Đẻ mổ uống ngũ cốc được không?

Đẻ mổ uống ngũ cốc được không? Đây là thắc mắc chung của rất nhiều mẹ bầu. Bởi đây là một trong những loại thực phẩm  rất giàu dinh dưỡng. Vậy thực tế đẻ mổ uống ngũ cốc được không? Cách sử dụng thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng tham khảo những thông tin được chia sẻ trong bài viết dưới đây.

Đẻ mổ uống ngũ cốc được không?

Hiện nay có rất nhiều mẹ bầu tìm đến bột ngũ cốc như một giải pháp để bổ sung dinh dưỡng, nhất là các loại ngũ cốc lợi sữa. Như chúng ta đã biết các loại ngũ cốc đều có thành phần là nguồn gốc thực vật, hoàn toàn tự nhiên và lành tính, không chứa chất bảo quản hay phẩm màu nhuộm trong quá trình sản xuất.

Ngũ cốc chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể

Ngoài ra, ngũ cốc cung cấp nguồn năng lượng dồi dào, dinh dưỡng đầy đủ, giàu Carbohydrate phức tạp có khả năng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể hoạt động.

Hơn nữa, hàm lượng các axit, amin, Omega 3-6, chất béo có trong các loại hạt dinh dưỡng rất tốt cho hệ thần kinh và sự phát triển trí não của mẹ và bé, đặc biệt kích thích tuyến sữa của mẹ hoạt động tốt hơn. So với các loại thực phẩm chức năng hay sữa công thức thì bột ngũ cốc là loại thức uống thơm ngon, dễ uống, dễ pha chế và phù hợp với các mẹ bầu sau sinh. Do đó sau sinh mổ các mẹ bầu sau sinh mổ có thể uống ngũ cốc để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

Sau sinh mổ các mẹ bầu có thể uống ngũ cốc để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể và kích thích tiết sữa

Lưu ý khi mẹ bầu uống ngũ cốc

Mặc dù có nhiều công dụng và hiệu quả tốt cho các mẹ sau sinh nhưng để sử dụng đúng và hấp thụ được hết thành phần dinh dưỡng vốn có thì các mẹ cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Trước khi sử dụng bột ngũ cốc các mẹ nên tham khảo tư vấn của bác sĩ để biết nên dùng loại nào, cách dùng ra sao để không ảnh hưởng đến vết mổ lại tốt cho cả mẹ và bé.
  • Nước dùng để pha bột ngũ cốc phải là nước đun sôi để nguội, không được dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh, như thế sẽ làm mất hết chất dinh dưỡng hoặc không phát huy tối đa hiệu quả của bột ngũ cốc. Nên sử dụng hết cho một lần pha, nếu thừa nên bỏ đi và không để lâu quá 2h
  • Các mẹ có thể uống kèm cùng sữa đặc hoặc thêm đường để tạo vị, đồng thời kích thích sữa mẹ về dồi dào

Tham khảo tư vấn của bác sĩ để sử dụng ngũ cốc hiệu quả, đúng cách

  • Có thể uống bột ngũ cốc vào bất kỳ thời gian nào trong ngày nhưng phải đảm bảo không được dùng bột ngũ cốc để thay thế bữa ăn.
  • Các mẹ chỉ nên bổ sung ngày 1-2 ly ngũ cốc, không nên dùng quá nhiều sẽ gây cảm giác no lâu, dẫn đến chán ăn, hạn chế khả năng hấp thu các vi chất dinh dưỡng khác.
  • Điều kiện bảo quản bột ngũ cốc phải được ưu tiên trong phòng thoáng mát, không ẩm mốc, nếu bột ngũ cốc có hiện tượng mốc, mùi chua, vón cục thì phải bỏ đi.

Một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ rất cần thiết với mẹ bầu sau sinh mổ

  • Nếu trong quá trình sử dụng bột ngũ cốc mẹ và bé xuất hiện những biểu hiện bất thường như đau bụng, tiêu chảy,… thì phải dừng ngay và đến gặp bác sĩ để kiểm tra, đồng thời đưa ra hướng xử lý kịp thời.
  • Ngoài việc sử dụng ngũ cốc thì các mẹ nên xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học, đầy đủ để cơ thể mau chóng hồi phục và tăng tiết sữa cho con bú.

Đẻ mổ uống ngũ cốc được không cùng với những chia sẻ trên đây hy vọng có thể giúp các mẹ bầu trang bị thêm được những kiến thức hữu ích. Nếu các bạn vẫn còn những thắc mắc cần được giải đáp thì hãy liên hệ trực tiếp với Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc để được tư vấn chi tiết.

Chuyên mục: Kiến thức y khoa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 96
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96