Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì rụng trứng

Người viết:
Tham vấn y khoa: BV Thu Cúc
Lớp niêm mạc phủ toàn bộ mặt trong của tử cung đóng vai trò quan trọng trong quá trình thụ thai cũng như mang thai của mỗi người phụ nữ. Sự dày mỏng của niêm mạc tử cung quyết định quá trình rụng trứng. Vậy niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì rụng trứng là băn khoăn của nhiều chị em đang trong độ tuổi sinh nở.

Độ dày của niêm mạc tử cung

Với những chị em có chu kỳ kinh nguyệt ổn định và không gặp vấn đề gì về nội mạc tử cung thì việc xác định thời điểm rụng trứng cũng như độ dày của niêm mạc tử cung không quá khó khăn. Độ dày niêm mạc tử cung sẽ biến đổi theo chu kỳ kinh nguyệt. Cụ thể là:

– Giai đoạn đầu: là giai đoạn ngay sau khi sạch kinh, thời điểm này niêm mạc tử cung khá mỏng, chỉ khoảng 3 – 5mm.

– Giai đoạn thứ 2: là giai đoạn tăng sinh, đây cũng chính là thời điểm rụng trứng. Lúc này niêm mạc tử cung sẽ có độ dày khoảng 8 – 12mm.

– Giai đoạn thứ 3: là ngày cuối của chu kỳ ngay trước khi có kinh nguyệt, thời điểm này tử cung có độ dày khoảng 12 – 16mm.

Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì rụng trứng

Độ dày niêm mạc tử cung sẽ biến đổi theo chu kỳ kinh nguyệt

==>> CHIA SẺ: Que thử thai 2 vạch nhưng vẫn có kinh không ít chị em phụ nữ đã gặp trường hợp. Điều này khiến chị em vô cùng lo lắng vì không biết thực hư…

Với những người gặp vấn đề về bệnh lý nội mạc tử cung như viêm nội mạc, nội mạc tử cung quá dày hay quá mỏng thì việc xác định độ dày của niêm mạc tử cung chính xác với thời điểm rụng trứng là rất khó khăn.

Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì rụng trứng

Hàng tháng, dưới tác động của hormone sinh dục nữ, niêm mạc tử cung cung phát triển nhiều và dày lên,giúp trứng rụng và sẵn sàng làm tổ cho trứng đã thụ tinh. Nếu trứng về làm tổ, các hormone thai kỳ sẽ tác động đến lớp niêm mạc này và làm chúng dày hơn. Đồng thời thay đổi cấu trúc để phù hợp với sự phát triển của phôi và nhau thai.

Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì rụng trứng 1

Thông thường niêm mạc tử cung dày có độ dày khoảng 8 -12mm thì rụng trứng

Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì rụng trứng là câu hỏi của nhiều chị em khi có kế hoạch thụ thai hay sinh con. Nếu lấy sự thay đổi niêm mạc tử cung theo chu kỳ kinh nguyệt ở người bình thường làm tiêu chuẩn, thì thông thường niêm mạc tử cung có độ dày khoảng 8 – 12mm thì rụng trứng. Tuy nhiên đối với người có niêm mạc tử cung mỏng sẽ không đúng theo tiêu chuẩn đó. Niêm mạc tử cung mỏng thì nhiều khi lớp niêm mạc ở khoảng 6 – 8mm đã rụng trứng rồi.

Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì rụng trứng 2

Niêm mạc tử cung quá mỏng gây khó dễ cho quá trình rụng trứng và thụ thai

Ngược lại, đối với những chị em có lớp niêm mạc tử cung dày quá thì khi rụng trứng, lớp niêm mạc của họ lại có độ dày vượt ngưỡng mà trứng có thể thụ tinh để làm tổ, điều này cũng khiến phôi thai khó đậu và sản phụ dễ bị sảy thai.

 ==>> CẦN BIẾT: Có một số trường hợp bị dính tử cung vẫn có thai. Tuy nhiên, phải nói rằng khả năng sinh con bình thường là rất hiếm. Bởi mặc dù trứng ..

Cách làm dày niêm mạc tử cung để rụng trứng

Một số chị em gặp vấn đề về sinh sản do niêm mạc tử cung quá mỏng để trứng rụng. Dưới đây là một số bí quyết giúp các chị em làm dày niêm mạc tử cung để tạo điều kiện cho quá trình rụng trứng và thụ thai hiệu quả.

Ăn sầu riêng

Trong sầu riêng có lượng estrogen tự nhiên giúp hỗ trợ quá trình thụ thai. Sầu riêng giàu axit folic, chứa cả sắt và đồng nên giảm nguy cơ thiếu máu, tăng độ dày niêm mạc tử cung.

Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì rụng trứng 3

Ăn sầu riêng giúp tăng độ dày niêm mạc tử cung cho chị em

Uống sữa đậu nành

Đậu nành có chứa 1 lượng lớn estrogen tự nhiên có tác dụng làm dày niêm mạc tử cung mỏng. Theo các chuyên gia sản phụ khoa, mỗi ngày bạn nên dùng 2-3 cốc sữa đậu nành để làm dày niêm mạc tử cung 1 cách tự nhiên làm thuận lợi cho quá trình mang thai.

Bổ sung sữa, súp lơ xanh, trứng cá hồi

Những loại thực phẩm kể trên rất giàu sắt, mangan, folate, canxi và vitamin A. Đó là các chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc hình thành niêm mạc tử cung mỗi chu kỳ kinh nguyệt.

Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì rụng trứng 4

Bổ sung các dinh dưỡng như: sữa, súp lơ xanh, trứng cá hồi để có một niêm mạc tử cung khỏe mạnh

==>> ĐỌC NGAY: Trước khi chụp tử cung vòi trứng cần làm gì? Chị phải điều trị ổn viêm âm đạo. … Chụp buồng tử cung -vòi trứng (HSG) không nên chụp khi người … 

Bổ sung Vitamin E

Uống vitamin E hay bổ sung thông qua thực phẩm giúp thúc đẩy quá trình sản sinh các mô tế bào, tăng lượng máu lưu thông trong tử cung. Bổ sung vitamin E đều đặn có thể giúp chị em có 1 niêm mạc tử cung khỏe mạnh để dễ dàng cho quá trình rụng trứng và thụ thai hiệu quả.

Bên cạnh việc làm dày niêm mạc tửu cung bằng biện pháp dinh dưỡng hàng ngày thì lời khuyên khoa học dành cho các chị em là nên đi kiểm tra phụ khoa định kỳ thường xuyên để đảm bảo lớp niêm mạc tử cung của mình không quá dày hay mỏng gây cản trở quá trình rụng trứng và thụ thai.

Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì rụng trứng 5

Nên đi khám phụ khoa định kỳ thường xuyên để kiểm tra độ dày niêm mạc tử cung

Bài viết trên đây đã cung cấp thông tin cho chị em về vấn đề niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì rụng trứng. Nếu còn điều gì thắc mắc liên quan đến vấn đề này chị em có thể liên hệ tới Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc để được tư vấn, hỗ trợ miễn phí.

 

 

Người viết: admin
Bạn đừng quên đánh giá bài viết trên để nhận nhiều phần quà hấp dẫn từ Bệnh viện Thu Cúc

1 Bài viết diễn đạt có dễ hiểu không?

2 Bạn có muốn bài viết được bổ sung thêm thông tin gì không?

*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn đạt
chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi
trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện
nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000 đồng

Chi phí khám hợp lý,
chỉ từ 100.000 đồng

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế
và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng
chu đáo

Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Đăng ký
đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96