Những thực phẩm bà bầu nên kiêng gồm: Các loại cá có hàm lượng thủy ngân cao, thịt tái sống, pate, thức ăn quá nhiều muối, rau răm, ngải cứu, mướp đắng, dứa, đu đủ xanh, rượu bia, cà phê, nhãn, táo mèo, quả đào…
Những thực phẩm bà bầu nên kiêng
Thịt tái sống chưa nấu chín

Phụ nữ mang thai không nên ăn đồ tái sống chưa được nấu chín vì rất dễ bị ngộ độc do những thực phẩm này chứa rất nhiều vi trùng, vi khuẩn, virus…
Mướp đắng

Ăn mướp đắng khi mang thai có thể khiến tử cung co bóp gây xảy thai. Do đó, phụ nữ mang thai nên hạn chế ăn mướp đắng.
>> Xem thêm: Thực phẩm chứa nhiều sắt cho bà bầu
Rau răm

Việc sử dụng nhiều rau răm trong 3 tháng đầu thai kì khiến người mẹ dễ bị mất máu, đặc biệt trong rau răm còn có chất khiến tử cung co bóp dẫn đến sảy thai.
Quả đào
Đu đủ xanh

Đu đủ xanh có chứa rất nhiều chất gây nguy hiểm cho thai nhi như papain, prostaglandin và oxytocin, trong đó chất papain có thể khiến tế bào phôi thai bị phá hủy, còn prostaglandin và oxytocin có tác dụng kích thích co bóp tử cung sớm đẩy thai nhi ra ngoài, điều này sẽ gây sảy thai nếu như thai nhi chưa đủ tháng.
>> Đọc thêm: Bà bầu ăn gì tốt?
Dứa

Trong quả dứa có chứa chất bromelain có tác dụng làm mềm tử cung, kích thích co bóp tử cung, nhất là những trái dứa xanh thì tỉ lệ chất bromelain là rất cao, khi bà bầu mang thai 3 tháng đầu ăn quá nhiều dứa xanh dễ khiến gây sảy thai.
Táo mèo

Táo mèo có tác dụng kích thích tử cung khiến tử cung co bóp và thu nhỏ lại, điều này dễ khiến cho các mẹ bầu bị sảy thai và sinh non.
Rượu bia
Măng tươi
Pate
Dưa cà muối
Ngải cứu

Lạm dụng ngải cứu trong vòng 3 tháng đầu thai kì có thể dẫn đến ra máu nhiều, co tử cung và sảy thai.
Cà phê
>> Tìm hiểu: Phòng khám thai tốt ở Hà Nội
Các loại cá có hàm lượng thủy ngân cao

Các loại cá như cá thu, cá kiếm, cà ngừ… có chứa hàm lượng thủy ngân cao nên hạn chế ăn trong thai kỳ.
…
Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần giải đáp thêm về những thực phẩm bà bầu nên kiêng, bạn đọc vui lòng liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc theo số điện thoại 1900 55 88 92 hoặc hotline: 0936 388 288 để được tư vấn giải đáp chi tiết.