Tại sao ăn cay đau dạ dày?

Những người bị đau dạ dày đặc biệt là viêm loét dạ dày thường được khuyến cáo là không nên ăn các gia vị cay nóng vì chúng có thể khiến bệnh diễn biến nghiêm trọng hơn. Vậy tại sao ăn cay đau dạ dày? Làm gì để hạn chế tác động đến dạ dày mỗi khi ăn thức ăn cay nóng?

Ăn quá cay thường gây đau dạ dày ở người bệnh

Ăn quá cay thường gây đau dạ dày ở người bệnh

Tại sao ăn cay đau dạ dày?

Các món ăn cay, nóng như chứa nhiều gia vị tiêu ớt thường ảnh hưởng không nhỏ đến hệ tiêu hóa đặc biệt là dạ dày. Chất tạo cay trong những món ăn này như capsaicin, jalapenos, habaneros, poblanos sẽ tiếp xúc với niêm mạc bụng gây đau và khó chịu tạm thời.

Ngoài ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, ăn cay cũng là một trong những nguyên nhân gây giảm vị giác, khiến người ăn dần mất đi cảm giác ngon miệng với các loại thức ăn khác. Đồng thời, các cơ quan như gan, dễ táo bón, là nguyên nhân gây trĩ…

Những người mắc bệnh về dạ dày có thể tăng nguy cơ chảy máu dạ dày khi ăn các thức ăn cay do chúng kích thích vết loét. Do vậy, không nên ăn cay thường xuyên hoặc ăn các thức ăn quá cay để giảm thiểu tác động đến hệ tiêu hóa, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt và luôn được khỏe mạnh.

Ắn ớt nên uống nhiều nước để giảm bớt tác động đến dạ dày.

Ắn ớt nên uống nhiều nước để giảm bớt tác động đến dạ dày.

Giảm đau dạ dày khi ăn cay bằng cách nào?

Nếu không thể bỏ qua các món cay, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau để giảm tác động của loại gia vị này đến niêm mạc dạ dày:

– Ăn cay cùng các thực phẩm có chất bơ như yogurt, kem, sữa lạnh để trung hoa chất tạo cay.

– Tăng cường rau xanh, hoa quả trong bữa ăn

– Uống nhiều nước

– Ăn chậm hơn để giảm đau dạ dày.

– Khi ăn nên giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng

– Chú ý các loại thuốc kháng axit rước và sau khi ăn đồ cay.

Đối với những người bị viêm loét dạ dày hay gặp phải các bệnh lý liên quan đến dạ dày, nên tiến hành thăm khám thường xuyên, kiêng ăn cay để giảm thiểu các nguy cơ sức khỏe. Tại Bệnh viện Thu Cúc, chuyên khoa tiêu hóa được đầu tư hệ thống máy móc hiện đại, máy nội soi tiên tiến cùng đội ngũ bác sĩ tiêu hóa có trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm sẽ xác định đúng tình trạng bệnh và đưa ra các phương pháp điều trị hiệu quả, hạn chế nguy cơ xuất huyết tiêu hóa thậm chí là ung thư.

Người bệnh thăm khám nếu gặp phải vấn đề ở dạ dày để được điều trị sớm.

Người bệnh thăm khám nếu gặp phải vấn đề ở dạ dày để được điều trị sớm.

Với những thông tin trên đây, nếu còn thắc mắc nào về ăn cay đau dạ dày, vui lòng liên hệ Bệnh viện Thu Cúc theo tổng đài 1900 55 88 96 để được tư vấn cụ thể.

Chuyên mục: Kiến thức y khoa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 96
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96