Khám xương khớp ở bệnh viện nào tốt?

Xương khớp và các bệnh về xương khớp là vấn đề luôn cần được quan tâm. Các chuyên gia y tế khuyến cáo nên đi khám xương khớp từ 1 – 2 lần mỗi năm hay khi có các dấu hiệu bất thường để bảo vệ hệ xương khớp đúng cách. Vậy khám xương khớp ở bệnh viện nào tốt?

Xương khớp và các bệnh về xương khớp là vấn đề luôn cần được quan tâm.

Xương khớp và các bệnh về xương khớp là vấn đề luôn cần được quan tâm.

Khám xương khớp ở bệnh viện nào tốt?

Chuyên khoa cơ xương khớp – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc là địa chỉ khám xương khớp được nhiều người tin tưởng lựa chọn. Hiện nay, bệnh viện đã xây dựng cho mình hệ thống trang thiết bị hiện đại cùng đội ngũ y bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm mang đến hiệu quả khám chữa bệnh.

Chuyên khoa cơ xương khớp – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc là địa chỉ khám xương khớp được nhiều người tin tưởng lựa chọn.

Chuyên khoa cơ xương khớp – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc là địa chỉ khám xương khớp được nhiều người tin tưởng lựa chọn.

Ngoài ra, bệnh viện cũng có thanh toán BHYT và bảo hiểm phi nhân thọ theo đúng quy định giúp tiết kiệm chi phí cho người bệnh.  Xây dựng quy trình khám chữa bệnh khép kín, Bệnh viện Thu Cúc mang đến sự thuận tiện cho mọi khách hàng và rút ngắn thời gian điều trị.

Để hệ xương khớp luôn chắc khỏe, không gặp phải các vấn đề bất thường, ngoài thăm khám thường xuyên, cần có chế độ sinh dưỡng hợp lý để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho xương khớp.

>> Tìm hiểu: Khám xương khớp ở đâu tốt nhất Hà Nội

Các thực phẩm tốt cho xương khớp

Xương ống và thịt cá có chứa nhiều canxi

Để xương luôn chắc khỏe, nên bổ sung các món ăn chứa nhiều canxi như nước hầm xương, tôm, cua, sò, cá… Tuy nhiên, cần chú ý đến khẩu phần ăn để không ăn quá nhiều gây nên các bệnh về xương hay các bệnh lý khác có hại cho sức khỏe.

Duy trì chế độ ăn đủ chất sẽ giúp ngăn ngừa bệnh loãng xương, làm xương khỏe mạnh và dẻo dai.

Sữa và các chế phẩm từ sữa

Không chỉ tốt cho sức khỏe, sữa còn cung cấp lượng canxi đáng kể giúp xương chắc khỏe. Đặc biệt đối với những người mắc bệnh loãng xương, thoái hóa đốt sống, cột sống… nên bổ sung sữa hàng ngày để cải thiện tình trạng bệnh.

Nên chọn các loại chế phẩm không đường hoặc ít đường như sữa chua, phô mai… để không làm tăng đường huyết trong cơ thể.

Ngũ cốc và gia vị

Ngô, yến mạch, hạt họ đậu... là các thực phẩm chứa nhiều vitamin, khoáng chất làm tăng sức đề kháng của hệ miễn dịch

Ngô, yến mạch, hạt họ đậu… là các thực phẩm chứa nhiều vitamin, khoáng chất làm tăng sức đề kháng của hệ miễn dịch

Ngô, yến mạch, hạt họ đậu… là các thực phẩm chứa nhiều vitamin, khoáng chất làm tăng sức đề kháng của hệ miễn dịch, ngăn ngừa tình trạng lão hóa xương… Ngoài ra, các loại gia vị như tiêu, ớt, gừng, lá lốt, hành… cũng là thực phẩm nên sử dụng để chống viêm và giảm cảm giác đau nhức, sưng tất ở xương và các khớp xương.

Các loại nấm

Tình trạng thoái hóa xương khớp ở người lớn tuổi sẽ được giảm đáng kể nếu bạn thường xuyên sử dụng nấm trong bữa ăn hàng ngày. Bạn cũng có thể kết hợp nấm với các loại rau củ khác như cà rốt, súp lơ, ớt… để bổ sung các vitamin giúp xương dẻo dai hơn.

Trà xanh

Uống 2 – 3 cốc nước trà xanh mỗi ngày có thể chống oxy hóa và giảm nguy cơ loãng xương. Trong trà xanh có chứa một lượng lớn flavonoid không những làm giảm quá trình lão hóa xương mà còn mang lại hiệu quả làm đẹp như giảm cân, trắng da…

Nếu còn bất cứ thắc mắc nào ngoài khám xương khớp ở bệnh viện nào tốt, vui lòng liên hệ Bệnh viện Thu Cúc theo tổng đài 1900 55 88 96 để được giải đáp.

Xem thêm:

> Thực phẩm cho xương khớp chắc khỏe

> Bị bệnh xương khớp cần kiêng những gì?

Chuyên mục: Kiến thức y khoa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 96
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96