Dấu hiệu bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Các dấu hiệu bệnh thoái hóa đốt sống cổ như đau nhức vùng cổ, cứng cổ… ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và sức khỏe. Vì thế việc phát hiện sớm sẽ giúp quá trình điều trị nhanh chóng, kịp thời và hiệu quả cao.

Nguyên nhân gây bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ là do nhiều nguyên nhân gây ra như:

  • Tuổi tác: Ở người cao tuổi hay bị lão hóa các đĩa liên đốt, các thân đốt tưới máu kém nên tỷ lệ mắc cao hơn người trẻ.
Thoái hóa đốt sống cổ hay gặp ở dân văn phòng do ngồi trước màn hình vi tính lâu, ít vận động

Thoái hóa đốt sống cổ hay gặp ở dân văn phòng do ngồi trước màn hình vi tính lâu, ít vận động

  • Dân văn phòng hay ngồi máy tính nhiều, ít vận động, ít thời gian nghỉ ngơi… cũng dễ mắc thoái hóa đốt sống cổ.
  • Vị trí ngồi làm việc quá cao hoặc quá thấp khiến đầu thường xuyên phải ngước lên hoặc cuối xuống. Vùng cổ và gáy ít hoạt động do ngồi cố định. Do nằm ngủ cố định 1 hoặc 2 tư thế, ít đổi tư thế ngủ, gối ngủ không phù hợp.
  • Do tai nạn chấn thương từ trước đó làm ảnh hưởng đến gân cơ và khớp cổ gáy.

>> Đọc thêm: Thoái hóa đốt sống cổ khám ở đâu tại Hà Nội

Dấu hiệu bệnh thoái hóa đốt sống cổ

  • Đau cổ: Đây là dấu hiệu thường gặp của bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Các cơn đau cổ có thể kéo dài từ gáy lan ra tai và cổ, đau lan đến đầu.
  • Tê chân tay là dấu hiệu tưởng chừng như rất đơn giản vì người bình thường cũng có lúc bị tê chân tê tay do ngồi lâu, nằm lâu một tư thế, nằm đè lên tay,…đó là những biểu hiện của tê tay tê chân sinh lí. Tuy nhiên, nếu triệu chứng này kéo dài không rõ nguyên nhân thì đó lại là dấu hiệu có thể cảnh báo thoái hóa đốt sống cổ
Đau cổ, tê chân tay... là dấu hiệu thường thấy khi bị thoái hóa đốt sống cổ

Đau cổ, tê chân tay… là dấu hiệu thường thấy khi bị thoái hóa đốt sống cổ

  • Ngoài ra, người bị thoái hóa đốt sống cổ còn có dấu hiệu kèm theo như đau, mỏi, nhức khó vận động vùng cổ, đau ê ẩm vùng gáy hoặc cả mảng đầu sau, rồi lan sang mảng đầu bên phải. Với chứng thoái hóa đốt sống cổ ở cao (đoạn C1- C2 – C4), người bệnh còn có triệu chứng nấc, ngáp, chóng mặt.

Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh lý về xương khớp khá phổ biến nhưng nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể gây biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng tới sức khỏe và khả năng vận động sau này. Vì thế khi thấy các dấu hiệu bệnh cần đi khám ngay để được chẩn đoán chính xác mức độ bệnh. Từ đó có biện pháp điều trị sớm, hiệu quả cao.

>> Tìm hiểu: Thoái hóa đốt sống cổ nên ăn gì

Cách phòng bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Để phòng bệnh thoái hóa đốt sống cổ, chúng ta cần:

  • Thay đổi tư thế làm việc sai lệch như ngồi làm việc lâu trước máy vi tính, ngồi xem ti vi kéo dài.
  • Đối với những người làm công tác văn phòng cần tạo thói quen bảo vệ cột sống tại nơi làm việc. Thường xuyên tập luyện động tác vươn vai
  • Không nên có động tác vặn hoặc bé cổ đột ngột khi thấy mỏi
Áp dụng các bài tập thể dục vùng cổ, ngủ đúng tư thế... sẽ giúp phòng ngừa bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Áp dụng các bài tập thể dục vùng cổ, ngủ đúng tư thế… sẽ giúp phòng ngừa bệnh thoái hóa đốt sống cổ

  • Không đội nặng trên đầu
  • Không ngồi cúi gấp quá lâu (nghịch điện thoại, đọc sách báo)
  • Khi ngồi tàu xe đường dài cần có ghế tự đầu hoặc tựa lưng
  • Lựa chọn gối đầu có độ dày phù hợp, tránh tư thế quá ưỡn cổ hoặc cúi gấp cổ
  • Thường xuyên xoa bóp vùng cổ, luyện tập thể dục thể thao hàng ngày nhằm tăng cường sức khỏe, sự dẻo dai cho xương khớp
  • Tiến hàng khám sức khỏe định kỳ nhằm phát hiện sớm các bệnh lý tiềm ẩn trong cơ thể như thoái hóa đốt sống cổ.
Chuyên mục: Kiến thức y khoa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 96
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96