U nang buồng trứng kiêng ăn gì?

Người viết:
Tham vấn y khoa: BV Thu Cúc

Một số thực phẩm khiến các khối u nang buồng trứng phát triển và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Do đó khi bị u nang buồng trứng nên hạn chế sử dụng các thực phẩm này. Vậy bị u nang buồng trứng kiêng ăn gì ? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những thực phẩm người bị u nang không nên sử dụng và những lưu ý quan trọng.

U nang buồng trứng kiêng ăn gì?

Kiêng ăn gì sau khi mổ u nang buồng trứng là thắc mắc của rất nhiều chị em vì có thể ảnh hưởng đến quá trình phục hồi. Dưới đây là những thực phầm chị em nên tránh khi bị u nang buồng trứng hoặc sau khi mổ u nang buồng trứng:

Ngũ cốc tinh chế

Ngũ cốc tinh chế tác động đến lượng đường trong máu khiến việc kiểm soát gặp khó khăn. Tình trạng này khiến các triệu chứng u nang buồng trứng tăng lên. Do đó, chị em nên sử dụng các loại ngũ cốc nguyên hạt.

U nang buồng trứng kiêng ăn gì

Mổ nội soi u nang buồng trứng kiêng ăn gì?

==>> Đọc ngay: Giải đáp mổ u nang buồng trứng bao lâu thì có thai?

Thức ăn nhiều đường

Thức ăn nhiều đường làm lượng đường trong máu cao khiến các khối u nhanh chóng phát triển. Chị em nên hạn chế những thực phẩm chứa nhiều đường, kể cả những loại trái cây có độ ngọt cao.

Đồ ăn nhanh, đồ ăn vặt

Đây là món khoái khẩu của nhiều chị em. Tuy nhiên chúng không tốt cho những người bị u nang buồng trứng bởi lượng chất béo không lành mạnh trong những thực phẩm này.

U nang buồng trứng kiêng ăn gì 1

Đồ ăn nhanh không tốt cho chị em bị u nang buồng trứng

Các loại thịt đỏ

Các loại thịt đỏ chứa rất nhiều chất béo và cholestrol khiến các khối u nang phát triển và làm tăng các biểu hiện của bệnh. Thay vì sử dụng thịt bò, thịt cừu, thịt chó… thì chị em nên sử dụng thịt gia cầm và các loại cá.

Ngoài những thực phẩm trên, người bị u nang buồng trứng cần hạn chế bia, rượu, thuốc lá, cà phê… và các chất kích thích khác. Những chất này không chỉ khiến khối nang phát triển, mất cân bằng nội tiết tố nữ mà còn làm giảm sức đề kháng của cơ thể?

==>> Cần biết: Mổ u nang buồng trứng kiêng quan hệ bao lâu

U nang buồng trứng nên ăn gì?

Ngoài việc phải biết sau mổ u nang buồng trứng phải kiêng gì, chị em cũng nên tham khảo những thực phẩm cần bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày như sau:

Rau xanh

Rau xanh rất giàu vitamin: K, C, C, B; chất xơ; canxi; sắt….giúp tiêu hóa tốt hơn và nâng cao sức đề kháng, hạn chế các biến chứng bệnh u nang buồng trứng

Hoa quả

Vì trong hoa quả có chứa lượng lớn các vitamin cần thiết cho cơ thể cũng như hàm lượng chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa u nang tái phát.

Thực phẩm già chất sắt

Sau khi mổ u nang buồng trứng, chị em mất khá nhiều máu nên cần thiết phải bổ sung lại. Vì thế, những thực phẩm giàu chất sắt như: thịt cừu, bông cải xanh…rất có lợi cho người bệnh.

U nang buồng trứng kiêng ăn gì 2

Bông cải xanh giàu chất sắt rất tốt cho người sau mổ u nang buồng trứng

Thực phẩm giàu omega-3

Những thực phẩm giàu omega 3 với chất béo lành mạnh như: dầu oliu, dầu vừng, cá hồi, bơ thực vật,… rất tốt cho quá trình phục hồi của chị em sau khi mổ u nang buồng trứng.

==>> Chia sẻ: U nang buồng trứng kích thước bao nhiêu thì mổ

Những lưu ý khác cho người bị u nang buồng trứng

Ngoài “Kiêng ăn gì sau khi mổ u nang buồng trứng?” thì chị em cần chú ý một số vấn đề sau:

– Uống nhiều nước để giúp kích thích lưu thông máu.

– Vận động và tập luyện nhẹ nhàng như đi bộ, bóng bàn, yoga, chạy bộ, aerobic… Hạn chế mang vác vật nặng, vận động quá sức nhất là những ngày kinh nguyệt.

– Trường hợp bị chảy máu nhiều nên thường xuyên bổ sung thực phẩm chứa nhiều sắt.

– Thăm khám định kỳ theo chỉ định của bác sĩ để kiểm soát sự phát triển của bệnh. Một số trường hợp cần điều trị u nang buồng trứng bằng thuốc (với khối u lành tính có kích thước dưới 5cm) hoặc mổ lấy khối u (kích thước trên 5cm).

– Thực hiện theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý dùng thuốc hay bất cứ phương pháp nào nếu không có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

U nang buồng trứng kiêng ăn gì 3

Thường xuyên khám phụ khoa để phát hiện kịp thời những bất thường nếu có

Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc là địa chỉ khám và điều trị phụ khoa được nhiều chị em tin tưởng, nếu có bất cứ thắc mắc gì, vui lòng liên hệ qua tổng đài của bệnh viện để được giải đáp. Chúc chị em mạnh khỏe và lạc quan.

Người viết: BV Thu Cúc
Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Thu Cúc đội ngũ y bác sỹ giỏi, trang thiết bị hiện đại, bệnh viện lớn hiện đại sang trọng tại Hà Nội hiện nay. Người bệnh được hưởng mọi chế độ bảo hiểm y tế như đối với... Xem thêm
Bạn đừng quên đánh giá bài viết trên để nhận nhiều phần quà hấp dẫn từ Bệnh viện Thu Cúc

1 Bài viết diễn đạt có dễ hiểu không?

2 Bạn có muốn bài viết được bổ sung thêm thông tin gì không?

*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn đạt
chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi
trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện
nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000 đồng

Chi phí khám hợp lý,
chỉ từ 100.000 đồng

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế
và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng
chu đáo

Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Đăng ký
đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96