U xơ tuyến vú nên ăn gì ?

Người viết:
Tham vấn y khoa: BV Thu Cúc
U xơ tuyến vú là một dạng u lành tính khá phổ biến ở tuyến vú. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh u xơ tuyến vú nhưng trong đó nổi bật là yếu tố rối loạn nội tiết tố trong chu kỳ kinh nguyệt. Chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và điều trị các nhân xơ, u xơ. Vậy bị u xơ tuyến vú nên ăn gì? và kiêng ăn gì ? Chế độ ăn cho người bị u xơ tuyến u như thế nào là khoa học? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc của các chị em không may mắc phải căn bệnh này.

U xơ tuyến vú là gì?

U xơ tuyến vú là bệnh lành tính có thể xuất hiện ở bất kỳ tuổi nào cho tới khi mãn kinh. Trong nhiều trường hợp u xơ tuyến vú sẽ tự khỏi do người bệnh điều chính chế độ ăn uống hay sinh hoạt. Một số trường hợp nặng hơn, khối u phát triển gây biến chứng ác tính có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và có nguy cơ trở thành ung thư vú.

U xơ tuyến vú nên ăn gì

U xơ tuyến vú là căn bệnh khá phổ biến ở phụ nữ từ 30-50 tuổi

Sự thay đổi trong phản ứng với những hormon của cơ thể là nguyên nhân gây ra các khối u vú sưng, đau. Tuyến vú dày lên do sự phát triển của khối u xơ khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, bứt rứt…là những dấu hiệu của bệnh lý u xơ tuyến vú.

Bất cứ chị em nào cũng có thể mắc u xơ tuyến vú nhưng phổ biến hơn là những chị em trong độ tuổi tiền mãn kinh từ 30-50 tuổi.

U xơ tuyến vú là một trong những căn bệnh có thể phát triển thành ung thư vú nếu như người bệnh không phát hiện và điều trị kịp thời

U xơ tuyến vú nên ăn gì ?

Chế độ dinh dưỡng đối với những người mắc u xơ tuyến vú vô cùng quan trọng. Vậy u xơ tuyến vú nên ăn gì để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị?

Hoa quả tươi.

Rau xanh và hoa quả tươi là loại thực phẩm được đặt ở vị trí ưu tiên đối với những người mắc bệnh u xơ tuyến vú. Với nguồn cung cấp vitamin C, E và caroten ( tiền chất của vitamin A) có tác dụng chống oxy hóa, giúp phòng chống ung thư. Loại thực phẩm này giúp tăng cướng khả năng kháng bệnh và làm tiêu giảm khối u xơ.

 

U xơ tuyến vú nên ăn gì tốt

Ngũ cốc.

Bên cạnh rau quả, các loại ngũ cốc còn là nguồn cung  cấp chất xơ quan trọng trợ giúp quá trình tiêu hóa. Từ đó giúp hấp thụ những chất độc có trong ruột để đào thải theo phân, làm giảm nồng độ các chất độc có trong cơ thể.

Rau xanh.

Các loại rau nên ăn đối với những người mắc u xơ tuyến vú là: súp lơ, rau cải, các loại có màu xanh đậm … Vitamin A có nhiều trong cà rốt, cam và các loại trái cây màu vàng cũng rất tốt để chống lại ung thư.

U xơ tuyến vú nên ăn gì 3

Rau xanh rất tốt cho những người bị u xơ tuyến vú

Nấm.

Một trong những thực phẩm ngăn ngừa ung thư vú tốt nhất đó là nấm. Nấm chứa các chất ngăn ngừa các tế bào ung thư vú phát triển và lan rộng đến các bộ phận khác của cơ thể.

Sữa chua và các loại sữa.

Sữa chua và các loại sữa được tách bơ có vai trò quan trọng khi bảo vệ cơ thể bạn chống lại những khối u xơ ở tuyến vú.

U xơ tuyến vú không nên ăn gì

– Kiêng ăn thịt, nhất là thịt đỏ : thịt trâu, bò, ngựa … giàu nội tiết kích thích khối u phát triển nhanh hơn bình thường. Hoặc các loại thực phẩm chứa hàm lượng đạm cao như trứng vịt lộn.

– Người u xơ không nên ăn những đồ ăn mặn vì có thể làm tăng nồng dộ cholesterol trong máu ảnh hưởng tới u xơ.

U xơ tuyến vú nên ăn gì 5

Người bị u xơ tuyến vú nên kiêng đồ cay và các loại chất kích thích

– Hạn chế các loại thịt gia cầm, gia súc, các loại thực phẩm biến đổi gen vì những loại thực phẩm này có thể chứa những hocmon tăng trưởng trong quá trình nuôi, trồng có thể làm tăng kích thước của u xơ.

– Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm được chế biến sẵn, đồ hộp, những thực phẩm được chế biến theo hình thức: nướng, chiên, xào có sử dụng nhiều dầu mỡ vì hình thức chế biến này dễ sản sinh gây ra các chất ung thư. Ngoài ra nó ngăn cản sự lưu thông của máu, gây tình trạng ứ trệ và tạo điều kiện cho u xơ phát triển nhanh. Tốt nhất chị em nên lựa chọn chế độ ăn thanh đạm, đồ luộc là chủ yếu.

– Không nên ăn các món ăn được chế biến theo hình thức lên men như: dưa chua, cà muối…

U xơ tuyến vú nên ăn gì 6

Nên đến các cơ sở y tế được tư vấn miễn phí về chế độ dinh dưỡng dành cho người bị u xơ tuyến vú

– Hạn chế sử dụng rượu, bia, thuốc lá, đồ uống có cồn, có gas…

– Hoặc các chất kích thích gây cay nóng: ớt, hành tây, tỏi tươi, thức ăn và nước uống lạnh.

Đặc biệt không nên ăn những sản phẩm chiết xuất hoặc chế biến từ đậu nành: sữa đậu nành, đậu phụ, sản phẩm làm đẹp có chứa tinh chất mầm đậu nành, nhau thai cừu…. Vì nó làm tăng lượng Estrogen trong cơ thể, làm khối u phát triển nhanh hơn.

Người viết: admin
Bạn đừng quên đánh giá bài viết trên để nhận nhiều phần quà hấp dẫn từ Bệnh viện Thu Cúc

1 Bài viết diễn đạt có dễ hiểu không?

2 Bạn có muốn bài viết được bổ sung thêm thông tin gì không?

*Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác,
vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể
Lý do nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn đạt
chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi
trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện
nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000 đồng

Chi phí khám hợp lý,
chỉ từ 100.000 đồng

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế
và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng
chu đáo

Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và lấy máu xét nghiệm tại nhà, LH: 1900 55 88 96
Đăng ký
đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96