Những điều cần biết về bệnh đau khớp cổ chân

Khớp cổ chân là một trong những khớp lớn chịu trách nhiệm nâng đỡ toàn bộ trọng lượng của cơ thể. Khớp cổ chân bị viêm, đau sẽ gây ảnh hưởng đến việc đi lại, làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bài viết dưới đây là những điều cần biết về bệnh đau khớp cổ chân.

Những điều cần biết về bệnh đau khớp cổ chân

Nguyên nhân gây đau khớp cổ chân

Khớp Cổ chân được bao quanh bởi một hệ thống xương và các dây chằng lớn, có tác dụng giúp cổ chân hoạt động trong tư thế cân bằng, vững chắc, khó xâm phạm. Tuy nhiên, do các nguyên nhân chủ quan và khách quan khác nhau, dây chằng bị rách, cổ chân sẽ kém vững khiến bàn chân bị lệch gây nên hiện tượng đau khớp cổ chân. Dưới đây là những nguyên nhân gây đau khớp cổ chân:

Khớp cổ chân là một trong những khớp lớn chịu trách nhiệm nâng đỡ toàn bộ trọng lượng của cơ thể nên rất dễ bị tổn thương

  • Quá trình lão hóa khớp
  • Do chấn thương
  • Do bệnh gout
  • Do thừa cân – béo phì
  • Do căng thẳng – stress
  • Do di truyền
  • Do quá trình lão hóa của cơ thể
  • Do một số bệnh khác như bệnh viêm đa khớp, bệnh viêm đa khớp dạng thấp, bệnh thoái hóa khớp, bệnh gout, bệnh đái tháo đường,…

Quá trình lão hóa khớp là một trong những nguyên nhân gây đau khớp cổ chân.

Các triệu chứng viêm khớp cổ chân

-Đau nhức

-Sưng tấy

-Phát ra những tiếng kêu khi di động

-Cứng khớp vào buổi sáng

-Thường xuyên bị sốt, toàn thân có cảm giác ớn lạnh, khó chịu, khiến người bệnh luôn trong trạng thái mệt mỏi, không muốn vận động nhiều.

Cần làm gì khi bị đau khớp cổ chân?

Khi bị đau khớp cổ chân, bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp để tìm nguyên nhân và được tư vấn điều trị sớm, đúng cách, tránh những biến chứng nguy hiểm. Căn cứ trên tình trạng thực tế của người bệnh, bác sĩ sẽ tư vấn và chỉ định các phương pháp điều trị phù hợp nhất cho người bệnh. Theo đó, nếu đau khớp cổ chân do viêm khớp cổ chân, người bệnh có thể phải điều trị bằng thuốc, kết chườm nóng, chườm lạnh, tập vật lý trị liệu; nếu do bệnh gout cần phải thực hiện điều trị theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ; nếu do thừa cân – béo phì cần tìm cách giảm cân an toàn và khoa học; nếu do căng thẳng – stress cần thư giãn để tránh xa căng thẳng – stress; nếu do chấn thương cần điều trị dứt điểm các chấn thương…

Bên cạnh việc thực hiện điều trị theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh cần phải tiến hành điều chỉnh lối sống để hỗ trợ việc điều trị. Cụ thể:

-Về chế độ dinh dưỡng: Người bệnh nên có chế độ dinh dưỡng tốt, để đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Nên ăn nhiều các thực phẩm bổ xương khớp nhứ tôm, cá, hải sản, xương động vật, rau xanh, trái cây tươi…; hạn chế ăn các món ăn như đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ, muối, sữa và các chế phẩm làm từ sữa, đồ uống chứa chất kích thích…

-Về chế độ vận động: Nên hạn chế vận động mạnh, tránh những tư thế xấu trong cuộc sống sinh hoạt thường ngày, không nên chơi các môn thể thao cần dùng nhiều sức…

Khám và điều trị đau khớp cổ chân tại Bệnh viện Thu Cúc.

-Chế độ nghỉ ngơi: Người bệnh nên nghỉ ngơi nhiều, ngủ đủ 8 tiếng/ngày, tránh thức khuya.

-Thăm khám theo hẹn của bác sĩ.

Chuyên khoa Cơ xương khớp Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc là một trong những địa chỉ uy tín về khám và điều trị các bệnh lý về xương khớp. Bác sĩ giỏi, trang thiết bị y tế hiện đại giúp đem lại kết quả khám chữa tối ưu cho khách hàng. Bệnh viện còn có rất nhiều ưu đãi tạo điều kiện cho khách hàng được tiếp cận với các dịch vụ y tế chất lượng xong vẫn tiết kiệm tối đa chi phí, thời gian và công sức.

Bạn đừng quên đánh giá bài viết trên để nhận nhiều phần quà hấp dẫn từ Bệnh viện Thu Cúc

1 Bài viết diễn đạt có dễ hiểu không?

2 Bạn có muốn bài viết được bổ sung thêm thông tin gì không?

*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn đạt
chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi
trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện
nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000 đồng

Chi phí khám hợp lý,
chỉ từ 100.000 đồng

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế
và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng
chu đáo

Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Đăng ký
đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96