Tràn dịch khớp gối nên ăn gì

Tràn dịch khớp gối xảy ra do nhiều nguyên nhân như chấn thương hoặc bệnh lý. Người bệnh cần thăm khám và điều trị tại các chuyên khoa cơ xương khớp đồng thời thay đổi chế độ ăn uống để sớm hồi phục, giảm thiểu biến chứng do bệnh gây ra. Vậy tràn dịch khớp gối nên ăn gì?

Tràn dịch khớp gối nên ăn gì là thắc mắc của nhiều người

Tràn dịch khớp gối nên ăn gì là thắc mắc của nhiều người

Tràn dịch khớp gối nên ăn gì

Tràn dịch khớp gối là tình trạng tổn thương và gây tràn dịch khớp. Người bệnh thấy phù nề, sưng đau dẫn tới giảm chức năng vận động. Một số thực phẩm giúp kháng viêm, hỗ trợ điều trị bệnh mà người bệnh nên ăn phải kể đến là:

Thịt cá

Các loại thịt, cá, hản sản rất giàu canxi và kẽm bổ sung các chất cần thiết cho khớp gối. Chưa kể tới trong các loại cá nước lạnh giàu axit béo omega-3 ức chế phẩm ứng viêm và giúp người bệnh giảm đau hiệu quả.

Chú ý đến các loại xương ống, sụn, xương sườn cũng rất giàu glucosamine, chondroitin và canxin giúp xương chắc khỏe, làm chậm quá trình thoái hóa khớp.

Thịt cá tốt cho bệnh nhân tràn dịch khớp gối

Thịt cá tốt cho bệnh nhân tràn dịch khớp gối

Rau xanh và trái cây

Các loại rau xanh và trái cây chứa lượng lớn vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Cam, quýt, nho, việt quất, mâm xôi… cũng chứa nhiều thành phần chống oxy hóa để hạn chế thoái hóa khớp và triệu chứng viêm.

Hàm lượng axit folic, sắt, calcium cũng có công dụng kháng viêm mạnh nhất là ở các loại rau màu xanh đậm như bông cải xanh, rau ngót, rau dền…

Ngũ cốc và các loại hạt

Trong các thực phẩm này đều rất giàu vitamin B, K, omega-3 giúp kháng viêm và ngăn chặn quá trình thoái hóa khớp ở người bệnh tràn dịch khớp gối.

Tràn dịch khớp gối là bệnh lý xương khớp khó điều trị và không thể tự khỏi. Do vậy người bệnh không được chủ quan mà cần tìm đến các cơ sở y tế khám chữa bệnh để được điều trị kịp thời, phục hồi khả năng vận động ở khớp gối.

Khám tràn dịch khớp gối ở đâu?

Có khá nhiều cơ sở tiến hành thăm khám và điều trị vấn đề ở khớp gối nhưng không phải tất cả đều mang đến hiệu quả. Hiện Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc là cơ sở khám chữa bệnh uy tín được nhiều người tin tưởng lựa chọn. Đầu tư hệ thống máy móc hiện đại như máy siêu âm khớp gối, máy chụp X quang, máy chụp cắt lớp vi tính và quy tụ đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm, khám chữa bệnh tại đây luôn mang đến hiệu quả chính xác và an toàn cho người bệnh.

Bệnh viện Thu Cúc là địa chỉ khám chữa bệnh được nhiều người tin tưởng lựa chọn

Bệnh viện Thu Cúc là địa chỉ khám chữa bệnh được nhiều người tin tưởng lựa chọn

Nếu còn thắc mắc nào ngoài tràn dịch khớp gối nên ăn gì, vui lòng liên hệ Bệnh viện Thu Cúc theo tổng đài 1900 55 88 92 để được tư vấn cụ thể.

Chuyên mục: Kiến thức y khoa
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 92 hoặc 0936 388 288 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho người bệnh ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 92
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 92