Lạc nội mạc tử cung không nên ăn gì?

Lạc nội mạc tử cung là tình trạng các mảnh nội mạc tử cung di chuyển đến một nơi khác nằm ngoài buồng tử cung. Để khắc phụ tình trạng bệnh, chị em cần biết lạc nội mạc tử cung không nên ăn gì để có chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Biểu hiện lạc nội mạc tử cung

– Đau bụng dữ dội vùng hạ vị, nhất là vài ngày trước hành kinh, trong và có thể kéo dài đến sau khi hành kinh; đau hơn khi giao hợp.

– Xuất hiện các triệu chứng như buồn nôn, nôn, đi tả…đi cùng với các hiện tượng đau bụng kể trên

– Đau rất nhiều tại các vị trí có nội mạc tử cung bị lạc, có thể dẫn tới chảy máu ra ngoài như: chảy máu mũi, mắt, tai, tiểu ra máu, đại tiện ra máu, xuất hiện các vết bầm máu tự nhiên ở da,…cùng với thời điểm có hành kinh.

Lạc nội mạc tử cung không nên ăn gì

Triệu chứng lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung nên kiêng ăn gì ?

Để điều trị bệnh, một trong những yếu tố rất quan trọng đó là biết bệnh lạc nội mạc tử cung nên kiêng ăn gì? Dưới đây là những thực phẩm mà người bị lạc nội mạc tử cung nên tránh:

Các thức ăn chiên rán, đồ ăn nhanh…

Vì chúng thường nhiều chất béo và không có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe sinh sản…Nếu liên tục ăn những thức ăn này, chị em có nguy cơ bị tăng cân và béo phì. Trong khi đó, béo phí hay thừa cân chính là một trong những nguyên nhân khiến lượng mỡ tích trữ tăng lên làm tăng estrogen trong máu. Khi đó làm mất cân bằng nội tiết và ảnh hưởng đến kinh nguyệt. Cuối cùng, lượng nội mạc tử cung cũng vì thế mà tăng lên theo.

Lạc nội mạc tử cung không nên ăn gì 1

Tránh xa các món chiên rán hay đồ ăn nhanh

Kiêng hải sản

Các loại hải sản thông dụng như tôm, cua, các loại cá biến… cũng có thể khiến tình trạng lạc nội mạc tử cung nặng nề hơn. Mặt khác, việc hấp thụ những thực phẩm này cũng có thể gây ra những biến chứng khó khăn cho liệu trình điều trị của bác sĩ.

Kiêng các đồ uống có cồn hay chất kích thích

Kiêng các đồ uống có cồn hay chất kích thích như: rượu, bia, cà phê, trà…; hạn chế các món ăn cay nồng như: nhiều ớt, tiêu…hoặc các đồ ăn lên men như: dưa chua, cà muối, kim chi…

Hạn chế những thức phẩm từ sữa

Những thức phẩm từ sữa như: bơ, phô mai…và các loại bánh kẹo ngọt không tốt cho người bị lạc nội mạc tử cung

Ngoài ra, chị em nên kiêng quan hệ tình dục trong những ngày có kinh vì có thể gây ra hiện tượng trào ngược kinh – cũng là một trong những nguyên nhân dẫn tới lạc nội mạc tử cung.

Lạc nội mạc tử cung không nên ăn gì 2

Bị lạc nội mạc tử cung nên tránh đồ ăn cay nóng

Những thực phẩm người bệnh lạc nội mạc tử cung nên ăn

Ngoài việc phải nhớ những thức ăn không tốt cho bệnh lạc nội mạc tử cung, chị em cũng cần biết được nên ăn gì khi mắc bệnh này.

– Lựa chọn những thực phẩm giàu proten như: thịt cá, thịt nạc, thịt gà…và hạn chế chất béo để duy trì sự cân bằng của các hormone trong cơ thể. Qua đó, tình trạng rối loạn nội tiết ở nữ cũng được giảm, nguy cơ lạc nội mạc tử cung cũng được hạn chế.

– Bổ sung nhiều trái cây và rau quả tươi vì chúng chứa nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể và các chất chống oxy hóa. Những chất này có tác dụng lọc máu, giúp thải tạp chất ra ngoài để cơ thể khỏe mạnh hơn.

– Nên ăn những thực phẩm chứa nhiều axit béo omaga-3 có trong cá hồi, quả óc chó….

Lạc nội mạc tử cung không nên ăn gì 3

Ăn cá hồi tốt cho người bị lạc nội mạc tử cung

– Uống đủ nước mỗi ngày giúp làm sạch hệ tiêu hóa và tuần hoàn, tránh được tình trạng các lớp niêm mạc tử cung bị bong nhưng không tan, đóng cục và đi lạc vào ổ bụng (gây ra lạc nội mạc tử cung). Uống nước lọc mỗi ngày cũng giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, nâng cao sức khỏe tốt hơn.

Lạc nội mạc tử cung không nên ăn gì ? Bệnh lạc nội mạc tử cung là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ, vì thế hãy biết cách phòng tránh và nhận biết bệnh từ giai đoạn đầu. nếu không may mắc bệnh, cũng nên bình tĩnh nghe theo chỉ định của bác sĩ và đặc biệt phải biết lạc nội mạc tử cung tránh ăn gì và nên ăn gì để hỗ trợ điều trị bệnh. Trên đây là những thông tin hết sức bổ ích mà chị em nên tham khảo. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, vui lòng liên hệ bệnh viện ĐKQT Thu Cúc để được giải đáp.

*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn đạt
chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi
trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện
nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý,
chỉ từ 100.000 đồng

Áp dụng bảo hiểm y tế
và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng
chu đáo

Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Đăng ký
đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96