Tiêu chảy ăn trái cây gì

Tiêu chảy ăn trái cây gì? Phòng tránh bệnh tiêu chảy như thế nào là thắc mắc của nhiều người bởi đây là bệnh lý tiêu hóa khá phổ biến xuất phát từ nguyên nhân ăn uống, sử dụng thuốc điều trị bệnh sai cách. Để có thêm kiến thức về vấn đề này, bạn đọc có thể tham khảo bài viết dưới đây.

Tiêu chảy ăn trái cây gì là thắc mắc của nhiều người

Tiêu chảy ăn trái cây gì là thắc mắc của nhiều người

Tiêu chảy ăn trái cây gì?

Một số loại trái cây không chỉ bổ sung dưỡng chất cần thiết cho người bệnh tiêu chảy mà còn điều trị hiệu quả chứng bệnh này một cách an toàn:

Chuối

Người bệnh tiêu chảy khi ăn chuối sẽ làm dịu ngay các triệu chứng ở đường tiêu hóa. Đặc biệt chuối cũng cung cấp các chất điện phân mà cơ thể cần.

Trong chuối cũng có chất xơ hòa tan pectin để cơ thể hấp thu chất lỏng đang dư thừa trong dạ dày.

Hồng xiêm

Hồng xiêm chín hoặc khi còn xanh đều có thể sử dụng để chữa trị bệnh tiêu chảy. Ngoài ra, có thể dùng hồng xiêm xanh sắc lấy nước uống trong ngày làm cầm ngay triệu chứng tiêu chảy ở người bệnh.

Ổi xanh là loại quả đặc trị bệnh tiêu chảy rất an toàn

Ổi xanh là loại quả đặc trị bệnh tiêu chảy rất an toàn

Táo

Táo chứa nhiều chất xơ hòa tan pectin và nhiều chất xơ tốt cho dạ dày vốn đang bị suy yếu do tiêu chảy gây nên. Ăn táo khi bị tiêu chảy cũng giúp cơ thể cung cấp nhiều vitamin và các dưỡng chất cần thiết.

Việt quất

Người bệnh tiêu chảy sử dụng việt quấn sẽ làm giảm tình trạng viêm dạ dày, kết tính tế bào trong thành ruột để hạn chế chất lỏng và chất nhầy. Có thể ăn trực tiếp hoặc chế biến việt quất thành trà uống cho đến khi các triệu chứng tiêu chảy giảm hẳn.

Ổi

Ổi xanh có hàm lượng tanin cao giúp cầm tiêu chảy nhanh chóng. Ổi cũng chứa nhiều vitamin C tăng cường sức đề kháng cho cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.

Để phòng tránh bệnh tái phát, người bệnh cần duy trì thói quen dinh dưỡng, sinh hoạt lành mạnh. Hoạt động này cũng giảm thiểu các nguy cơ mắc bệnh đường tiêu hóa nguy hiểm.

Phòng tránh tiêu chảy như thế nào?

Mỗi người cần tuân thủ các nguyên tắc phòng tránh tiêu chảy như:

– Ăn chín uống sôi, loại bỏ thực phẩm bẩn, thực phẩm ôi thiu ra khỏi bữa ăn hàng ngày.

– Hạn chế căng thẳng, áp lực trong cuộc sống để không ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tiêu hóa.

– Uống thuốc chữa bệnh tuân theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý uống kháng sinh bừa bãi vì dễ gây rối loạn tiêu hóa

Rửa tay sạch sẽ trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh

Rửa tay sạch sẽ trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh

– Giữ gìn vệ sinh nhà cửa nhất là khu vực chế biến thức ăn

– Đi khám ngay khi có dấu hiệu của các bệnh tiêu hóa để hạn chế giảm thiểu bệnh chuyển sang mạn tính.

Với những thông tin trên đây, nếu còn thắc mắc nào ngoài tiêu chảy ăn trái cây gì, vui lòng liên hệ Bệnh viện Thu Cúc theo tổng đài 1900 55 88 92 để được tư vấn cụ thể.

Chuyên mục: Kiến thức y khoa
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 92 hoặc 0936 388 288 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho người bệnh ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 92
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 92