Ăn uống không đúng cách có thể khiến người bệnh viêm khớp gia tăng triệu chứng, làm bệnh tiến triển nặng. Cần tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý để giảm thểu tác động bệnh đến sức khỏe đồng thời hỗ trợ điều trị tốt bệnh viêm khớp. Vậy viêm khớp không nên ăn gì?
Viêm khớp không nên ăn gì là thắc mắc của nhiều người bệnh
Viêm khớp không nên ăn gì?
Người bệnh nên bổ sung các thực phẩm kháng viêm để giảm thiểu triệu chứng sưng đau và làm chậm diễn biến của bệnh. Các loại thực phẩm người bệnh nên bổ sung bao gồm:
Táo chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa giúp chống lại các phản ứng viêm khớp ở người bệnh. Ngoài ra, một số thực phẩm chống viêm như nghệ, nấm, tảo bẹ, trà xanh cũng nên bổ sung thường xuyên hơn trong bữa ăn hàng ngày để hỗ trợ điều trị bệnh.
Rau củ là thành phần cần thiết trong các bữa ăn của người bệnh viêm khớp. Nên đa dạng hóa các loại rau để bổ sung nhiều vi chất tốt cho cơ thể.
Omega-3 trong cá hồi rất tốt cho sức khỏe người bệnh
Omega-3 có trong cá hồi, cá mòi, sò… là chất quan trọng hạn chế viêm khớp tiến triển.
Thức ăn giàu magie như chuối, quả mở, rau lá, đậu cũng là những thực phẩm tuyệt vời cho người bệnh viêm khớp.
Ngoài ra, người bệnh cũng cần bổ sung ngũ cốc chứa nhiều carbohydrate cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể.
Các thực phẩm trên chỉ hỗ trợ điều trị chứ không có tác dụng loại bỏ tình trạng viêm khớp. Do vậy, khi có dấu hiệu bệnh, cần tìm đến các cơ sở khám chữa bệnh uy tín để được thăm khám và điều trị bệnh hiệu quả.
Bệnh viện Thu Cúc – Địa chỉ khám và điều trị viêm khớp hiệu quả
Đáp ứng nhu cầu khám chữa bệnh của người bệnh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế đã trang bị cho mình hệ thống trang thiết bị hiện đại, máy móc tiên tiến. Quy tụ đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, tiêu biểu là bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Kim Loan với gần 40 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh xương khớp trong đó có bệnh viêm khớp sẽ giúp người bệnh chẩn đoán chính xác và có phác đồ điều trị hiệu quả.
Khám chữa bệnh tại đây, người bệnh được chăm sóc bởi đội ngũ nhân viên y tế tận tình, chuyên nghiệp. Mức giá khám hợp lý, áp dụng thanh toán BHYT, bảo hiểm phi nhân thọ, bệnh viện tiết kiệm được nhiều chi phí cho người bệnh.
Khám chữa bệnh viêm khớp từ sớm giúp mang đến hiệu quả điều trị
Viêm khớp là bệnh lý đòi hỏi người bệnh cần kiên trì điều trị. Trong suốt quá trình này, người bệnh phải nghiêm túc tuân thủ các chỉ định của bác sĩ về sử dụng thuốc, chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày mới có thể mang đến hiệu quả tốt nhất.
Nếu còn thắc mắc nào ngoài viêm khớp không nên ăn gì, vui lòng liên hệ Bệnh viện Thu Cúc theo tổng đài 1900 55 88 92 để được tư vấn cụ thể.
Đọc thêm:
