Chế độ ăn cho người bệnh sốt xuất huyết

Người viết:
Tham vấn y khoa: BV Thu Cúc

Khi mắc sốt xuất huyết, người bệnh có cảm giác mệt mỏi, chán ăn, tình trạng xuất huyết niêm mạc và xuất huyết tiêu hóa … làm người bệnh thiếu dinh dưỡng, thiếu máu. Do đó cần có chế độ ăn cho người bệnh sốt xuất huyết phù hợp.

Uống nhiều nước

Khi sốt, người bệnh thường mất nước, mệt mỏi nên ăn uống sẽ kém đi. Vì thế trong khi mắc bệnh nên cho người bệnh nên uống nhiều nước.

  • Trà thảo dược: Một cách tốt để giảm sốt là uống các loại trà thảo dược tự nhiên như trà gừng.
Khi bị sốt xuất huyết người bệnh nên uống nhiều nước để bù vào lượng nước đã mất

Khi bị sốt xuất huyết người bệnh nên uống nhiều nước để bù vào lượng nước đã mất

  • Nước dừa: Bệnh nhân sốt xuất huyết cũng nên uống nhiều nước dừa để bổ sung chất điện giải, chất khoáng bị mất do cơ thể mất nước.
  • Nước rau củ ép, nước hoa quả: Các loại nước trái cây, rau củ tươi đều tốt cho bệnh nhân sốt xuất huyết. Vì thế bệnh nhân sốt xuất huyết cần bổ sung thêm nhiều vitamin C để tăng hệ miễn dịch, tăng bền vững thành mạch, giảm tình trạng xuất huyết. Trái cây giàu vitamin C là dâu tây, ổi, kiwi, đu đủ, cam, chanh…
  • Bù nước điện giải như uống Oresol

>> Tìm hiểu: Nhận biết sốt phát ban và sốt xuất huyết

Ăn thức ăn dạng lỏng

Cơ thể sốt rất mệt mỏi, nên cần ưu tiên tối đa trong lúc này những thức ăn lỏng, dễ tiêu như cháo, súp. Tránh ăn những thức ăn quá nhiều dầu mỡ sẽ đầy bụng khó tiêu. Cũng cần lưu ý là bệnh nhân không cần kiêng cữ quá mức mà cần ăn thức ăn đầy đủ chất dinh dưỡng.

Đặc biệt với trẻ em bị sốt xuất huyết, sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất. Nếu trẻ còn bú mẹ thì nên tiếp tục cho con bú. Khi cho trẻ ăn uống nên chia nhỏ bữa ăn và nước uống ra, không nên cho ăn dồn dập. Tích cực bổ sung các món ăn giàu chất đạm từ trứng, thịt, sữa… thực phẩm giàu vitamin A, giàu kẽm (thịt bò, gà…) tăng sức đề kháng chống lại bệnh sốt xuất huyết.

Nên ăn những thức ăn dạng lỏng, dễ tiêu hóa như cháo, súp...

Nên ăn những thức ăn dạng lỏng, dễ tiêu hóa như cháo, súp…

Bổ sung thực phẩm giàu protein

Các sản phẩm từ sữa, trứng, thịt gà, cá và các loại thực phẩm giàu protein khác giúp bệnh nhân sốt xuất huyết chống lại các virus sốt xuất huyết.

Protein cần được đưa vào chế độ ăn uống sẽ giúp giảm sốt một cách từ từ và cơ thể phục hồi nhanh chóng, đồng thời bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể đã bị mất khi bị bệnh.

Bên cạnh chế độ ăn uống đúng cách, phù hợp với tình trạng sức khỏe thì người bệnh cũng cần chú ý:

Thường xuyên lau mát cơ thể

Với sốt xuất huyết, bệnh nhân có thể sốt cao lên đến 39-40 độ C. Song song với việc sử dụng thuốc hạ sốt theo hướng dẫn của bác sĩ, cần thường xuyên lau mát để giúp giảm nhiệt độ cơ thể.

>> Đọc thêm: Sốt xuất huyết ở trẻ sơ sinh

Ngoài việc dùng thuốc hạ sốt thì người bệnh cũng cần lau mát cơ thể thường xuyên

Ngoài việc dùng thuốc hạ sốt thì người bệnh cũng cần lau mát cơ thể thường xuyên

Lưu ý: Cách lau mát đúng là dùng khăn sạch, nhúng vào nước ấm vừa phải, sau đó vắt khô lau trán, mặt, tay chân, các vùng nách, bẹn… Không được dùng nước đá, nước lạnh để lau vì càng khiến cơ thể bị sốc nhiệt, sốt cao hơn.

Tái khám hàng ngày

Có nhiều trường hợp sốt xuất huyết nhẹ có thể được cho điều trị ngoại trú tại nhà nhưng cần tái khám nhiều lần trong ngày để nắm được tình trạng bệnh. Bạn cần tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ, tránh tự ý ngừng tái khám dù thấy bệnh đã thuyên giảm. Nếu không theo dõi sát sao, có những trường hợp bệnh sẽ trở nặng dù hết sốt và gây biến chứng nguy hiểm.

Đặc biệt lưu ý các dấu hiệu sau để đưa bệnh nhân đến bệnh viện ngay: lừ đừ, li bì, bứt rứt, nôn nhiều, đau bụng nhiều, xuất huyết, tay chân lạnh.

>> Xem thêm: Sốt xuất huyết điều trị tại nhà

Người viết: BV Thu Cúc
Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Thu Cúc đội ngũ y bác sỹ giỏi, trang thiết bị hiện đại, bệnh viện lớn hiện đại sang trọng tại Hà Nội hiện nay. Người bệnh được hưởng mọi chế độ bảo hiểm y tế như đối với... Xem thêm