Kiêng gì sau khi mổ thoát vị đĩa đệm?

Kiêng gì sau khi mổ thoát vị đĩa đệm để tốt cho sức khỏe có lẽ là thắc mắc chung của rất nhiều người bệnh. Tìm hiểu về chế độ ăn uống, luyện tập sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm nhằm giúp quá trình hồi phục của bệnh nhân được tốt nhất.

Kiêng gì sau mổ thoát vị đĩa đệm là vấn đề quan trọng, giúp người bệnh có sự hỗ trợ điều trị và phục hồi tốt nhất. Sau mổ, người bệnh và gia đình cần chú ý thực hiện chế độ ăn uống và vận động phù hợp dành cho bệnh nhân sau mổ thoát vị đĩa đệm theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Hạn chế ăn thịt màu đỏ, thực phẩm nhiều dầu mỡ

Các loại thịt đỏ như thịt chó, thịt bò… cần tránh ăn nhiều sau khi mổ. Bên cạnh đó, người bệnh nên giảm thiểu các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, đặc biệt là dầu, mỡ có nguồn gốc động vật. Chúng sẽ gây ảnh hưởng xấu đến đường tiêu hóa của bệnh nhân. Người bệnh nên tránh các loại đồ chiên nướng, xào, hoặc các loại thức ăn nhanh.

Các loại thịt đỏ như thịt chó, thịt bò… cần tránh ăn nhiều sau khi mổ. Bên cạnh đó, người bệnh nên giảm thiểu các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, đặc biệt là dầu, mỡ có nguồn gốc động vật. Chúng sẽ gây ảnh hưởng xấu đến đường tiêu hóa của bệnh nhân. Người bệnh nên tránh các loại đồ chiên nướng, xào, hoặc các loại thức ăn nhanh.

Kiêng sử dụng rượu bia, chất kích thích, rau muống, đồ nếp

Rượu bia và chất kích thích rất có hại sau mổ. Ngoài ra, rau muống và các món ăn được chế biến từ gạo nếp như như xôi, cơm nếp…đều cần tránh ăn sau mổ. Các loại đồ ăn này được đúc rút qua thực tế là dễ gây ra sẹo lồi nhất là đối với bệnh nhân thực hiện phương pháp mổ hở. Tuy nhiên, cũng tùy vào cơ địa mỗi người, có những người không ăn các thực phẩm này vẫn ảnh hưởng đến vết sẹo.

Rượu bia và chất kích thích rất có hại sau mổ. Ngoài ra, rau muống và các món ăn được chế biến từ gạo nếp như như xôi, cơm nếp…đều cần tránh ăn sau mổ. Các loại đồ ăn này được đúc rút qua thực tế là dễ gây ra sẹo lồi nhất là đối với bệnh nhân thực hiện phương pháp mổ hở. Tuy nhiên, cũng tùy vào cơ địa mỗi người, có những người không ăn các thực phẩm này vẫn ảnh hưởng đến vết sẹo.

Không nằm một chỗ quá lâu, tránh vận động quá mạnh

Người bệnh chỉ nên nghỉ ngơi sau khi phẫu thuật khoảng 1 tuần để vết mổ được lành lại. Không nên nằm yên một chỗ trong thời gian dài, tránh cho cơ thể trì trệ, tránh tình trạng co cứng cơ. Do đó, sau khi mổ thoát vị đĩa đệm, bệnh nhân cần nghỉ ngơi trong một thời gian nhất định, sau đó nên đi lại nhẹ nhàng nhằm giúp cơ thể được hoạt động. Sau phẫu thuật, người bệnh còn yếu, vết mổ chưa lành, cần đi lại vận động nhẹ nhàng nhằm giúp cơ thể được bình phục tốt nhất… Vì vậy, cần tránh việc vận động quá mạnh và quá thường xuyên.

Người bệnh chỉ nên nghỉ ngơi sau khi phẫu thuật khoảng 1 tuần để vết mổ được lành lại. Không nên nằm yên một chỗ trong thời gian dài, tránh cho cơ thể trì trệ, tránh tình trạng co cứng cơ. Do đó, sau khi mổ thoát vị đĩa đệm, bệnh nhân cần nghỉ ngơi trong một thời gian nhất định, sau đó nên đi lại nhẹ nhàng nhằm giúp cơ thể được hoạt động. Sau phẫu thuật, người bệnh còn yếu, vết mổ chưa lành, cần đi lại vận động nhẹ nhàng nhằm giúp cơ thể được bình phục tốt nhất… Vì vậy, cần tránh việc vận động quá mạnh và quá thường xuyên.

Không nằm võng hoặc nằm đệm quá mềm

Sau mổ không nên nằm võng hoặc nằm đệm quá mềm sẽ không tốt cho xương. Nên chọn loại đệm phù hợp nhưng có đủ độ cứng cần thiết để người bệnh có giấc ngủ và sự nghỉ ngơi thật thoải mái mà vẫn không hại đến xương. Nhờ vậy, cơ thể sẽ không bị đau nhức.

Sau mổ không nên nằm võng hoặc nằm đệm quá mềm sẽ không tốt cho xương. Nên chọn loại đệm phù hợp nhưng có đủ độ cứng cần thiết để người bệnh có giấc ngủ và sự nghỉ ngơi thật thoải mái mà vẫn không hại đến xương. Nhờ vậy, cơ thể sẽ không bị đau nhức.

*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn đạt
chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi
trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện
nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý,
chỉ từ 100.000 đồng

Áp dụng bảo hiểm y tế
và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng
chu đáo

Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp
phẫu thuật

Được chọn bác sĩ theo
mong muốn

Phẫu thuật tại phòng mổ
vô khuẩn một chiều

Trang thiết bị y tế và
kỹ thuật mổ hiện đại

Sắp xếp lịch mổ
nhanh chóng

Chăm sóc hậu phẫu
chu đáo

Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Đăng ký
đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96