Đau ruột thừa nên ăn hoa quả gì?

Người viết:
Tham vấn y khoa: BV Thu Cúc

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến bệnh đau ruột thừa. Trong đó, đau ruột thừa nên ăn hoa quả gì là điều khiến nhiều người quan tâm muốn tìm hiểu. Các loại hoa quả luôn được xem là nguồn chất bổ dưỡng tự nhiên quý giá, lại rất ngon miệng nên được nhiều người ưa thích.

Các loại quả tốt cho tim mạch

Để tăng cường sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch, giúp củng cố thể trạng trước và sau khi mổ viêm ruột thừa, người bệnh nên chọn các loại hoa quả tốt cho sức khỏe tim mạch. Những loại quả, hạt quả giàu chất béo có lợi có khá nhiều trong tự nhiên, như dầu từ quả ô liu, các loại hạt, quả bơ và hạt quả bơ. Đây là những loại hoa quả không những ngon mà còn bổ dưỡng, giúp giải đáp thắc mắc: Người đau ruột thừa nên ăn hoa quả gì?

Để tăng cường sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch, giúp củng cố thể trạng trước và sau khi mổ viêm ruột thừa, người bệnh nên chọn các loại hoa quả tốt cho sức khỏe tim mạch. Những loại quả, hạt quả giàu chất béo có lợi có khá nhiều trong tự nhiên, như dầu từ quả ô liu, các loại hạt, quả bơ và hạt quả bơ. Đây là những loại hoa quả không những ngon mà còn bổ dưỡng, giúp giải đáp thắc mắc: Người đau ruột thừa nên ăn hoa quả gì?

Hoa quả có nhiều vitamin A

Người bệnh nên chọn ăn các loại hoa quả đảm bảo cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất cần thiết để giữ cho hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Từ đó giúp phòng chống tình trạng nhiễm trùng sau khi phẫu thuật viêm ruột thừa. Vitamin A bảo vệ cơ thể khỏi bị nhiễm trùng bằng cách giúp duy trì tính toàn vẹn của hệ tiêu hóa và hệ thống hô hấp. Bệnh nhân đau ruột thừa có thể bổ sung loại vitamin này từ các loại rau lá xanh và ớt đỏ.

Người bệnh nên chọn ăn các loại hoa quả đảm bảo cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất cần thiết để giữ cho hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Từ đó giúp phòng chống tình trạng nhiễm trùng sau khi phẫu thuật viêm ruột thừa. Vitamin A bảo vệ cơ thể khỏi bị nhiễm trùng bằng cách giúp duy trì tính toàn vẹn của hệ tiêu hóa và hệ thống hô hấp. Bệnh nhân đau ruột thừa có thể bổ sung loại vitamin này từ các loại rau lá xanh và ớt đỏ.

Bổ sung hoa quả giàu vitamin C

Vitamin C rất cần thiết cho việc sản xuất các kháng thể và các chất chống oxy hóa. Đây cũng là loại vitamin giúp tăng cường hệ miễn dịch một cách hiệu quả. Các loại rau lá xanh và ớt đỏ cung cấp đầy đủ cả vitamin A và C. Ngoài ra, vitamin C có nhiều trong các loại quả như: cam, quít, ổi, kiwi, dâu tây, cà chua... Nhìn chung, các trái cây màu vàng thường chứa nhiều vitamin C. Đặc biệt quả dưa gang đồng thời có chứa vitamin C và chất chống oxy hóa polyphenol.

Vitamin C rất cần thiết cho việc sản xuất các kháng thể và các chất chống oxy hóa. Đây cũng là loại vitamin giúp tăng cường hệ miễn dịch một cách hiệu quả. Các loại rau lá xanh và ớt đỏ cung cấp đầy đủ cả vitamin A và C. Ngoài ra, vitamin C có nhiều trong các loại quả như: cam, quít, ổi, kiwi, dâu tây, cà chua… Nhìn chung, các trái cây màu vàng thường chứa nhiều vitamin C. Đặc biệt quả dưa gang đồng thời có chứa vitamin C và chất chống oxy hóa polyphenol.

Nguồn vitamin E từ rau quả

Vitamin E có tác dụng chống lại các gốc tự do. Gốc tự do có thể gây tổn hại màng tế bào và DNA, làm tăng nguy cơ bệnh tật. Nguồn vitamin E từ thiên nhiên rất hữu ích giúp bảo vệ các tế bào khỏi bị hư hại bởi gốc tự do. Hạt hạnh nhân và rau bina rất giàu vitamin E, sẽ là lựa chọn tốt cho người bị đau ruột thừa.

Vitamin E có tác dụng chống lại các gốc tự do. Gốc tự do có thể gây tổn hại màng tế bào và DNA, làm tăng nguy cơ bệnh tật. Nguồn vitamin E từ thiên nhiên rất hữu ích giúp bảo vệ các tế bào khỏi bị hư hại bởi gốc tự do. Hạt hạnh nhân và rau bina rất giàu vitamin E, sẽ là lựa chọn tốt cho người bị đau ruột thừa.

Hoa quả giàu chất kẽm

Kẽm cũng giúp cho cơ thể chống lại nhiễm trùng vì nó là cần thiết cho sự hình thành của các tế bào máu trắng giúp tạo ra kháng thể và thực hiện chức năng miễn dịch khác. Các loại ngũ cốc, đậu và các loại hạt là nguồn cung cấp kẽm tự nhiên rất dồi dào.

Kẽm cũng giúp cho cơ thể chống lại nhiễm trùng vì nó là cần thiết cho sự hình thành của các tế bào máu trắng giúp tạo ra kháng thể và thực hiện chức năng miễn dịch khác. Các loại ngũ cốc, đậu và các loại hạt là nguồn cung cấp kẽm tự nhiên rất dồi dào.

Trên đây là những thông tin cho biết đau ruột thừa nên ăn hoa quả gì. Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp về, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 024.383.55555 hoặc 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909.

Xem thêm:

> Khám đau ruột thừa ở đâu

> Đau ruột thừa là đau bên nào

> Đau ruột thừa kéo dài bao lâu

BÙNG NỔ ƯU ĐÃI THÁNG KHAI TRƯƠNG: Phòng khám Đa khoa Quốc tế Thu Cúc 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội tri ân khách hàng đặc biệt nhân dịp khai trương:

  • Tặng 30% gói khám sức khỏe
  • Tặng 30% gói tầm soát ung thư
  • Tặng 20% dịch vụ nội soi dạ dày - đại tràng không đau - không khó chịu
  • Miễn phí khám, giảm thêm 20% phí phát sinh

Và hàng ngàn quà tặng bốc thăm miễn phí giá trị khác.
Thời gian áp dụng: 30/3 – 30/4
Địa điểm áp dụng: Phòng khám ĐKQT Thu Cúc - 216 Trần Duy Hưng.
Gọi tổng đài 1900 55 88 96 hoặc hotline 0904 97 0909 để đăng ký.

Người viết: BV Thu Cúc
Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Thu Cúc đội ngũ y bác sỹ giỏi, trang thiết bị hiện đại, bệnh viện lớn hiện đại sang trọng tại Hà Nội hiện nay. Người bệnh được hưởng mọi chế độ bảo hiểm y tế như đối với... Xem thêm
*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn đạt
chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi
trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện
nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000 đồng

Chi phí khám hợp lý,
chỉ từ 100.000 đồng

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế
và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng
chu đáo

Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Đăng ký
đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96