Tại sao dân văn phòng dễ mắc bệnh gan nhiễm mỡ?

Gan nhiễm mỡ là một bệnh lý rất nguy hiểm. Bệnh này có thể gặp ở mọi đối tượng. Trong đó, nhân viên văn phòng là một trong những nhóm có tỷ lệ mắc bệnh cao. Nguyên nhân là gì và cách điều trị ra sao? Hãy cùng Thu Cúc tìm hiểu nhé!

Dân văn phòng là đối tượng dễ mắc gan nhiễm mỡ, tai sao?

Các nghiên cứu cho thấy tỷ lệ mắc các bệnh lý về gan, đặc biệt là gan nhiễm mỡ rất cao và ngày càng có xu hướng gia tăng. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.

Do đặc thù công việc ngồi nhiều, ít vận động nên dân văn phòng thường tích tụ mỡ ở nhiều bộ phận trên cơ thể, trong đó có gan. Mặt khác, thời gian nghỉ trưa ít ỏi khiến họ thường xuyên phải ăn thức ăn sẵn, đồ ăn nhanh. Những loại thực phẩm này không có nguồn gốc rõ ràng, có thể chứa chất độc hại cho gan. Thói quen ăn vặt, đặc biệt là đồ chiên rán khiến lượng cholesterol tăng cao, gan không thể đào thải hết, dẫn đến tích tụ mỡ trong gan

Dân văn phòng có nguy cơ cao bị gan nhiễm mỡ

Dân văn phòng có nguy cơ cao bị gan nhiễm mỡ

Theo nhiều nghiên cứu, dân văn phòng cũng là nguồn tiêu thụ chất kích thích hàng đầu ở Việt Nam.  Uống cà phê, hút thuốc lá nhằm tăng sự tỉnh táo và tập trung trong công việc, uống rượu bia khi tụ tập hoặc tiếp khách,… là những  yếu tố khiến gan bị tổn thương nghiêm trọng.

Ngoài ra, những người có tiền sử tiểu đường, mỡ máu cao, hay béo phì thì khả năng mắc gan nhiễm mỡ cũng cao hơn.

Triệu chứng thường gặp ở những nhân viên văn phòng mắc bệnh gan nhiễm mỡ

Giống như các bệnh lý về gan khác, bệnh gan nhiễm mỡ cũng có một số biểu hiện đặc trưng như:

  • Mệt mỏi, khó chịu và hay buồn nôn
  • Một số trường hợp vàng da, vàng mắt
  • Thấy lá gan sưng to hơn bình thường khi siêu âm
  • Trường hợp nặng có thể gây giãn tĩnh mạch cửa, cổ trướng, bụng to, chân tay sưng phù do ứ nước
Thường xuyên tụ tập, uống rượu tiếp khách khiến gan bị tổn thương nghiêm trọng

Thường xuyên tụ tập, uống rượu tiếp khách khiến gan bị tổn thương nghiêm trọng

Biến chứng nguy hiểm của gan nhiễm mỡ, người bệnh cần đề phòng

Bệnh gan nhiễm mỡ nếu được phát hiện và điều trị sớm ngay từ giai đoạn đầu thì khả năng khỏi bệnh rất cao. Ngược lại, nếu để bệnh tiến triển nặng có thể gây ra những biến chứng nặng nề. Cụ thể:

Suy giảm chức năng gan: lượng mỡ dư thừa chèn ép các tế bào gan, khiến chức năng gan bị suy giảm và gián đoạn

Ảnh hưởng tới các cơ quan khác: gan nhiễm mỡ kéo dài gây tình trạng mệt mỏi, chán ăn, khiến khả năng miễn dịch của cơ thể giảm sút, dễ mắc các bệnh lý liên quan đến hệ tiêu hóa,…

Xơ vữa động mạch, suy giảm trí nhớ: khi gan bị nhiễm mỡ, hàm lượng lipoprotein và phospholipid có trong huyết tương bị suy giảm. Tình trạng này nếu kéo dài liên tục, sẽ gây ảnh hưởng tới huyết quản và hệ thần kinh. Hậu quả là gây xơ vữa động mạch, suy giảm trí nhớ cùng các triệu chứng đi kèm như đau đầu, chóng mặt, mất ngủ,…

Điều trị gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến xơ gan, ung thư gan. Vì vậy, dân văn phòng càng phát hiện và điều trị bệnh này sớm để tránh gây ảnh hướng đến sức khỏe và công việc.

