Mắt bị sưng húp sau khi ngủ dậy

Sưng mắt là hiện tượng thường gặp ở một số người khi thức dậy sau giấc ngủ sâu. Rất nhiều người thường lo lắng không biết vì sao mắt bị sưng húp sau khi ngủ dậy và cách chữa mắt bị sưng húp như thế nào?

Nguyên nhân khiến mắt bị sưng húp sau khi ngủ dậy

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng sựng mắt khi ngủ dậy, thông thường là do chế độ sinh hoạt hàng ngày thiếu hợp lý như:

  • Thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc
Lạm dụng cà phê, rượu bia, thường xuyên mất ngủ... là những nguyên nhân khiến mắt bị sưng húp sau khi ngủ dậy

Lạm dụng cà phê, rượu bia, thường xuyên mất ngủ… là những nguyên nhân khiến mắt bị sưng húp sau khi ngủ dậy

  • Sử dụng nhiều rượu bia, chất kích thích
  • Do stress, căng thẳng kéo dài
  • Do sử dụng nhiều muối trong bữa ăn hàng ngày, làm giữ nước trong cơ thể.
  • Mắc các bệnh viêm nhiễm ở mắt như ( viêm mí mắt, viêm kết mạc….).

Cách khắc phục tình trạng mắt bị sưng húp sau khi ngủ dậy

Dùng thuốc điều trị mắt bị sưng húp

Nếu trong trường hợp ngủ dậy mắt bi sưng liên tục trong nhiều ngày liền hoặc do mắc các bệnh viêm nhiễm ở mắt thì có thể sử dụng các thuốc kháng sinh và chống viêm tra mắt. Bạn có thể dùng thuốc nhỏ và thuốc mỡ tra mắt trước khi đi ngủ theo chỉ định của bác sĩ.

Bạn có thể sử dụng thuốc nhỏ mắt để cải thiện tình trạng sưng mắt do mắc các bệnh về mắt (theo chỉ định của bác sĩ)

Bạn có thể sử dụng thuốc nhỏ mắt để cải thiện tình trạng sưng mắt do mắc các bệnh về mắt (theo chỉ định của bác sĩ)

Trong trường hợp mắt bạn bị sưng khi ngủ dậy bởi các lý do sinh hoạt hàng ngày thì có thể áp dụng một số mẹo chữa sưng mí mắt cực đơn giản sau:

Mẹo tự nhiên chữa mắt bị sưng húp

Sử dụng thìa lạnh: Bạn chỉ cần lấy thìa kim loại đặt trong tủ lạnh khoảng 10 phút sau đó đặt phần lõm của thìa vào mắt đến khi hết lạnh. Cách này có tác dụng làm thư giãn các mạch máu và giúp đôi mắt giảm sưng một cách nhanh chóng.

Nước muối ấm: Hòa toàn nửa muỗng cà phê muối vào một ly nước ấm, dùng bông gòn hoặc miếng bông tẩy trang thấm dung dịch này và xoa nhẹ lên mặt. Lặp lại trong vòng 30 phút sẽ giúp mắt giảm sưng một cách đáng kể

Túi trà lạnh: Bạn chỉ cần để các túi trà trong tủ lạnh ít phút sau đó đắp trực tiếp lên mắt rồi thư giãn trong vòng 5 – 10 phút cũng giúp giảm sưng mắt hiệu quả.

Dùng túi trà đặt vào mắt cũng giúp giảm tình trạng sưng húp mắt sau khi ngủ dậy

Dùng túi trà đặt vào mắt cũng giúp giảm tình trạng sưng húp mắt sau khi ngủ dậy

Lô hội: Bạn bỏ phần lá xanh bên ngoài, lấy thạch trắng bên trong chà nhẹ lên vùng da quanh mắt sẽ giúp cải thiện tình trạng sưng húp mắt sau khi ngủ dậy.

Dâu tây: Dâu tây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất hiệu quả với đôi mắt sưng húp. Chỉ cần cắt ngọn, bỏ đôi quả dâu tây đã được giữ lạnh và đặt chúng lên quầng mắt vài phút sẽ rất hiệu quả.

Khoai tây: Tinh bột của khoai tây hoạt động giống như một tinh chất chống viêm rất tốt cho đôi mắt đang bị sưng húp.

Mắt bị sưng húp sau khi ngủ dậy gây ảnh hưởng tới công việc và cuộc sống, làm mất thẩm mỹ, khiến bạn cảm thấy ngại ngùng khi đối diện với mọi người. Vì thế cần có biện pháp xử trí tình trạng này càng sớm càng tốt.

Xem thêm:

> Rối loạn giấc ngủ

> Tìm hiểu về chứng mất ngủ

> Khám bệnh mất ngủ ở đâu

Bệnh viện Thu Cúc chung tay ngăn chặn đại dịch, bảo vệ sức khỏe người dân:

  • Tổ chức sàng lọc, phân luồng người bệnh ngay khi người bệnh đến đăng ký khám bệnh. Không để xảy ra nguy cơ lây nhiễm cho nhân viên y tế và các người bệnh khác. Theo đó, người bệnh bắt buộc phải đeo khẩu trang, sát khuẩn tay, đi qua cửa kiểm tra thân nhiệt và khai báo y tế. Sau đó, tùy vào tình trạng sức khỏe và yếu tố dịch tễ, người bệnh sẽ được hướng dẫn đi theo các cổng riêng biệt.
  • Người đến bệnh viện lưu ý giữ khoảng cách an toàn với người bên cạnh.
  • Mỗi bệnh nhân đến khám, chỉ được tối đa 1 người nhà đi cùng vào bệnh viện.
  • Đối với bệnh nhân nằm viện và sản phụ đi sinh, chỉ được 1 người nhà ở lại. Người nhà phải đăng ký với bệnh viện. Bệnh viện đã có đủ đồ dùng dành cho mẹ và bé nên trong suốt thời gian ở Bệnh viện, người nhà hạn chế đi lại, giao tiếp với nhiều người trong bệnh viện và tuyệt đối không đi ra khỏi Bệnh viện.
  • Bệnh viện Thu Cúc đã có đội ngũ lễ tân, điều dưỡng tiếp đón và hướng dẫn, chăm sóc, phục vụ người bệnh chu đáo trong suốt quá trình khám chữa bệnh và nằm viện 24/24h. Vì vậy, người bệnh không cần lo lắng khi không có nhiều người nhà đi và ở cùng.
  • Ngoài người nhà theo quy định ở trên, để đảm bảo an toàn cho người bệnh, bệnh viện từ chối người đến thăm. Liên hệ tổng đài 1900 55 88 96 để được tư vấn miễn phí các vấn đề sức khoẻ hỗ trợ mùa dịch và đăng ký khám trước 1 ngày để tránh đông, hạn chế nguy cơ lây nhiễm.
Chuyên mục: Kiến thức y khoa
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho người bệnh ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 96
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96