Những thực phẩm không nên ăn cùng nhau

Không nên ăn trứng với thịt xông khói, chuối và sữa, trái cây chua với hoa quả ngọt… sẽ ảnh hưởng đến tiêu hóa. Bài viết dưới đây tổng hợp những thực phẩm không nên ăn cùng nhau.

Những thực phẩm không nên ăn cùng nhau

Nước trái cây và ngũ cốc

Nước trái cây và ngũ cốc

Nước trái cây và ngũ cốc là một trong những cặp đôi thực phẩm không nên kết hợp với nhau. Sự kết hợp giữa hai thực phẩm này có thể khiến dạ dày của bạn cảm thấy không thoải mái, gây ra sự nặng nề, khó tiêu. Các axit có trong nước trái cây làm giảm hoạt tính của enzyme phá vỡ carbohydrate. Do đó, không nên sử dụng cùng lúc nước trái cây và ngũ cốc.

Trứng và thịt xông khói

Trứng và thịt hun khói không nên ăn cùng nhau.

Trứng và thịt xông khói không nên ăn cùng nhau do protein cao trong trứng và chất béo ở thịt xông khói đều khó tiêu hóa. Nếu ăn cùng lúc sẽ khiến bụng bạn bị đầy bụng, khó tiêu hóa.

Dầu oliu và các loại hạt

Dầu o liu và các loại hạt không nên kết hợp với nhau.

Sự kết hợp giữa dầu o liu và các loại hạt có thể khiến hệ tiêu hóa của bạn gặp rắc rối do protein trong hạt và chất béo trong dầu ô liu có thể gây cản trở quá trình tiêu hóa.

Bánh burger và khoai tây chiên

Bánh burger và khoai tây chiên

Bánh burger và khoai tây chiên chứa chất béo chuyển vị, ăn kết hợp sẽ làm tăng cholesterol gây mệt mỏi và buồn ngủ. Do đó, không nên ăn kết hợp hai món ăn này với nhau.

Pizza và soda

Pizza và soda

Bánh pizza và soda từ lâu đã trở thanh cặp đôi không thể tách rời. Tuy nhiên, carbohydrate trong pizza cùng với protein và tinh bột khiến bạn mất nhiều năng lượng để tiêu hóa. Trong khi đó, soda chứa đường làm chậm quá trình tiêu hóa, dẫn đến đầy hơi, khó tiêu.

Trái cây chua và ngọt

Không nên ăn trái cây chua và ngọt cùng lúc.

Không nên ăn cùng lúc trái cây chua và ngọt. Nguyên nhân là do trái cây chua có tính axit làm chậm sự tiêu hóa đường trong trái cây ngọt dẫn đến lên men.

Thịt và khoai tây

Ăn thịt chung với khoai tây chiên sẽ gây nhiều vấn đề về hệ tiêu hóa.

Không nên tiêu thụ thịt với khoai tây vì sẽ khiến dạ dày gặp vấn đề về tiêu hóa.

Chuối và sữa

Chuối và sữa không nên ăn cùng nhau.

Chuối nhiều kali và sữa có các enzyme có thể gây trở ngại cho quá trình tiêu hóa. Khi kết hợp hai thực phẩm này với nhau, chúng trở nên độc hại cho cơ thể.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần giải đáp thêm về những thực phẩm không nên ăn cùng nhau, bạn đọc vui lòng liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc  theo số điện thoại 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909 để được tư vấn giải đáp chi tiết.

Bệnh viện Thu Cúc chung tay ngăn chặn đại dịch, bảo vệ sức khỏe người dân:

  • Tổ chức sàng lọc, phân luồng người bệnh ngay khi người bệnh đến đăng ký khám bệnh. Không để xảy ra nguy cơ lây nhiễm cho nhân viên y tế và các người bệnh khác. Theo đó, người bệnh bắt buộc phải đeo khẩu trang, sát khuẩn tay, đi qua cửa kiểm tra thân nhiệt và khai báo y tế. Sau đó, tùy vào tình trạng sức khỏe và yếu tố dịch tễ, người bệnh sẽ được hướng dẫn đi theo các cổng riêng biệt.
  • Người đến bệnh viện lưu ý giữ khoảng cách an toàn với người bên cạnh.
  • Mỗi bệnh nhân đến khám, chỉ được tối đa 1 người nhà đi cùng vào bệnh viện.
  • Đối với bệnh nhân nằm viện và sản phụ đi sinh, chỉ được 1 người nhà ở lại. Người nhà phải đăng ký với bệnh viện. Bệnh viện đã có đủ đồ dùng dành cho mẹ và bé nên trong suốt thời gian ở Bệnh viện, người nhà hạn chế đi lại, giao tiếp với nhiều người trong bệnh viện và tuyệt đối không đi ra khỏi Bệnh viện.
  • Bệnh viện Thu Cúc đã có đội ngũ lễ tân, điều dưỡng tiếp đón và hướng dẫn, chăm sóc, phục vụ người bệnh chu đáo trong suốt quá trình khám chữa bệnh và nằm viện 24/24h. Vì vậy, người bệnh không cần lo lắng khi không có nhiều người nhà đi và ở cùng.
  • Ngoài người nhà theo quy định ở trên, để đảm bảo an toàn cho người bệnh, bệnh viện từ chối người đến thăm. Liên hệ tổng đài 1900 55 88 96 để được tư vấn miễn phí các vấn đề sức khoẻ hỗ trợ mùa dịch và đăng ký khám trước 1 ngày để tránh đông, hạn chế nguy cơ lây nhiễm.
Chuyên mục: Kiến thức y khoa
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho người bệnh ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 96
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96