Tập thể dục thường xuyên giúp giảm tích tụ mỡ thừa

Tập thể dục thường xuyên giúp giảm tích tụ mỡ thừa

Các bác sỹ có thể cho bạn một số loại thuốc để điều trị triệu chứng của bệnh. Tuy nhiên quan trọng nhất vẫn là thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt.

Các bác sỹ chuyên khoa khuyên bạn nên:

  • Ăn uống điều độ, đúng bữa, đúng giờ, đúng khẩu phần, ăn ít vào buổi tối, hạn chế ăn sau 19h
  • Hạn chế ăn thực phẩm nhiều cholesterol, thay vào đó là tăng cường các loại rau củ quả, giúp bổ sung chất xơ và vitamin
  • Hạn chế dùng cà phê, trà đặc, thuốc lá, rượu, bia và thức uống có cồn khác
  • Dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để tập luyện và duy trì đều đặn. Khi làm việc, cứ 30 phút lại vận động 5 phút để giảm nguy cơ béo phì, tích tụ mỡ.

Tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc, các bệnh lý về gan đều được thực hiện bằng hệ thống thiết bị và xét nghiệm hiện đại: xét nghiệm máu, sinh thiết, chụp CT, chụp MRI,…Đó là cơ sở để các bác sỹ đưa ra những chẩn đoán chính xác và điều trị hiệu quả.

Nếu có nhu cầu khám gan, bệnh nhân vui lòng liên hệ hotline 1900558896 để được tư vấn và đặt lịch khám.

 

Bệnh viện Thu Cúc chung tay ngăn chặn đại dịch, bảo vệ sức khỏe người dân:

  • Tổ chức sàng lọc, phân luồng người bệnh ngay khi người bệnh đến đăng ký khám bệnh. Không để xảy ra nguy cơ lây nhiễm cho nhân viên y tế và các người bệnh khác. Theo đó, người bệnh bắt buộc phải đeo khẩu trang, sát khuẩn tay, đi qua cửa kiểm tra thân nhiệt và khai báo y tế. Sau đó, tùy vào tình trạng sức khỏe và yếu tố dịch tễ, người bệnh sẽ được hướng dẫn đi theo các cổng riêng biệt.
  • Người đến bệnh viện lưu ý giữ khoảng cách an toàn với người bên cạnh.
  • Mỗi bệnh nhân đến khám, chỉ được tối đa 1 người nhà đi cùng vào bệnh viện.
  • Đối với bệnh nhân nằm viện và sản phụ đi sinh, chỉ được 1 người nhà ở lại. Người nhà phải đăng ký với bệnh viện. Bệnh viện đã có đủ đồ dùng dành cho mẹ và bé nên trong suốt thời gian ở Bệnh viện, người nhà hạn chế đi lại, giao tiếp với nhiều người trong bệnh viện và tuyệt đối không đi ra khỏi Bệnh viện.
  • Bệnh viện Thu Cúc đã có đội ngũ lễ tân, điều dưỡng tiếp đón và hướng dẫn, chăm sóc, phục vụ người bệnh chu đáo trong suốt quá trình khám chữa bệnh và nằm viện 24/24h. Vì vậy, người bệnh không cần lo lắng khi không có nhiều người nhà đi và ở cùng.
  • Ngoài người nhà theo quy định ở trên, để đảm bảo an toàn cho người bệnh, bệnh viện từ chối người đến thăm. Liên hệ tổng đài 1900 55 88 96 để được tư vấn miễn phí các vấn đề sức khoẻ hỗ trợ mùa dịch và đăng ký khám trước 1 ngày để tránh đông, hạn chế nguy cơ lây nhiễm.
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho người bệnh ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 96
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96