Huyết áp cao có ăn được sâm không và kiêng những thực phẩm nào?

Chào bác sĩ! Tôi là nam giới, năm nay 56 tuổi. Tôi bị bệnh huyết áp cao. Tôi có một vấn đề muốn nhờ bác sĩ tư vấn giải đáp giúp, đó là huyết áp cao có ăn được sâm không? Người bị huyết áp cao nên kiêng ăn uống những thực phẩm nào? Mong bác sĩ trả lời sớm! Cảm ơn bác sĩ! (Thanh Tùng – Hà Nội)

Trả lời:

Chào bác Thanh Tùng! Chúng tôi đã nhận được câu hỏi của bác. Cảm ơn bác đã tin tưởng và gửi câu hỏi về chuyên mục Tư vấn Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc! Câu hỏi huyết áp cao có ăn được sâm không và nên kiêng những thực phẩm nào của bác, chúng tôi xin được trả lời như sau:

Huyết áp cao có ăn được sâm không là quan tâm của rất nhiều người.

Huyết áp cao có ăn được sâm không?

Bác Thanh Tùng thân mến!  Nhân sâm là một vị thuốc quý đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Loại thảo dược này rất tốt khi sử dụng cho những người mệt mỏi, suy nhược cơ thể, nóng trong, hay bị mụn nhọt, trứng cá, rôm sảy, mẩn ngứa…. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng nhân sâm, trong đó có người cao huyết áp.

>> Đọc thêm: Cách ngăn chặn biến chứng của huyết áp cao

Nhân sâm có thể làm cơn tăng huyết áp trở nên trầm trọng hơn, rất nguy hiểm. Do đó, người bệnh cao huyết áp không nên sử dụng nhân sâm. Bên cạnh đó, khi bị đau bụng, khó ngủ, người khỏe mạnh cũng không nên dùng nhân sâm.

Huyết áp cao nên kiêng ăn uống những thực phẩm nào?

Bên cạnh việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh huyết áp cao cần phải lưu ý đặc biệt đến chế độ ăn uống. Một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, kiêng khem đúng cách sẽ giúp người bệnh kiểm soát tốt huyết áp, phòng tránh bệnh tiến triển nặng hơn. Vậy, huyết áp cao nên kiêng ăn uống những thực phẩm nào?

Người bệnh cao huyết áp cần phải có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh.

Người bị huyết áp cao nên kiêng ăn uống các thực phẩm như: Mỡ động vật, nội tạng động vật, thịt đỏ, da gia cầm, đồ ăn chiên rán, xào, đồ ăn nhanh, đồ ăn chế biến sẵn đóng hộp, thịt chó, thịt gà, muối, thực phẩm cay nóng, đường… Đặc biệt, người bệnh nên kiêng uống rượu bia, nước có ga và các loại đồ uống chứa cồn khác. Trà đặc nhất là hồng trà cũng không hề tốt cho người bệnh cao huyết áp.

>> Đọc thêm: Những hiểu biết sai lầm về huyết áo cao cần tránh

Bài viết trên đây đã giúp bác hiểu rõ phần nào huyết áp cao có nên ăn sâm không? Bác nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để xây dựng cho mình một chế độ ăn uống phù hợp. Bên cạnh đó, bác nên thăm khám sức khỏe thường xuyên, đo kiểm tra huyết áp mỗi ngày, dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, tránh xa căng thẳng – stress, tích cực tập thể dục để kiểm soát và duy trì huyết áp ở ngưỡng an toàn, ổn định.

Thân ái!

*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn đạt
chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi
trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện
nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý,
chỉ từ 100.000 đồng

Áp dụng bảo hiểm y tế
và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng
chu đáo

Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Đăng ký
đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96