Niềng răng phải kiêng gì?

Niềng răng là phương pháp chỉnh nha giúp lấy lại vẻ đẹp thẩm mỹ cho hàm răng. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, khi niềng răng, bạn cần kiêng khem đúng cách. Vậy, niềng răng phải kiêng gì?

Niềng răng phải kiêng gì?

Sau khi niềng răng, bạn cần lưu ý trong ăn uống để tránh và hạn chế cảm giác khó chịu khi mới niềng răng, đồng thời để việc niềng răng đạt được hiệu quả như mong muốn.

Niềng răng phải kiêng gì là quan tâm của rất nhiều người.

>> Tìm hiểu: Niềng răng có tác dụng gì?

-Tránh nhai mạnh, nên ăn và nhai nhẹ nhàng, chậm dãi

-Không ăn những thức ăn dai, cứng phải dùng răng cắn vì có thể làm bung mắc cài.

-Thức ăn nên được cắt nhỏ, chế biến mềm.

-Không ăn uống những món ăn quá lạnh, quá nóng; hạn chế các loại gia vị chua, cay, nóng… vì có thể gây kích ứng răng nướu khiến bạn có cảm giác đau nhức, khó chịu.

-Không được đẩy lưỡi, mút tay

-Hạn chế những thức ăn hoặc thức uống ngọt có màu nhân tạo.

Niềng răng nên tránh ăn những thực phẩm cứng

-Khi mới niềng răng không nên nhai kẹo cao su.

-Tránh ăn những thức ăn có nhiều tinh bột và đường.

-Tránh ăn những thức ăn có nhiều màu…

Bên cạnh việc ăn uống, bạn cần lưu ý về việc vệ sinh răng lợi trong quá trình niềng răng. Theo đó, bạn nên đánh răng thật kỹ và sạch sẽ mỗi ngày, lấy cao răng định kỳ 4-6 tháng/lần để bảo vệ sức khỏe răng lợi được tốt nhất.

Bên cạnh việc kiêng khem một số thực phẩm, thức uống, trong quá trình niềng răng bạn vẫn phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng tốt cho cơ thể của mình.

>> Đọc thêm: Niềng răng bao lâu mới hết đau?

Niềng răng nên ăn gì?

Bên cạnh việc kiêng khem một số thực phẩm, thức uống,  trong quá trình niềng răng bạn vẫn phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng tốt cho cơ thể của mình. Vài tuần đầu sau khi niềng răng, bạn sẽ có cảm giác khó chịu, vướng víu, khó ăn nhai và đau tức. Lúc này, bạn nên ăn các loại thức ăn mềm, lỏng, dễ nhai, dễ nuốt như cháo, súp, mì, phở, bún, các loại củ quả, thịt hầm nhừ; các loại hoa quả mềm, chín; sinh tố, nước ép trái cây… Chế độ ăn nên đảm bảo cân bằng giữa các nhóm chất.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần giải đáp thêm về đau xương khớp khám ở đâu, bạn đọc vui lòng liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc  theo số điện thoại 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909 để được tư vấn giải đáp chi tiết.

Bệnh viện Thu Cúc chung tay ngăn chặn đại dịch, bảo vệ sức khỏe người dân:

  • Tổ chức sàng lọc, phân luồng người bệnh ngay khi người bệnh đến đăng ký khám bệnh. Không để xảy ra nguy cơ lây nhiễm cho nhân viên y tế và các người bệnh khác. Theo đó, người bệnh bắt buộc phải đeo khẩu trang, sát khuẩn tay, đi qua cửa kiểm tra thân nhiệt và khai báo y tế. Sau đó, tùy vào tình trạng sức khỏe và yếu tố dịch tễ, người bệnh sẽ được hướng dẫn đi theo các cổng riêng biệt.
  • Người đến bệnh viện lưu ý giữ khoảng cách an toàn với người bên cạnh.
  • Mỗi bệnh nhân đến khám, chỉ được tối đa 1 người nhà đi cùng vào bệnh viện.
  • Đối với bệnh nhân nằm viện và sản phụ đi sinh, chỉ được 1 người nhà ở lại. Người nhà phải đăng ký với bệnh viện. Bệnh viện đã có đủ đồ dùng dành cho mẹ và bé nên trong suốt thời gian ở Bệnh viện, người nhà hạn chế đi lại, giao tiếp với nhiều người trong bệnh viện và tuyệt đối không đi ra khỏi Bệnh viện.
  • Bệnh viện Thu Cúc đã có đội ngũ lễ tân, điều dưỡng tiếp đón và hướng dẫn, chăm sóc, phục vụ người bệnh chu đáo trong suốt quá trình khám chữa bệnh và nằm viện 24/24h. Vì vậy, người bệnh không cần lo lắng khi không có nhiều người nhà đi và ở cùng.
  • Ngoài người nhà theo quy định ở trên, để đảm bảo an toàn cho người bệnh, bệnh viện từ chối người đến thăm. Liên hệ tổng đài 1900 55 88 96 để được tư vấn miễn phí các vấn đề sức khoẻ hỗ trợ mùa dịch và đăng ký khám trước 1 ngày để tránh đông, hạn chế nguy cơ lây nhiễm.
Chuyên mục: Kiến thức y khoa
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho người bệnh ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 96
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96