Dấu hiệu và cách phòng ngừa ung thư da vào mùa hè

Theo Zing.vn: Mùa hè, ánh nắng mặt trời gay gắt và chỉ số tia cực tím cao khiến cơ thể có nguy cơ mắc phải ung thư da nếu không có cách phòng ngừa thích hợp.

Để phòng tránh ung thư da, độc giả có thể tham khảo một số thông tin dưới đây.

Tia UV – “thủ phạm” gây ung thư da

Tia UV (tia cực tím) thường xuất hiện khi có nắng mặt trời, có thể xuyên qua mây mù, không khí với cường độ thay đổi theo từng thời điểm trong ngày, theo mùa hay theo khu vực. Da thường xuyên phải tiếp xúc với tia UV và không được che chắn cẩn thận có thể tăng nguy cơ mắc ung thư.

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới, chỉ số UV ở mức 3-5 có nguy cơ gây hại ở mức trung bình, khi ra ngoài da cần phải che chắn bảo vệ; mức 6-7 có thể gây cháy nắng trong 30 phút; mức 8-10 có thể gây cháy nắng trong khoảng 20 phút, mức từ 11 trở lên có thể làm da cháy nắng trong vòng 10 phút.

Tia UV từ nắng mặt trời “thủ phạm” gây ung thư da.

Tia UV từ nắng mặt trời “thủ phạm” gây ung thư da.

Ngoài tia UV, nguyên nhân gây ung thư da còn có thể là do di truyền, do thường xuyên tiếp xúc với hóa chất độc hại hoặc tia bức xạ…

Ung thư da giai đoạn đầu có thể chữa khỏi

Bác sĩ Lê Văn Bảo (Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc) chia sẻ, bệnh ung thư da có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi nhưng thường gặp ở người lớn tuổi. Nam có tỷ lệ mắc ung thư nhiều hơn nữ bởi ít có thói quen bảo vệ da cẩn thận. Bệnh hay xuất hiện ở những vùng da thường xuyên tiếp xúc với nắng mặt trời như da đầu, mặt, tai, môi, ngực, cánh tay, bàn tay, cẳng chân.

Theo đó, nông dân, công nhân xây dựng, thủy thủ… là đối tượng dễ mắc ung thư da nhất vì công việc của họ đòi hỏi phải thường xuyên làm việc ở ngoài trời. Ngoài ra, những vùng kín như lòng bàn tay, vùng cơ quan sinh dục hoặc các kẽ ngón chân, nếp gấp cũng có thể xuất hiện ung thư da… Do đó bạn cần để ý kỹ nhằm phát hiện sớm dấu hiệu bất thường trên da.

Cũng theo bác sĩ, ung thư da là bệnh có tiên lượng khá tốt dù là bệnh nguy hiểm. Nếu phát hiện ở giai đoạn sớm, khả năng chữa khỏi có thể lên tới gần 100%. Ở giai đoạn muộn, tỷ lệ này khoảng 20-40%.

Người bệnh cần đi khám ngay khi có dấu hiệu bất thường trên da.

Người bệnh cần đi khám ngay khi có dấu hiệu bất thường trên da.

Để phát hiện sớm ung thư da, bạn cần phải thường xuyên kiểm tra da và chú ý tới các dấu hiệu bất thường, đồng thời thăm khám tầm soát ung thư định kỳ. Bạn cũng cần chủ động đi khám ngay khi thấy xuất hiện các triệu chứng như: vết loét lâu liền và chảy máu; vùng da bất thường biến đổi dày sừng, nổi cụ hoặc đỏ, ngứa; loét hoặc nổi cục ở sẹo cũ; xuất hiện các mảng đỏ mạn tính có loét nông; nốt ruồi bẩm sinh phát triển nhanh, chuyển màu, gồ ghề, có vảy hoặc đường kính bất thường; xuất hiện khối u lạ dưới da phát triển nhanh; có thể sờ thấy hạch.

Cách ngừa ung thư da hiệu quả

Để phòng ngừa ung thư da, cách tốt nhất là tự bảo vệ làn da trước tia UV. Theo đó các chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế ra ngoài nắng trong giờ cao điểm 10h-16h vì đây là thời điểm tia cực tím mạnh nhất.

