Kiêng cữ sau sinh mổ mẹ nào cũng phải biết

Người viết:
Tham vấn y khoa: BV Thu Cúc

Kiêng cữ sau sinh mổ là việc cực kỳ cần thiết để vết thương mau lành đồng thời đảm bảo sức khỏe toàn diện của mẹ. Những kiêng cữ cụ thể là gì, hãy tìm hiểu ở những thông tin sau đây.

Kiêng cữ sau sinh mổ là việc cực kỳ cần thiết để vết thương mau lành đồng thời đảm bảo sức khỏe toàn diện của mẹ.

Kiêng cữ sau sinh mổ là việc cực kỳ cần thiết để vết thương mau lành đồng thời đảm bảo sức khỏe toàn diện mẹ.

Kiêng ăn quá no

Trải qua quá trình mổ lấy bé, sản phụ thường cảm thấy rất đói sau sinh. Tuy nhiên ăn nhiều là không nên. Trong quá trình mổ, thành ruột và thành dạ dày bị tác động, bị ức chế và hoạt động không hiệu quả, chính vì thế mẹ không nên vội vàng ăn quá no khiến thức ăn bị tích tụ trong dạ dày và ruột, dễ gây táo bón, đầy hơi.

Theo các bác sĩ, khoảng 6 giờ đồng hồ sau sinh mẹ mới bắt đầu ăn, và ăn những món loãng như cháo, hoặc súp trước. Sau 2-3 ngày thì có thể ăn cơm bình thường.

Kiêng tắm nước lạnh

Đây là một kiêng cữ sau sinh mổ, sản phụ cần phải biết. Phụ nữ sau sinh mổ cơ thể rất yếu dễ bị nhiễm lạnh và nhiễm trùng vết mổ, chính vì thế nên tránh tắm, vệ sinh cơ thể bằng nước lạnh; cần dùng nước ấm để vệ sinh, tắm rửa.

Tuyệt đối không kiêng tắm, không tắm sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và vết mổ dễ bị nhiễm trùng, viêm loét;…

Kiêng nằm nhiều

Nằm nhiều khiến khí huyết ứ trệ, dễ bị dính ruột nguy hiểm. Nên vận động nhẹ nhàng xoay người, nhờ người thân đỡ dậy tập đi, dùng tay xoa lòng bàn tay, massage…

Kiêng nằm ngửa

Để giảm đau sau khi sinh mổ sản phụ không nên nằm ngửa khiến vết thương bị căng. Hãy nằm nghiêng, kê gối cao sau lưng tạo một góc nghiêng với giường khoảng 30 độ giúp mẹ thoải mái hơn, vết mổ mau lành hơn.

Để giảm đau sau khi sinh mổ sản phụ không nên nằm ngửa khiến vết thương bị căng.

Để giảm đau sau khi sinh mổ sản phụ không nên nằm ngửa khiến vết thương bị căng.

Kiêng làm việc sớm

Sản phụ sau khi sinh mổ cần thời gian phục hồi sức khỏe. Chính vì vậy, cần được nghỉ ngơi và tránh làm việc quá sức ảnh hưởng xấu đến vết mổ.

Kiêng một số món ăn

– Kiêng các loại đồ ăn như rau muống, lòng trắng trứng gà… làm gia tăng quá trình tạo viêm và mủ, khiến vết mổ dễ bị sẹo.

– Kiêng các loại đồ tanh như cá và ốc vì chúng dễ ức chế quá trình đông máu, khiến vết thương lâu lành hơn.

– Kiêng rượu bia, cà phê, trà… vì ảnh hưởng đến chất lượng nguồn sữa mẹ.

– Kiêng thực phẩm có nhiều mùi hành, tỏi, cà ri… vì sẽ khiến trẻ khó chịu với mùi sữa mẹ.

– Kiêng thực phẩm có tính hàn như: bắp cải, củ cải trắng… để tránh làm hại đường tiêu hóa và răng.

– Tránh các thực phẩm có thể làm đầy hơi khó chịu như: tinh bột, đường, sữa đậu nành… vì sau khi sinh mổ, ruột và dạ dày của người mẹ hoạt động kém.

– Kiêng những thực phẩm có nhiều chất kích thích như: rượu, cà phê, trà…

– Kiêng quan hệ lại quá sớm: Để an toàn mẹ nên đợi khi vết mổ đã lành, sản dịch đã hết. Với mẹ sinh mổ tốt nhất nên chờ khoảng 2-3 tháng sau sinh, để tử cung và cổ tử cung phục hồi.

Kiêng rượu bia, cà phê sau khi sinh mổ.

Kiêng rượu bia, cà phê sau khi sinh mổ.

Kiêng cữ sau sinh mổ giúp mẹ nhanh chóng phục hồi cả về tinh thần và sức khỏe thể chất. Mẹ hãy lưu ý những thông tin trên để có chế độ sinh hoạt phù hợp. Chúc mẹ có những tháng ngày trọn vẹn hạnh phúc bên bé yêu!

Người viết: BV Thu Cúc
Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Thu Cúc đội ngũ y bác sỹ giỏi, trang thiết bị hiện đại, bệnh viện lớn hiện đại sang trọng tại Hà Nội hiện nay. Người bệnh được hưởng mọi chế độ bảo hiểm y tế như đối với... Xem thêm
Bạn đừng quên đánh giá bài viết trên để nhận nhiều phần quà hấp dẫn từ Bệnh viện Thu Cúc

1 Bài viết diễn đạt có dễ hiểu không?

2 Bạn có muốn bài viết được bổ sung thêm thông tin gì không?

*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn đạt
chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi
trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện
nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000 đồng

Chi phí khám hợp lý,
chỉ từ 100.000 đồng

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế
và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng
chu đáo

Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Đăng ký
đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96