Bạn có biết lạm dụng vitamin A có thể gây suy gan?

1/6 hàng năm được xem là ngày Toàn dân đưa trẻ đi uống vitamin A. Điều đó có thể cho thấy vitamin A có vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, sử dụng dưỡng chất này một cách quá đà cũng có thể gây nên những hậu quả nghiêm trọng: ngộ độc, kích ứng da, đau xương khớp, xơ gan.

Vai trò của vitamin A 

Vitamin A là loại vi chất vô cùng quan trọng đối với cơ thể, đặc biệt là trẻ nhỏ. 

Hỗ trợ tăng trưởng 

Cùng với canxi và vitamin D, vitamin A cũng giữ vai trò vào sự phát triển khỏe mạnh của hệ xương. Những đối tượng thiếu vitamin A có nguy cơ bị gãy xương khi chấn thương cao hơn. Đồng thời bổ sung đầy đủ vitamin A giúp xương thêm chắc khỏe.

Cải thiện thị lực

Vitamin A là thành phần chính của rhodopsin được tìm thấy trong võng mạc mắt và cực kì nhạy cảm với ánh sáng. Thiếu vitamin A sẽ bị khô mắt và có thể dẫn tới mù lòa.

Vitamin A giúp cải thiện thị lực, cho đôi mắt sáng khỏe

Vitamin A giúp cải thiện thị lực, cho đôi mắt sáng khỏe

Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, việc bổ sung chất chống oxy hóa như – carotene giúp giảm 25% tình trang thoái hóa điểm vàng ở mắt. Vì vậy, bổ sung đầy đủ vitamin A sẽ giúp bạn có đôi mắt sáng khỏe, tinh anh.

Tăng cưỡng miễn dich 

Vitamin A giúp hỗ trợ hệ miễn dịch của cơ thể hoạt động một cách tốt nhất. Vitamin A tồn tại trong các dịch nhầy ở mắt, phổi, ruột và cơ quan sinh dục giúp ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn và các tác nhân lây nhiễm khác. Đồng thời, hỗ trợ sản xuất các tế bào bạch cầu, giảm nguy cơ tử vong ở trẻ em do bệnh sởi, sốt rét gây ra.

Lạm dụng vitamin A và những nguy cơ tiềm ẩn đối với lá gan

Tuy có vai trò rất quan trọng nhưng nếu bổ sung quá mức cần thiết sẽ dẫn đến ngộ độc, thậm chí gây tổn thương cho gan.

Như chúng ta đã biết phần lớn các chất khi vào cơ thể đều được chuyển hóa tại gan trước khi được đào thải qua đường mật hoặc qua thận. Một số chất dinh dưỡng hoặc các loại thuốc bình thường vô hại. Nhưng sau khi được chuyển hóa tại gan, chúng lại trở thành chất gây độc cho gan.  Vitamin A cũng là một trong số những thuốc gây độc trực tiếp cho gan nếu uống quá nhiều. 

Người bị mắc bệnh gan do thừa vitamin A thường có biểu hiện rất khác nhau từ chán ăn mệt mỏi cho đến vàng da, nước tiểu vàng, đau tức vùng gan, xuất huyết dưới da, thậm chí có thể xuất hiện xuất huyết tiêu hóa, hôn mê gan, suy gan nặng dẫn đến tử vong.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng Nếu cơ thể dung nạp cùng một lúc hơn 200.000mcg có thể xuất hiện các triệu chứng như buồn nôn, chóng mặt, tầm nhìn kém hoặc có thể tử vong.

Uống quá 10.000mcg vitamin A hằng ngày có thể gây các tổn thương cho cơ thể: xương mỏng, tổn thương gan, đau đầu tiêu chảy, buồn nôn, kích ứng da, đau xương khớp.

Tích tụ lượng lớn vitamin A trong một thời gian dài có thể gây hại cho gan.

Tích tụ lượng lớn vitamin A trong một thời gian dài có thể gây hại cho gan.

Uống vitamin A như thế nào để không ảnh hưởng đến gan?

Bổ sung vitamin A một cách vừa đủ mới có thể phát huy tác dụng tối đa của mình.

Theo các chuyên gia, lượng vitamin A được khuyến cáo sử dụng hằng ngày ở mỗi đối tượng là khác nhau. Thông thường:

  • Trẻ em: 300-600 mcg/ngày
  • Nam trưởng thành: 900 mcg/ngày
  • Nữ trưởng thành: 700 mcg/ngày

Thiếu hay thừa vitamin A đều gây ảnh hưởng không tốt cho cơ thể nói chung và sức khỏe lá gan nói riêng. 

Bởi vậy, điều chỉnh lượng vitamin A trong các loại thực phẩm tự nhiên và các loại thuốc, thực phẩm chức năng là vô cùng cần thiết. Tốt nhất nên có sự tư vấn của các chuyên gia dinh dưỡng, cũng như các bác sỹ gan, mật. 

NÊN Điều trị suy gan do thừa vitamin A ở đâu?

Cũng như các bệnh lý về gan, suy gan do thừa vitamin A rất khó nhận biết nên người bệnh thường phát hiện rất muộn, thường vào giai đoạn cuối hoặc vô tình phát hiện khi đi khám sức khỏe.

Đội ngũ bác sỹ chuyên khoa gan mật Thu Cúc đem đến hi vọng cho các bệnh nhân suy gan, xơ gan do thừa vitamin A.

Đội ngũ bác sỹ chuyên khoa gan mật Thu Cúc đem đến hi vọng cho các bệnh nhân suy gan, xơ gan do thừa vitamin A.

Tại Bệnh viện Đa khoa quốc tế Thu Cúc, những trường hợp như vậy không hề hiếm. Tuy nhiên với đội ngũ y, bác sỹ giỏi, giàu kinh nghiệm, phác đồ điều trị ưu việt, Thu Cúc đã giúp nhiều bệnh nhân điều trị thành công hoặc kiểm soát được tình trạng suy, xơ gan.

Khi thấy có những dấu hiệu đầu tiên của bệnh, hãy đi khám ngay để được thăm khám. phát hiện và điều trị bệnh kịp thời.

Nếu có nhu cầu khám gan, người bệnh  vui lòng liên hệ hotline 1900 55 88 92 để được đặt lịch khám sớm nhất nhé!

 

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 92 hoặc 0936 388 288 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho người bệnh ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 92
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 92