnh về tiêu hóa: các bệnh liên quan đến dạ dày, tá tràng, viêm ruột thừa cấp tính, sỏi đường tiết niệu, viêm đại tràng co thắt… cũng là nguyên nhân dẫn tới rối loạn tiêu hoá.

Stress, căng thẳng thần kinh: xã hội hiện đại với nhiều áp lực, bận rộn khiến nhiều người khó lòng duy trì việc ăn uống điều độ, đúng giờ giấc, làm ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó stress cũng gây áp lực không hề nhỏ lên hệ tiêu hóa.

bị rối loạn tiêu hóa phải làm sao

Đau bụng, thay đổi thói quen đại tiện, đầy hơi, buồn nôn, ói mửa…là những triệu chứng cảnh báo rối loạn tiêu hóa.

Triệu chứng của rối loạn tiêu hóa cần lưu ý

  • Đau bụng: có thể âm ỉ hoặc dữ dội, đau thường ở vùng bụng dưới bên trái nhưng cũng có thể xuất hiện ở nhiều chỗ khác. Trong một vài trường hợp cơn đau thậm chí còn lan ra sau lưng.
  • Thay đổi đại tiện: người bệnh bị đau bụng từng cơn, ngày táo bón, ngày tiêu chảy, đi đại tiện không đều đặn như trước. Người bệnh có thể bị tiêu chảy nhiều hơn táo bón hoặc ngược lại.
  • Đầy hơi khó tiêu: bụng căng to, ợ hơi liên tục hoặc trung tiện nhiều.
  • Một số triệu chứng khác như đắng miệng, buồn nôn, nôn…

Rối loạn tiêu hóa tác động đến sức khỏe như thế nào?

Rối loạn tiêu hóa tưởng chừng như đơn giản nhưng thực chất lại gây ra khá nhiều hệ lụy cho sức khỏe nếu không được điều trị kịp thời:

  • Kém hấp thu và suy nhược cơ thể do thiếu dinh dưỡng.
  • Làm giảm sức đề kháng và hệ miễn dịch của cơ thể vì rối loạn tiêu hóa làm giảm đáng kể tỷ lệ vi khuẩn có lợi trong đường ruột.
  • Rối loạn tiêu hóa với triệu chứng tiêu chảy kéo dài sẽ khiến người bệnh mất nước, mất chất điện giải dẫn tới nguy cơ bị suy nhược cơ thể, suy thận, hôn mê, thậm chí tử vong nếu không được bù nước và chất điện giải kịp thời.
  • Người bệnh mệt mỏi, thiếu sức sống, cơ thể không đủ trí lực để tập trung, gây ảnh hưởng tới công việc, học tập.
bị rối loạn tiêu hóa phải làm sao

Rối loạn tiêu hóa ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, sức đề kháng, khiến người bệnh mất tập trung, suy giảm chất lượng cuộc sống.

Cách chữa bệnh rối loạn tiêu hóa

Trước hết người bệnh cần điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt:

  • Ăn chín, uống sôi, lựa chọn các loại thực phẩm sạch, chế biến đảm bảo hợp vệ sinh.
  • Tránh các loại thực phẩm có thể gây đầy bụng như hành, tỏi, đậu, cần tây, bắp cải, mận, chuối, nho khô…
  • Hạn chế uống cà phê cũng như sữa.
  • Tránh các thức ăn, nước uống chứa quá nhiều sorbitol (đây là loại đường dùng trong các loại nước ngọt ăn kiêng), kẹo cao su hoặc quá nhiều đường fructose (như trong mật ong và một số trái cây).
  • Ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước, đặc biệt với những người bị táo bón.
  • Dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn đầu óc.
  • Tập thể dục đều đặn cũng giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Tùy theo tình trạng của người bệnh, bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giảm bớt các triệu chứng khó chịu như tiêu chảy, táo bón, đau bụng. Tuy nhiên người bệnh nên thăm khám cụ thể với bác sĩ để được tư vấn cách điều trị phù hợp nhất. Không nên tự ý mua thuốc điều trị. Nhiều triệu chứng của rối loạn tiêu hóa rất giống với viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích nên nhiều người lầm tưởng mình mắc hai bệnh này dẫn tới việc điều trị sai cách.

bị rối loạn tiêu hóa phải làm sao

Người bệnh nên thăm khám cụ thể với bác sĩ để được tư vấn cách điều trị rối loạn tiêu hóa phù hợp nhất.

Điều trị rối loạn tiêu hóa ở Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc

Tại Bệnh viện Thu Cúc, khách hàng bị rối loạn tiêu hóa sẽ được thăm khám với bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm. Không chỉ điều trị y tế, các bác sĩ còn hướng dẫn chi tiết và cẩn thận về chế độ ăn uống, sinh hoạt giúp nhanh chóng khỏi bệnh, nâng cao sức khỏe hệ tiêu hóa.

Đặc biệt bệnh viện áp dụng chính sách thanh toán theo bảo hiểm y tế và liên kết với nhiều hãng bảo hiểm phi nhân thọ nhằm mang lại lợi ích cao nhất cho khách hàng.

Chỉ cần gọi 1900 5588 96, bạn sẽ được tư vấn và đặt lịch khám, điều trị rối loạn tiêu hóa nhanh chóng, không phải chờ đợi lâu.

Người viết: Minh Lý
*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn đạt
chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi
trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện
nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000 đồng

Chi phí khám hợp lý,
chỉ từ 100.000 đồng

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế
và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng
chu đáo

Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Đăng ký
đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96