Đau đầu gối sau khi quan hệ

Nhiều người gặp phải tình trạng đau đầu gối khi quan hệ gây khó chịu cũng như làm giảm chất lượng cuộc yêu. Tìm ra nguyên nhân gây đau đầu gối giúp hạn chế được tình trạng này cũng như xử trí hiệu quả các vấn đề sức khỏe.

Đau đầu gối sau khi quan hệ là tình trạng gặp phải ở nhiều người

Đau đầu gối sau khi quan hệ là tình trạng gặp phải ở nhiều người

Vậy đau đầu gối khi quan hệ do đâu?

Khi quan hệ, nếu bị đau đầu gối, người bệnh có thể xem xét các nguyên nhân sau:

  • Quan hệ sai tư thế: Tư thế yêu không đúng có thể gây nên nhiều khó chịu nhất là cảm giác đau đầu gối. Yêu trong thời gian dài với cường độ mạnh gây áp lực lên đầu gối nhất là hệ thống dây chằng. Tình trạng này kéo dài còn ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe xương khớp.
  • Quan hệ khi mệt mỏi: Khi cơ thể đang mệt mỏi, quan hệ quá sức có thể gây đau mỏi đầu gối và vùng lưng.
  • Tuổi tác: Ở tuổi trung niên, cơ thể dần lão hóa theo thời gian và các chức năng ở khớp gối cũng kém dần. Do vậy, độ tuổi này dễ bị đau mỏi khớp khi quan hệ
  • Bệnh lý: Một số bệnh lý viêm khớp, thoái hóa khớp gối… các triệu chứng đau khớp thường nặng hơn mỗi khi hoạt động.
Có nhiều nguyên nhân gây đau đầu gối và làm giảm chất lượng cuộc yêu

Có nhiều nguyên nhân gây đau đầu gối và làm giảm chất lượng cuộc yêu

Do vậy, ở mỗi thể trạng sức khỏe, cần có thời gian, tư thế quan hệ phù hợp để giảm thiểu các cơn đau khớp gối.

Giảm đau khớp gối sau khi quan hệ bằng cách nào?

  • Thay đổi tư thế yêu phù hợp nhất: Ở người thừa cân béo phì hay đang trong độ tuổi trung niên, cần lựa chọn tư thế ít gây áp lực đến khớp gối nhất. Chú ý đến tần suất cũng như cường độ yêu, quan hệ quá nhiều cũng có thể khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược và gây nên hàng loại các vấn đề ở xương khớp.
  • Trò chuyện với bạn tình: Nếu bạn gặp khó khăn khi thay đổi tư thế hoặc thường xuyên phải ở trong tư thế khó khăn, hay chia sẻ với bạn tình để giải quyết khó khăn này.
  • Tập luyện thể dục thể thao: Tập luyện giúp xương khớp linh hoạt và dẻo dai, đáp ứng được các hoạt động sống.
  • Ăn uống đủ chất: Bổ sung canxi, kẽm, magie, photpho, vitamin D… giúp tăng cường sức khỏe xương khớp
Tập luyện thường xuyên để tăng độ dẻo dai của khớp gối

Tập luyện thường xuyên để tăng độ dẻo dai của khớp gối

Nếu đã áp dụng các cách trên mà tình trạng đau khớp gối vẫn xảy ra, cần tìm đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị đúng cách. Có thể bạn đã gặp phải các bất thường ở xương khớp cần được can thiệp y tế.

Để có thêm thông tin về đau khớp gối sau khi quan hệ, vui lòng liên hệ Bệnh viện Thu Cúc theo tổng đài 1900 55 88 96 để được tư vấn cụ thể.

Mổ thoát vị bẹn bao lâu thì quan hệ được?

Quan hệ mấy ngày thì biết có bầu

Đau bụng ra máu sau khi quan hệ

Từ ngày 05/8/2019, Hệ thống y tế Thu Cúc ưu đãi đặc biệt khi khách hàng đăng ký gói khám sức khỏe và tầm soát ung thư theo nhóm:

  • Giảm 10% với nhóm 3 người
  • Giảm 15% với nhóm 5 người

Liên hệ 1900 55 88 96 hoặc Hotline 0904 970 909 để được đăng ký!

Chuyên mục: Kiến thức y khoa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 96
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96