Khi ra ngoài trời nắng, bạn cần sử dụng mũ rộng vành, đeo kính râm, mặc áo chống nắng, sử dụng khẩu trang vải sáng màu, bôi kem chống nắng hàng ngày, đặc biệt kem có chỉ số SPF từ 30 trở lên, cần thoa kem cả những vùng ít tiếp xúc với nắng như tai, cổ.

Bảo vệ da đúng cách cũng là biện pháp ngừa ung thư da hiệu quả.

Bảo vệ da đúng cách cũng là biện pháp ngừa ung thư da hiệu quả.

Những người làm việc trong môi trường độc hại, nhiều hóa chất hoặc thường xuyên phải làm việc ngoài trời cần sử dụng dụng cụ bảo hộ lao động như mũ, quần áo, găng tay, khẩu trang… phù hợp. Ngoài ra, bạn cần tạo nên các thói quen tốt nhằm tăng cường sự đàn hồi và khỏe mạnh cho da như: làm sạch da hàng ngày, tăng cường tập thể dục thể thao, uống nhiều nước; tránh ăn đồ ăn cay nóng, uống rượu bia, cà phê, thuốc lá.

Khi da xuất hiện bất cứ vấn đề gì như vết loét, viêm, nốt ruồi hay có dấu hiệu bất thường, bạn cần tới ngay các cơ sở y tế, bệnh viện để được kiểm tra, chẩn đoán chính xác tình trạng sức khỏe.

Nhằm giúp phát hiện sớm các bệnh ung thư, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc xây dựng các gói khám tầm soát ung thư như gói tầm soát ung thư cơ bản, gói tầm soát ung thư nâng cao, gói tầm soát ung thư riêng từng bộ phận. Độc giả xem chi tiết các gói tầm soát ung thư liên hệ tổng đài 1900 558896.

Bệnh viện Thu Cúc chung tay ngăn chặn đại dịch, bảo vệ sức khỏe người dân:

  • Tổ chức sàng lọc, phân luồng người bệnh ngay khi người bệnh đến đăng ký khám bệnh. Không để xảy ra nguy cơ lây nhiễm cho nhân viên y tế và các người bệnh khác. Theo đó, người bệnh bắt buộc phải đeo khẩu trang, sát khuẩn tay, đi qua cửa kiểm tra thân nhiệt và khai báo y tế. Sau đó, tùy vào tình trạng sức khỏe và yếu tố dịch tễ, người bệnh sẽ được hướng dẫn đi theo các cổng riêng biệt.
  • Người đến bệnh viện lưu ý giữ khoảng cách an toàn với người bên cạnh.
  • Mỗi bệnh nhân đến khám, chỉ được tối đa 1 người nhà đi cùng vào bệnh viện.
  • Đối với bệnh nhân nằm viện và sản phụ đi sinh, chỉ được 1 người nhà ở lại. Người nhà phải đăng ký với bệnh viện. Bệnh viện đã có đủ đồ dùng dành cho mẹ và bé nên trong suốt thời gian ở Bệnh viện, người nhà hạn chế đi lại, giao tiếp với nhiều người trong bệnh viện và tuyệt đối không đi ra khỏi Bệnh viện.
  • Bệnh viện Thu Cúc đã có đội ngũ lễ tân, điều dưỡng tiếp đón và hướng dẫn, chăm sóc, phục vụ người bệnh chu đáo trong suốt quá trình khám chữa bệnh và nằm viện 24/24h. Vì vậy, người bệnh không cần lo lắng khi không có nhiều người nhà đi và ở cùng.
  • Ngoài người nhà theo quy định ở trên, để đảm bảo an toàn cho người bệnh, bệnh viện từ chối người đến thăm. Liên hệ tổng đài 1900 55 88 96 để được tư vấn miễn phí các vấn đề sức khoẻ hỗ trợ mùa dịch và đăng ký khám trước 1 ngày để tránh đông, hạn chế nguy cơ lây nhiễm.
Chuyên mục: Kiến thức y khoa
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho người bệnh ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 96
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96