Đau dạ dày nên ăn gì và không nên ăn gì?

Chế độ ăn uống có ý nghĩa vô cùng quan trọng với người bệnh đau dạ dày, hỗ trợ việc điều trị, phòng ngừa bệnh tái phát. Vậy, đau dạ dày nên ăn gì và không nên ăn gì?

Đau dạ dày nên ăn gì và không nên ăn gì?

Đau dạ dày nên ăn gì?

Như đã nói ở trên, chế độ ăn uống có ý nghĩa vô cùng quan trọng cho người bệnh đau dạ dày. Ăn những thực phẩm lành mạnh, tốt cho tiêu hóa giúp hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày và phòng ngừa bệnh tái phát. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho người bệnh đau dạ dày:

Những thực phẩm hút acid như bánh mì, bánh quy, bánh xốp, gạo nếp, bột sắn, khoai tây, khoai lang… có tác dụng giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày.

-Những thực phẩm hút acid như bánh mì, bánh quy, bánh xốp, gạo nếp, bột sắn, khoai tây, khoai lang… có tác dụng giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày.

-Những thực phẩm trung hòa acid như sữa ( sữa nóng), trứng hấp, trứng rán (nên ăn 2-3/tuần) cũng nên được bổ sung thường xuyên vào thực đơn ăn uống của người bệnh đau dạ dày.

-Những thực phẩm dễ tiêu hóa như sữa chua, thịt nạc thăn, cá, tim lợn, thịt ngan, các món cháo, soup, rau xanh, ngũ cốc, trái cây tươi, nước ép hoa quả… rất có lợi cho người bệnh dạ dày. Lưu ý, nên ưu tiên các món hấp, luộc và nên hạn chế ăn các món chiên, rán nhiều dầu mỡ.

-Những thực phẩm giúp “làm lành” dạ dày như nghệ, mật ong được sử dụng như một bài thuốc chữa đau dạ dày hiệu quả.

-Ăn nhiều rau củ tươi để bổ sung lượng vitamin A, B, C dồi dào giúp làm lành chỗ loét dạ dày…

Sữa chua là thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa.

Đau dạ dày không nên ăn gì?

Người bị bệnh đau dạ dày nên kiêng và hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây:

  • Thực phẩm khó tiêu: Những món ăn chiên, rán nhiều dầu mỡ, chất béo, củ cải già, lá hẹ, rau cần, khoai môn… là những thực phẩm khó tiêu hóa, ăn nhiều dạ dày ứ trệ, đầy chướng bụng…
  • Thực phẩm có tính acid cao: Xoài, cam, quýt, chanh, mơ, sấu, ổi, mận, khế chua, dưa cà muối, giấm, măng chua,… có tính acid cao, khi đi vào cơ thể sẽ làm dạ dày tăng tiết acid nhiều hơn, gây đau đớn, khó chịu, tạo ra cảm giác ợ hơi, ợ chua khiến bệnh dạ dày trở nên nặng hơn.

Người bệnh dạ dày nên kiêng ăn các loại gia vị cay nóng

  • Người bệnh đau dạ dày nên tránh ăn những gia vị có tính kích thích cao như bột ớt, mù tạt, tiêu, quế, tỏi… Gia vị có tính cay nóng sẽ làm những vết loét tại dạ dày nặng hơn, khiến bệnh tái phát.
  • Rượu, bia, cà phê, nước tăng lực, nước ngọt có ga khi tiếp xúc với dạ dày sẽ gây kích thích niêm mạc dạ dày khiến người bệnh dạ dày khó chịu, buồn nôn, có thể nôn ngay nếu bị loét dạ dày.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần giải đáp thêm về đau dạ dày nên ăn gì và không nên ăn gì, bạn đọc vui lòng liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc  theo số điện thoại 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909 để được tư vấn giải đáp chi tiết.

Bệnh viện Thu Cúc chung tay ngăn chặn đại dịch, bảo vệ sức khỏe người dân:

  • Tổ chức sàng lọc, phân luồng người bệnh ngay khi người bệnh đến đăng ký khám bệnh. Không để xảy ra nguy cơ lây nhiễm cho nhân viên y tế và các người bệnh khác. Theo đó, người bệnh bắt buộc phải đeo khẩu trang, sát khuẩn tay, đi qua cửa kiểm tra thân nhiệt và khai báo y tế. Sau đó, tùy vào tình trạng sức khỏe và yếu tố dịch tễ, người bệnh sẽ được hướng dẫn đi theo các cổng riêng biệt.
  • Người đến bệnh viện lưu ý giữ khoảng cách an toàn với người bên cạnh.
  • Mỗi bệnh nhân đến khám, chỉ được tối đa 1 người nhà đi cùng vào bệnh viện.
  • Đối với bệnh nhân nằm viện và sản phụ đi sinh, chỉ được 1 người nhà ở lại. Người nhà phải đăng ký với bệnh viện. Bệnh viện đã có đủ đồ dùng dành cho mẹ và bé nên trong suốt thời gian ở Bệnh viện, người nhà hạn chế đi lại, giao tiếp với nhiều người trong bệnh viện và tuyệt đối không đi ra khỏi Bệnh viện.
  • Bệnh viện Thu Cúc đã có đội ngũ lễ tân, điều dưỡng tiếp đón và hướng dẫn, chăm sóc, phục vụ người bệnh chu đáo trong suốt quá trình khám chữa bệnh và nằm viện 24/24h. Vì vậy, người bệnh không cần lo lắng khi không có nhiều người nhà đi và ở cùng.
  • Ngoài người nhà theo quy định ở trên, để đảm bảo an toàn cho người bệnh, bệnh viện từ chối người đến thăm. Liên hệ tổng đài 1900 55 88 96 để được tư vấn miễn phí các vấn đề sức khoẻ hỗ trợ mùa dịch và đăng ký khám trước 1 ngày để tránh đông, hạn chế nguy cơ lây nhiễm.
Chuyên mục: Kiến thức y khoa
Từ khóa:
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho người bệnh ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 96
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96