Đẻ mổ 2 tháng ăn được gì để nhanh lành vết thương?

Sau sinh mổ mẹ bầu cần có một chế độ ăn uống đặt biệt để vết mổ chóng lành và co hồi tử cung nhanh chóng, đồng thời vẫn đảm bảo nhiều sữa cho con bú. Vậy đẻ mổ 2 tháng ăn được gì? Theo dõi những chia sẻ dưới đây của chúng tôi để trang bị thêm những kiến thức hữu ích.

Sau sinh mổ mẹ nên ăn uống như thế nào?

Mổ lấy thai sẽ làm nên một vết thương lớn, sau khi sinh trong ổ bụng áp lực giảm đột ngột làm giảm cơ bụng, nhu động ruột chậm lại nên dễ bị táo bón. Vậy nên mẹ bầu cần phải chú ý khi ăn uống để không ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của cơ thể.

Mổ lấy thai sẽ làm nên một vết thương lớn, sau khi sinh trong ổ bụng áp lực giảm đột ngột làm giảm cơ bụng, nhu động ruột chậm lại nên dễ bị táo bón

Trong ngày đầu vừa sinh, các mẹ chỉ nên uống nước lọc, nước đường, ăn cháo loãng cho đến khi xì hơi được thì mới đầu ăn đặc, nhưng chỉ nên ăn những đồ mềm, lỏng.

Sau đó các mẹ có thể ăn uống như bình thường, tăng cường thức ăn giàu đạm và canxi. Các mẹ lưu ý không nên dùng các loại thực phẩm dễ gây tiêu chảy, dị ứng hoặc gây sẹo lồi như thịt gà, thịt bò, hải sản, rau muống.

Đặc biệt trong quá trình liền vết mổ thì các loại vitamin A, B, C có vai trò rất quan trọng, giúp kiểm soát viêm nhiễm. Vitamin K và các yếu tố vi lượng như canxi, kẽm, sắt, đồng có vai trò chính trong việc cầm máu, tạo máu và làm lành vết thương.

Protein là nguyên liệu chính tạo ra tế bào mới hình thành nên lớp da non và làm liền vết mổ. Vậy nên mỗi ngày nên cung cấp cho cơ thể khoảng 200g thức ăn có chứa protein như thịt, cá, sữa, đậu…

Sau sinh mổ mẹ nên ăn uống đầy đủ, khoa học

Đẻ mổ 2 tháng ăn được gì?

Đẻ mổ 2 tháng bạn nên ăn những thức ăn tươi, nấu chín kỹ và nên đổi các nhóm thực phẩm, càng đa dạng càng tốt. Do hệ tiêu hóa chưa thể phục hồi ngày nên các mẹ cần hạn chế việc ăn quá nó, chỉ nên bổ sung một lượng vừa đủ để cung cấp nguyên liệu tạo sữa nuôi em bé. Một số loại thức ăn mẹ có thể ăn được như:

Các loại thịt giàu đạm và sắt: Để vết mổ mau lành và cung cấp cho cơ thể một lượng lớn chất dinh dưỡng cần thiết sau khi sinh, các mẹ nên ăn uống đa dạng các loại thực phẩm như thịt heo, cá biển, thịt bò… Đây là những thực phẩm giàu đạm và sắt, giúp mau lành vết mổ và phòng chống thiếu máu, thiếu sắt.

Bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể mẹ mau chóng hồi phục

Trái cây tươi và rau củ: Việc bổ sung các chất dinh dưỡng từ trái cây và rau củ tươi sẽ làm cho các mẹ không bị táo bón. Vì vậy trong thực đơn của các mẹ sau sinh mổ cần có các loại rau xanh vừa có tính mát, vừa lợi sữa lại hỗ trợ nhanh lành vết thương.

Hơn nữa trong rau xanh và trái cây chín chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, nhiều chất xơ giúp phòng chống táo bón. Trái cây tươi giàu vitamin C như chuối, đu đủ sẽ giúp làm tăng sức đề kháng cho mẹ bầu.

Ăn uống và nghỉ ngơi đầy đủ sẽ giúp vết mổ chóng lành

Các mẹ cũng đừng quên uống đủ nước mỗi ngày, các mẹ nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ngoài việc uống nước lọc thì cá mẹ có thể bổ sung nước trái cây, sữa và các sản phẩm của sữa để cơ thể mau chóng hồi phục hơn.

Đẻ mổ 2 tháng ăn được gì để nhanh lành vết thương cùng với những chia sẻ trên đây chắc hẳn đã trang bị thêm cho các bạn những kiến thức hữu ích. Nếu các bạn vẫn còn những thắc mắc cần được giải đáp hãy liên hệ trực tiếp với Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc để được tư vấn và hỗ trợ.

Chuyên mục: Bác sĩ tư vấn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 96
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96