Triệu chứng bệnh huyết áp thấp

Bệnh huyết áp thấp có thể gây ra một số căn bệnh nguy hiểm cho tim, khiến người bệnh bị ngất, choáng và còn dẫn tới một số bệnh liên quan đến hệ thần kinh, tuyến nội tiết. Cùng tìm hiểu các triệu chứng bệnh huyết áp thấp qua bài viết sau.

Triệu chứng bệnh huyết áp thấp gồm những gì?

Dấu hiệu, biểu hiện, triệu chứng bệnh huyết áp thấp

Có nhiều triệu chứng bệnh huyết áp thấp với mức độ nặng nhẹ khác nhau.

Người bệnh huyết áp thấp có nhiều biểu hiện nặng nhẹ khác nhau và thường từ nhẹ đến nặng. Một số triệu chứng bệnh huyết áp thấp thường gặp như:

–  Mệt mỏi, khó thở và hơi tức ngực khi làm việc nặng, leo cầu thang bộ là một trong những dấu hiệu đầu tiên khi bị hạ huyết áp.

– Người bị ra nhiều mồ hôi nhưng toàn thân có cảm giác ớn lạnh.

– Cơ thể mệt mỏi, thiếu năng động, trí óc khó tập trung, dễ nổi cáu, tức giận.

– Có cảm giác buồn nôn, khó chịu.

– Bị ngất trong khoảng thời gian ngắn và hồi phục nhanh khi có tác động từ bên ngoài vào cơ thể nhằm tăng huyết áp hoặc cơ thể có xu hướng tự phục hồi.

>> Xem thêm: Huyết áp thấp không nên ăn gì

Nguyên nhân nào gây huyết áp thấp?

Bệnh huyết áp thấp thường xảy ra do:

-Do người bệnh ăn ít về lượng hoặc về chất, ăn thiếu các thành phần dinh dưỡng cần thiết.

-Thói quen ăn uống không khoa học, hay bỏ bữa, hoặc khoảng cách giữa các bữa quá xa. Từ đó dẫn đến sụt giảm lượng đường trong máu. Tình trạng này diễn ra lâu sẽ làm giảm trương lực (sự đàn hồi, bền chắc) của mạch máu, gây tụt huyết áp.

-Có thể do cơ thể kém hấp thụ dinh dưỡng.

Dấu hiệu, biểu hiện, triệu chứng bệnh huyết áp thấp

Nên đi khám sớm nếu thấy có các triệu chứng bệnh huyết áp thấp.

>> Đọc hiểu: Bị huyết áp thấp nên ăn gì

Chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp cho người huyết áp thấp

-Chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp mang đến cho cơ thể đầy đủ dưỡng chất. Nên ăn các thực phẩm như trái cây, rau xanh, thịt nạc, cá. Các đồ uống phù hợp gồm: cà phê, nước chè đặc, nước sâm, bột tam thất, rau cần tây, nước nho, hạt sen, táo tàu,…

-Chia nhỏ bữa ăn, ăn đủ bữa không được bỏ ăn sáng. Khi đói thì có thể uống trà gừng hay ăn một ít kẹo ngọt để tránh bị hoa mắt, chóng mặt.

-Nên bổ sung gừng tươi vào bữa ăn hàng ngày để giúp kích thích tiết dịch dạ dày. Từ đó sẽ thúc đẩy tiêu hóa và điều trị bệnh huyết áp thấp rất hiệu quả.

-Uống nhiều nước để ngăn ngừa sự mất nước và làm tăng lượng máu.

-Đa số phụ nữ mắc bệnh huyết áp thấp là do tình trạng thiếu máu. Để khắc phục điều này, chị em nên tăng cường thức ăn chứa nhiều sắt như: thịt nạc, gan động vật, mộc nghĩ, nấm hương khô, cần tây, rau dền.

-Luyện tập thể dục đều đặn phù hợp với sức khỏe và độ tuổi hằng ngày giúp duy trì máu lưu thông trong cơ thể làm giảm chứng h-uyết áp.

-Không nên leo lên chỗ cao, ra nắng gắt hoặc để cơ thể bị lạnh đột ngột (tránh không tắm sau 21 giờ hàng ngày vào mùa nóng, và sau 19 giờ vào mùa lạnh).Khi tắm, người bệnh có thể pha thêm một ít muối magie, có tác dụng hỗ trợ lưu thông máu tốt.

>> Đọc thêm: Huyết áp thấp bao nhiêu thì nguy hiểm

*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn đạt
chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi
trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện
nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý,
chỉ từ 100.000 đồng

Áp dụng bảo hiểm y tế
và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng
chu đáo

Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Đăng ký
đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96