Viêm gan C kiêng ăn gì?

Viêm gan C là bệnh lý gan mật thường gặp ở nhiều người. Bên cạnh những trường hợp được điều trị khỏi, nhiều bệnh nhân phải sống chung với bệnh cả đời. Những đối tượng này cần duy trì chế độ ăn uống hợp lý để giảm thiểu tác động của bệnh đến sức khỏe cũng như phòng ngừa biến chứng suy gan, ung thư gan. Vậy viêm gan C kiêng ăn gì?

Viêm gan C kiêng ăn gì là thắc mắc của nhiều người bệnh

Viêm gan C kiêng ăn gì là thắc mắc của nhiều người bệnh

Viêm gan C kiêng ăn gì?

Khi bị viêm gan C, người bệnh cần kiêng một số thực phẩm như:

– Hạn chế chất béo trong bữa ăn hàng ngày để giảm thiểu nguy cơ mỡ hóa tế bào gan. Ngoài ra, chất béo cũng khiến người bệnh hấp thu kém, chán ăn ảnh hưởng đến quá trình điều trị và phục hồi ở người bệnh. Một số thực phẩm giàu cholesterol nên cân nhắc kỹ trước khi ăn bao gồm nội tạng động vật, lòng đỏ trứng, món ăn chiên xào…

– Ăn ít thịt đỏ: Trong gan chứa nhiều sắt đặc biệt khi bị nhiễm virus viêm gan C thì hàm lượng sắt trong gan lại càng nhiều. Trong các loại thịt đỏ chứa khá nhiều sắt, do vậy khi người bệnh ăn nhiều các thực phẩm này lại càng làm tăng sắt ở trong gan khiến gan tổn thương nghiêm trọng hơn. Vì vậy, nên thay thế nguồn đạm bằng cá, thịt gà để cơ thể vẫn cung cấp đủ nguồn đạm cần thiết mà không bị thừa sắt làm hại gan.

– Không ăn thực phẩm tái sống: Các thức ăn tái, sống dễ khiến virus xâm nhập vào cơ thể và ảnh hưởng đến chức năng gan ở người bệnh viêm gan C. Người bệnh phải ăn chín, uống sôi, không ăn thực phẩm bẩn, không rõ nguồn gốc.

Đồ ăn tái sống không tốt cho người bệnh viêm gan C

Đồ ăn tái sống không tốt cho người bệnh viêm gan C

– Kiêng rượu bia, thuốc lá: Các chất kích thích này đều có đặc điểm chung là gây hại cho gan, khiến gan phải thải độc nhiều hơn. Khi bị nhiễm virus viêm gan C, chức năng gan ít nhiều đã bị suy giảm, nếu phải hoạt động quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ suy gan, ung thư gan.

Thói quen sinh hoạt cho người bệnh viêm gan C

Ngoài thay đổi chế độ ăn uống, người bệnh cần có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý để không ảnh đến chức năng gan, làm chậm diễn biến bệnh. Một số thói quen tốt cho người viêm gan C phải kể đến là:

– Tập luyện thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe, thúc đẩy tuần hoàn máu và giúp gan thải độc tốt hơn.

– Không thức khuya vì ban đêm là thời gian để gan nghỉ ngơi, phục hồi chức năng.

– Xây dựng chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt hợp lý để giảm thiểu căng thẳng, stress khiến bệnh gan trở nên nghiêm trọng.

– Ngay khi có bất thường nào về sức khỏe, cần thăm khám ngay để được xử trí kịp thời.

Thức quá khuya ảnh hưởng đến chức năng gan

Thức quá khuya ảnh hưởng đến chức năng gan

Với những thông tin trên đây, nếu còn thắc mắc nào ngoài viêm gan C kiêng ăn gì, vui lòng liên hệ Bệnh viện Thu Cúc theo tổng đài 1900 55 88 92 để được tư vấn cụ thể.

Chuyên mục: Kiến thức y khoa
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 92 hoặc 0936 388 288 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho người bệnh ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 92
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 92