Sau sinh mổ có nên uống nhiều nước không?

Người viết:
Tham vấn y khoa: BV Thu Cúc
Nhiều bà mẹ đặt câu hỏi sau sinh mổ có nên uống nhiều nước không? Để có được thông tin tốt nhất, cùng tham khảo bài viết sau đây của chúng tôi.

Sau sinh mổ có nên uống nhiều nước không?

Sau khi sinh mổ mẹ cần có thời gian dài để hổi phục, vì khi đó cơ thể của mẹ bị mất một lượng máu không nhỏ. Trong thời gian này mẹ cần có một chế độ ăn uống cẩn thận và chu đáo để tránh ảnh hưởng đến vết mổ cũng như chất lượng sữa cho bé bú.

sau-sinh-mo-co-nen-uong-nhieu-nuoc-khong 1

Sau sinh mổ uống nhiều nước mỗi ngày để giúp cơ thể thanh lọc cơ thể và bù đắp năng lượng

Ngoài việc lên một thực đơn ăn uống đầy đủ dinh dưỡng thì mẹ nên uống nhiều nước mỗi ngày để giúp cơ thể thanh lọc cơ thể và bù đắp năng lượng. Mẹ nên uống nước lọc đã đun sôi từ 2-3 lít mỗi ngày hoặc có thể nhiều hơn tùy theo nhu cầu.

Mẹ nên sử dụng nước đun sôi để nguội sẽ đảm bảo an toàn nhất, nước sử dụng trong ngày, tránh để qua đêm và đặc biệt không dùng nước lạnh, nước đá.

>> Đọc thêm: Sinh mổ có được uống nước chè vằng không?

Mẹ nên và không nên uống nước gì sau sinh mổ?

Sau sinh mổ chắc chắn mẹ cần dung nạp nhiều nước, nhưng loại đồ uống nào mẹ có thể uống và không nên uống để đảm bảo an toàn cho sức khỏe bản thân và em bé.

Một số loại đồ uống mẹ nên dùng:

– Nước lọc đã qua đun sôi và để nguội.

– Nước hoa quả ép: nước cam, nho, đu đủ, chanh… (Mẹ lưu ý không nên uống ngọt quá, chỉ cần cho thêm một chút đường vừa uống)

sau-sinh-mo-co-nen-uong-nhieu-nuoc-khong 2

Bổ sung nước hoa quả ép sau sinh để cơ thể mẹ nhanh chóng phục hồi

– Nước lá vối đun sôi, để nguội: Giúp thanh lọc cơ thể, giải nhiệt, kích thích tuyến sữa. Mẹ có thể uống nước lá vôi tươi hoặc phơi khô đều tốt.

– Nước chè vằng: Đây là loại lá ở vùng cao, có tác dụng lợi sữa và lấy lại vóc dáng thon thả cho mẹ sau sinh nhanh chóng.

sau-sinh-mo-co-nen-uong-nhieu-nuoc-khong 3

Nước lá chè vằng tác dụng lợi sữa và lấy lại vóc dáng thon thả cho mẹ sau sinh

– Nước gạo lứt: Trong gạo lứt có chứa nhiều dinh dưỡng rất lợi sữa, hơn nữa còn giúp mẹ tăng tiết sữa, sữa có mùi thơm dễ chịu hơn.

– Nước lá đinh lăng: Mẹ có thể uống thay nước hằng ngày để tránh bị tắc sữa. Lá đinh lăng sau khi rửa sạch để ráo nước, mẹ đem xao vàng, rồi nấu giống như nấu trà, uống trong ngày.

– Nước đậu đỏ, nước dừa:  Giúp sữa mẹ giàu dưỡng chất, thơm và đậm đặc hơn.

sau-sinh-mo-co-nen-uong-nhieu-nuoc-khong 4

Nước dừa giúp sữa mẹ giàu dưỡng chất, thơm và đậm đặc hơn

– Sữa nóng: Sữa nóng không chỉ giúp mẹ bổ sung năng lượng, mà còn giúp sữa mẹ nhanh về hơn.

Một số loại nước mẹ không nên dùng:

– Trong thời gian đầu sau sinh mẹ không nên sử dụng nước ngọt có ga. Điều này sẽ làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé, đồng thời sẽ khiến sữa mẹ giảm chất lượng

>> Tìm hiểu: Sinh mổ có được ăn ngô không?

– Chất kích thích như rượu, bia,…sẽ khiến sữa mẹ không còn thơm ngon, hơn hết còn khiến bé bị ảnh hưởng không nhỏ.

sau-sinh-mo-co-nen-uong-nhieu-nuoc-khong 5

Uống rượu, bia khiến sữa mẹ không còn thơm ngon

– Mẹ không nên sử dụng nước quá ngọt tránh bị tiểu đường.

– Không nên uống nước quá chua sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé.

– Không uống nước lạnh, nước đá…

Câu hỏi sau sinh mổ có nên uống nhiều nước hay không đã được chúng tôi làm rõ trong bài viết trên đây hi vọng sẽ giúp bạn có kiến thức hữu ích. Nếu cần tư vấn các vấn đề về sức khỏe sau sinh, mẹ hãy gọi điện thoại đến tổng đài 1900 55 88 96 để được Bệnh viện Thu Cúc hỗ trợ miễn phí.

>> Đọc thêm bài viết: Sinh mổ có được uống nước dừa không?

Người viết: BV Thu Cúc
Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Thu Cúc đội ngũ y bác sỹ giỏi, trang thiết bị hiện đại, bệnh viện lớn hiện đại sang trọng tại Hà Nội hiện nay. Người bệnh được hưởng mọi chế độ bảo hiểm y tế như đối với... Xem thêm
*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn đạt
chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi
trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện
nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000 đồng

Chi phí khám hợp lý,
chỉ từ 100.000 đồng

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế
và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng
chu đáo

Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Đăng ký
đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96