Người bị viêm amidan nên ăn gì để hỗ trợ ngăn bệnh?

Khối amidan nằm ngay cổ họng nên khi bị viêm nhiễm sẽ khiến việc ăn uống khó khăn, nuốt nước bọt cũng thấy đau. Vì vậy, bệnh nhân bị viêm amidan nên ăn những loại đồ ăn phù hợp, tránh gây hại cho cổ họng và sức khỏe nói chung.

Để điều trị và phòng ngừa viêm amidan thì việc lựa chọn phương pháp chữa trị phù hợp là rất quan trọng. Tuy nhiên, để bệnh mau hồi phục và ngăn ngừa tái phát trở lại, người bệnh cũng nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh.

Dạng thức ăn mà bệnh nhân viêm amidan nên ăn hàng ngày là các món mềm, lỏng, dễ nuốt giúp dễ đi qua cổ họng và cơ miệng không phải hoạt động mạnh, giảm đau và bệnh nhanh khỏi hơn. Tránh ăn thức ăn cay nóng, cứng khiến bệnh trầm trọng hơn. Bên cạnh đó, người bệnh nên bổ sung các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất như sau:

Các loại rau xanh

Bổ sung nhiều rau xanh, đặc biệt những loại rau nhiều chất xơ giúp cơ thể cung cấp được lượng lớn vitamin, khoáng chất cần thiết. Nhờ vậy mà tăng cường sức đề kháng bệnh nhanh khỏi hơn.

Thực phẩm giàu đạm

Người bệnh viêm amidan nên ăn thực phẩm nhiều đạm để chống lại sự tấn công của vi khuẩn gây bệnh. Đồng thời còn giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Khi bị viêm amidan, sức đề kháng và hệ miễn dịch của cơ thể thường suy giảm. Việc bổ sung đạm đúng thời điểm và đúng cách sẽ giúp tăng cường sức khỏe chống lại vi khuẩn gây viêm. Đồng thời giúp hỗ trợ điều trị và cải thiện bệnh. Tuy nhiên, nếu bệnh nhân tiêu thụ quá nhiều protein có thể gây táo bón, tiêu chảy và khiến tình trạng viêm amidan trở nên tồi tệ. Vì vậy, người bệnh chỉ nên tiêu thụ khoảng 0,8g protein/trọng lượng cơ thể.

Trái cây và nước ép trái cây

Các loại trái cây có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và tinh chất chống oxy hóa, kháng viêm. Bổ sung trái cây và nước ép trái cây sẽ giúp giảm khô miệng, đau rát họng do bệnh viêm amidan gây ra.

Trứng luộc và gan bò

Đây là hai loại thực phẩm giàu đạm giúp cơ thể tăng cường sức khỏe, chống lại được những tác nhân gây bệnh. Cần phải chế biến 2 loại thực phẩm này chín trước khi sử dụng. Ngoài cách chế biến trứng luộc thì có thể nấu thành món canh trứng, trứng khuấy mềm để người bệnh dễ nuốt đỡ đau khi ăn.

Rau chân vịt

Ăn rau chân vịt người bệnh sẽ giảm đau nhức và ngứa cổ họng hiệu quả. Có thể luộc, hấp đều được.

Khoai tây nghiền

Viêm amidan ăn gì? Khoai tây nghiền là một trong những câu trả lời. Món ăn này được xếp vào nhóm thức ăn có khả năng chống viêm vô cùng hiệu quả.

Đồ ăn mềm khác

Thức ăn khô, cứng có thể khiến tình trạng viêm nặng hơn. Vì thế, lựa chọn lý tưởng dành cho người bệnh viêm amidan là những loại thực phẩm mềm, dễ nuốt. Những loại rau luộc, hấp hay cháo, khoa tây nghiền, sữa chua,… có thể thực sự hữu ích trong việc cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Đồng thời làm dịu cơn đau nhức ở vòm họng, giúp giảm đau và cải thiện bệnh. Sữa chua, bánh pudding, súp rau củ… là những loại đồ ăn mà người bệnh viêm amidan nên bổ sung vào khẩu phần ăn uống.

Ngoài ra, người bệnh cần tránh các loại thực phẩm có vị cay nóng như hạt tiêu, mù tạt, ớt… Hoặc các loại thực phẩm chứa arginin như sô cô la, đậu phộng… và thức ăn tái sống. 

Chuyên mục: Bác sĩ tư vấn
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 92 hoặc 0936 388 288 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho người bệnh ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 92
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 92