Sinh mổ lần 2 nên ăn gì?

Sinh mổ lần 2 nên ăn gì được nhiều mẹ quan tâm để hồi phục cơ thể nhanh chóng và kích thích tuyến sữa cho con bú. Hãy tìm hiểu những thông tin mà chúng tôi cung cấp sau đây.

Sinh mổ lần 2 nên ăn gì được nhiều mẹ bầu quan tâm để hồi phục cơ thể nhanh chóng và kích thích tuyến sữa cho con bú.

Sinh mổ lần 2 nên ăn gì được nhiều mẹ quan tâm để hồi phục cơ thể nhanh chóng và kích thích tuyến sữa cho con bú.

Sinh mổ lần 2 nên ăn gì?

Sau khi sinh mổ thành công, thuốc tê dần hết tác dụng, vết mổ khiến mẹ đau đớn. Lúc này chế độ dinh dưỡng đúng cách đóng vai trò quan trọng giúp mẹ lấy lại sức lực, tiết nhiều sữa cho bé. Mẹ nên ăn những loại thực phẩm sau đây:

– Thực phẩm giàu sắt, đạm

Mẹ nên bổ sung các loại thực phẩm giàu đạm và sắt như thịt, trứng, sữa… Chúng sẽ sản sinh ra nhiều máu và tế bào từ đó mà giúp phục hồi vết mổ nhanh hơn. Tuy nhiên việc ăn nhiều thịt lại dễ dẫn đến táo bón và đầy bụng, cần có chế độ phân chia thực đơn hợp lý sao cho lượng thịt nạp vào cơ thể đủ sẽ giúp người mẹ thêm năng lượng và kích thích vết mổ đẻ nhanh lành.

– Rau củ và trái cây

Táo bón sau sinh là tình trạng thường gặp khiến chị em cảm thấy khó chịu. Việc táo bón, cố rặn khi vệ sinh cũng ảnh hưởng đến vết mổ. Để phòng tránh táo bón, mẹ nên tích cực bổ sung rau xanh, trái cây nhiều chất xơ và lợi sữa như rau mồng tơi, rau ngót, rau bó xôi… các loại quả như đu đủ, chuối, cam, bưởi,… chúng sẽ rất tích cực trong việc làm liền da, lành vết thương.

Mẹ nên tích cực bổ sung rau xanh, trái cây nhiều chất xơ và lợi sữa.

Mẹ nên tích cực bổ sung rau xanh, trái cây nhiều chất xơ và lợi sữa.

– Uống nhiều nước

Nên uống 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày để chuyển hóa thành sữa cho bé bú. Uống nước sau sinh còn giúp chị em thải được độc tố trong cơ thể, hạn chế viêm đường tiết niệu thường gặp ở chị em sau sinh.

Một số lưu ý khi ăn uống sau sinh mổ
  • Ăn chay trong 6 – 8 giờ đầu sau khi phẫu thuật: Trong quá trình phẫu thuật sẽ có những tác động lên dạ dày, hệ thống tiêu hóa, vì vậy, cần theo dõi tình trạng xì hơi của mẹ để ăn uống hợp lý.
  • Trong những ngày đầu, hệ tiêu hóa của phụ nữ vẫn chưa hoạt động lại bình thường, vì vậy nên phân chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để tiêu hóa dễ dàng hơn. Nên hạn chế món ăn cứng. Nên ăn loãng trong 3- 4 ngày sau sinh. Sau 1 tuần, sản phụ có thể ăn uống trở lại bình thường.
  • Sau khi sinh mổ, nên hạn chế thực phẩm mùi tanh như cá biển, tôm, cua, mực… chúng là tác nhân gây hiện tượng ức chế sự đông máu khiến vết thương lâu liền da.
  • Nên kiêng những thực phẩm dễ ảnh hưởng đến quá trình liền sẹo sau sinh như lòng trắng trứng, đồ nếp, rau muống… làm cho vết thương bị nhiễm trùng, gây sẹo lồi.

Ngoài chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý và sinh hoạt điều độ cũng giúp sản phụ sớm lành sẹo và phục hồi sức khỏe tốt hơn. Đừng vì đau mà nằm yên một chỗ, hãy đi lại vận động nhẹ nhàng để cơ quan trong cơ thể hoạt động trở lại bình thường. Quan trọng là mẹ cần giữ cho tinh thần thoải mái, tích cực, vừa tốt cho sức khỏe của mẹ vừa giúp sữa mẹ về thuận lợi hơn.

Nên ăn loãng trong 3- 4 ngày sau sinh.

Nên ăn loãng trong 3- 4 ngày sau sinh.

Thông tin về sinh mổ lần 2 nên ăn gì hi vọng đã mang đến cho bạn đọc chia sẻ hữu ích. Nếu cần tư vấn thêm kiến thức liên quan vui lòng liên hệ Bệnh viện ĐKQT Thu cúc tổng đài 1900 55 88 96 để được giải đáp miễn phí.

Bệnh viện Thu Cúc chung tay ngăn chặn đại dịch, bảo vệ sức khỏe người dân:

  • Tổ chức sàng lọc, phân luồng người bệnh ngay khi người bệnh đến đăng ký khám bệnh. Không để xảy ra nguy cơ lây nhiễm cho nhân viên y tế và các người bệnh khác. Theo đó, người bệnh bắt buộc phải đeo khẩu trang, sát khuẩn tay, đi qua cửa kiểm tra thân nhiệt và khai báo y tế. Sau đó, tùy vào tình trạng sức khỏe và yếu tố dịch tễ, người bệnh sẽ được hướng dẫn đi theo các cổng riêng biệt.
  • Người đến bệnh viện lưu ý giữ khoảng cách an toàn với người bên cạnh.
  • Mỗi bệnh nhân đến khám, chỉ được tối đa 1 người nhà đi cùng vào bệnh viện.
  • Đối với bệnh nhân nằm viện và sản phụ đi sinh, chỉ được 1 người nhà ở lại. Người nhà phải đăng ký với bệnh viện. Bệnh viện đã có đủ đồ dùng dành cho mẹ và bé nên trong suốt thời gian ở Bệnh viện, người nhà hạn chế đi lại, giao tiếp với nhiều người trong bệnh viện và tuyệt đối không đi ra khỏi Bệnh viện.
  • Bệnh viện Thu Cúc đã có đội ngũ lễ tân, điều dưỡng tiếp đón và hướng dẫn, chăm sóc, phục vụ người bệnh chu đáo trong suốt quá trình khám chữa bệnh và nằm viện 24/24h. Vì vậy, người bệnh không cần lo lắng khi không có nhiều người nhà đi và ở cùng.
  • Ngoài người nhà theo quy định ở trên, để đảm bảo an toàn cho người bệnh, bệnh viện từ chối người đến thăm. Liên hệ tổng đài 1900 55 88 96 để được tư vấn miễn phí các vấn đề sức khoẻ hỗ trợ mùa dịch và đăng ký khám trước 1 ngày để tránh đông, hạn chế nguy cơ lây nhiễm.
Chuyên mục: Kiến thức y khoa
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho người bệnh ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 96
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96